po operacji

do grania możesz wrocic za 12 miesiecy od operacji chodzenie o kulach myśle ze w zalezności od tego czy bedziesz mial rehabilitacje od razu to mysle ze o kulach bedziesz chodzil w ciagu kilku dni od operacji oczywiscie odciazajac noge za pomoca kul. Po 9 tyg od operacji zgięcie powinno byc 90 stopni a po 6 miesiacach rehabilitacji mysle ze mozesz [...]

Lars to juz jest wyzsza połka po 3 miesiacach grasz bez problemu. Co do wczesniejszej wypowiedzi operacja operacji jest nierówna pacjent pacjentowi tez nie. Ty masz dodatkowo uszkodzoną poważnie łąkotke. Tak ze weż to pod uwagę.

[...] (domowe) które mogę robić. Słyszałem że mogę jeździć na rowerze i chodzić na basen, ale co jeszcze mogę robić? Chodzi mi o to że chciałbym jak najlepiej się przygotować do operacji, aby po niej rehabilitacja była chodź troszkę prostsza. I jeszcze jedno pytanie. Wiem, że ze zerwanym acl, kolano dużo szybciej się niszczy. Czy jednak w taki [...]

[...] i Tak miałem jakiś 2-3 lata przed tym wypadkiem na siłowni skręcone kolano ( lewe), które po dzis dzień się potrafi boleśnie zblokować. a w wieku 9 lat miałem usuwany wyrostek robaczkowy. Wiecej urazów, złamań,skręceń, operacji nie miałem. Zmieniony przez - morenojr w dniu 2009-11-25 10:08:50 Zmieniony przez - morenojr w dniu 2009-11-25 11:01:45

jeszcze jedno - opłaca sie kupic suple na stawy ? tzn jakies mieszanki typu joint therapy czy animal flex i do tego kolagen ? zeby po operacji sie szybciej regenerowało czy to i tak nic nie da ? warto podczas rehabilitacji jesc troche kreatyny (stala sup 3g/dzien) ?

zadne skierowanie, szukasz kliniki zajmujacej sie chirurgia plastyczna, dzwonisz umawiasz sie na wizyte, jedzies zumawiasz sie na operacje i juz jak zaczniesz teraz to jeszcz ena lato zdarzysz zrobic forme(po operacji wypada zrobic z 2 mc przerwy w treningu)

[...] sie i zrobiły się zdosty. To czy bedziesz mogl ruszac reka w pełnym zakresie zalezy własnie od tego oporu koncowego jeżeli jest mocny ale elastyczny to po prostu w wynikun operacji i po niej obkurczyła sie tylko torebka stawowa i ona nie mozwala na dalszy ruch kości. Mozna to spokojnie wyleczyc stosujac techniki terapii manualnej skierowane na [...]

[...] bo jedyny pokarm jaki będe mógł przyjmować będzie musiał być w formie płynnej podawany słomką, troche mnie to martwi bo nie po to zapieprzam teraz chodzę na siłke, żeby po operacji to wszystko stracić, ale jeśli nie będzie innego wyjścia będę musiał kombinować jakoś żeby chociaż mięsnie utrzymać... Warto stawiać sobie cele, i zdobywać je za [...]

[...] (czyli jak się domyślam nie ma guza ani nic podobnego) - patrzyła dość dokładnie Potem powiedziałem że mam to 3 lata - ona powiedziała że to przez duży wzrost wagi (po operacji +13 kg chyba) ale spaliłem już 9kg i dalej to samo. Kazała dobrać odpowiednie ćwiczenia na klatkę aby ją rozćwiczyć i zbadać odczynnik krwi - PRL i jak on będzie [...]

[...] nie ma guza ani nic podobnego) - patrzyła dość dokładnie. OBA SUTKI SPUCHNIĘTE Potem powiedziałem że mam to 3 lata - ona powiedziała że to przez duży wzrost wagi (po operacji +13 kg chyba) ale spaliłem już 9kg i dalej to samo. Kazała dobrać odpowiednie ćwiczenia na klatkę aby ją rozćwiczyć i zbadać odczynnik krwi - PRL i jak on będzie [...]

Witam mam lipomastię. Endokrynolog zbadał mnie USG i nie mam guza lecz powstało po dużym przybyciu na wadze podobno. Po operacji waga 83kg 175cm Tera po 4 miechach 74 na czczo Kazałą odopowiednie ćwiczenia pod lipo dobrać ktoś wie mniej więcej jakie chodzi o to żeby klatke poszerzyć i żeby ten tłuszczyk pod sutami się rozlał (tak jakoś to [...]

[...] ile masz nosic reke w usztywnieniu ? chlopie jak mozesz brac ciezarki ... brak slow. Wkolo w tym temacie pada jedno pytanie: Ile trzeba nosic w usztywnieniu reke po operacji / kontuzji Przeciesz lekarze wypisuje w karcie informacyjnej ze szpitala jak nalezy postepowac w dalszym procesie leczenia. W glowie mi sie nie miesci jak po 5 tyg [...]

po mojej str.w domu jest tylko ojciec który sam wcinał białko jak ja jeszcze sikałem na siedząco (ale on w ramach rekonwalescencji po operacji kręgosłupa)-ale wróg ma nad nami przewagę liczebną ;)

[...] i powrot do silowni/boksu. Moj problem tkwi w tym ze od czasu do czasu dretwieja mi te palce, ktorych kosci zostaly zlamane. Najczesciej zdarza sie to po snie, po treningu i kiedy opieram lokiec o np. lawe. Jest jakis sposob na to zeby sie tego pozbyc/ zminimalizowac??? Dretwienie nie zaczelo sie od razu po operacji. Dzieki za kazda rade.

[...] co trzeba zrobić. 5. Jakby zalecił wycięcie tego to na NFZ czy PRYWATNIE ? 6. I czy dostałbym takie skierowanie wcześniej wymienione. 7. Czy można trenować tak już 1-2tyg po operacji ? (chodzi mi o aeroby lekkie bo nie chce mieć zastoju w piłce nożnej dużego) O kurde on jest ze Szczecina a ja prawie z gór więc 800km drogi odpada. Zmieniony przez [...]

Witam, Jestem po operacji barku, przyszywano mi obrąbek ponieważ mój bark był niestabilny. Minęły 3 miesiące, ćwiczyłam regularnie i wszystko było ok do czasu...aż poszłam na chwile zatańczyć. Porobiłam zaledwie parę obrotów z i teraz cały dzień odczuwam od czasu do czasu kujący ból i jakby coś mi tam chrupie (przy tym chrupaniu też boli) :( Bark [...]

Ja nie mam chorych organów wewnetrznych, jak sie wytnie woreczek zólciowy i ususnie kamienie to zaraz po operacji trzeba byc na scisłej diecie, a póxniej to juz normalnie mozna wszystko jeść, wiec chyba nie musze wprowadzać jakiś ograniczeń zywieniowych, a odzywki uważam ze to najlepsze źródło białka i do tego taki szejk z białeczka i mleka jest [...]

Witam, jestem już po operacji (mialo być reko ACL) jednak jedna rzecz mnie intryguje. W grudniu 2008 miałem artro, szycie łąkotki przyśrodkowej, shaving. Wtedy też rozpoznali u mnie zerwanie więzadła krzyżowego przedniego. Teraz po zabiegu w karcie informacyjnej napisali mi cos takiego: leczenie operacyjne, artroskopia prawego stawu kolanowego, [...]

JA nie wiem czy nie będę po operacji musiał za masę się zabrać ^^

zigulec, czy ja kiedys z Toba nie rozmawialem, jak sie szykowales do operacji? ;) Chyba dobrze kojarze. Ja obecnie jestem 8 miesiecy po operacji i jak na razie nie narzekam, czuje sie bardzo dobrze, acz brakuje mi rotacji zewnetrznej, wlasciwie jej w ogole nie mam w obu plaszczyznach, ale lekarz sie kaze nia nie przejmowac, tako tez dziarsko [...]