po prostu

To nie jest żadne rozżalenie. Może i trochę się czepiam, ale po prostu dziwnie (i trochę myląco jak się w tym artykule okazało) to wygląda. To wszystko. Przyzwyczaiłem się do tego, że jak coś ma nazwę firmową to pod taka figuruje w sklepach, a tutaj to jest potraktowane bardzo dowolnie. Gdyby był jeszcze opis to nie było by w ogóle pytania. [...]

[...] 150g:-D Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89556447962c4d2dba5b3e7b02595dfe.png Pytanie: czy od luteiny się tyje? (dokładna nazwa leku to duphaston) Czytałam na google, ale to na tych forach to wiadomo... Dlatego wolę się zapytać znawców :-D. To przytycie to puchnięcie od wody czy po prostu fat? Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2011-11-30 22:02:15

[...] że słodycze i inne syfy są na pewno zdrowsze od dużej ilości jajek. ;-) Albo- na coś umrzeć trzeba i dyskusja zamknięta. Trzeba robić swoje i nie przejmować się otoczeniem, dla którego zawsze będziemy wydziwiać. Im po prostu wydaje się, że nasz styl życia to jakieś poświęcenie, katowanie się. Pewnie dlatego podchodzą do tego nieprzychylnie ;-)

Znaczy się wypromujesz także SS ? A wystarczyłoby po prostu doceniać prace innych i miałbyś reklamę pantoflową wartą więcej niż samo pozycjonowanie w google.

[...] SERDECZNE DZIĘKI DLA WSZYSTKICH JESTEŚCIE WSPANIALI!!!! Sklepy internetowe też zapraszam - też dostaną linka w "zaprzyjaźnionych serwisach" jesteśnie po prostu niesamowici.. wiem, że ostatnio mało się Wami zajmowałem. Część odeszła, część wytrwale oczekuje zmian.. będzie dobrze jak widzicie zapał cały czas mnie trzyma przy [...]

[...] dział sama więc na okrągło ( 365 dni w roku i 24 godziny na dobę) . Te słoiki wiem, że są złe ale wynika to mętliku jaki powstał i braku czasu ( choć to nie wymówka) po prostu poszłam na łatwiznę ale tego już nie będzie :) Iza - ja nie miałam zwiększać ciężaru co serie i tego się trzymam - zwiększam powtórzenia lub ciężar co trening i [...]

[...] skoro nikt nic mi nie mowi to jest dobrze a z doświadczenia znowu wiem, że potem okazuje się że przez cały czas robiłam to źle. To być może będzie lepiej jak będe sobie po prostu ćwiczyć na 100%, trzymać czystą miskę ( bo to weszło mi w nawyk) i tyle. Nie jestem gadatliwa i nie jestem bardzo towarzyska, nie udzielam się na spamie ( taki mam [...]

Spokojnie z tą wagą, pierwsze tygodnie redu zawsze są takie na dotarcie diety i zapotrzebowania kcal - obserwuj też lustro, bo jest lepszym wyznacznikiem niż waga, zawsze mogło zostać coś w jelitach lub po prostu wpadło trochę wody :)

[...] twoim celem jest masa, a nie siła? Ps 2. Jak hantle i obrót ciebie nie ruszą weź wycisk młotkowy albo pompki na poręczach ale będziesz musiał popracować nieco nad tym, aby wyczuć bardziej klatkę niż triceps, więc nie dałbym tego na pierwszym miejscu polecanych ćwiczeń dla takich osób jak ty. Ale zawsze byłby to dla ciebie po prostu nowy bodziec.

[...] hantla 3 serie rozpiętki/linki 3 serie Itd. Jak widzisz kombinacji mozna by tworzyć, a tworzyć...wybierz sobie taką, która będzie ci pasować...Ogólnie zamysł jest po prostu taki, żebyś NA PEWNO zmienił główne ćwiczenie jakim jest wyciskanie sztangi na płasko, a możliwie i jeszcze kolejne ćwiczenie, na jakieś inne. Rozpiętki bym osobiście [...]

[...] trening do ćwiczeń wielostawnych(ciężkich), są proponowane FBW gotowce w tym dziale. piszesz: "Jeśli przy ostatnich seriach nie daje rady zrobić pełnych powtórzeń to po prostu zdejmuje kilka kilo." poczytaj tu: http://www.sfd.pl/12%2C9_czy_16%2C12-t740548.html , tam jest też link o progresji. Zmieniony przez - bm_pl w dniu 2012-07-18 [...]

[...] dipów na kółkach, nie dosyć, że bez gumy to i z gumą 12 powt. nie zwiększam, tylko czekam aż wszystkie serie będą po 12 i dodam obciążenie na łańcuch, a zamiast gumy będę po prostu zdejmował z pasa. dostałem zaproszenie na darmowy trening na siłownię, miałem zrobić tam plecy, ale zapomniałem i zrobiłem już w domu. a spokojnie pójdę w weekend to [...]

Fizycznie nie był ale Marcin Go wpisał Idę od was przeczekam Adzika Nie no, nie mam po prostu czasu Nara

[...] eliminuje takie ćw ps. nie wiem co się z tym forum dzieje, ale tragedia ostatnio. Ive, ja chętny (jeśli to coś nowego i da się kombinowac) ale wątpie zeby ostał się trening w pierwotnej postaci, bo bym go po prostu nie wykonał (wystarczy ze w kilku ćw są pełne ruchy i już odpadam ) Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-04 19:29:05

[...] chooj ze tłusto,sam wiem jak ciężko być endo przyjdą wakacje, ciepłe dni, poleci sporo fatu bez większego wysiłku. Co do cyklu to --> z taką masa, z takim poziomem bf nawet bym nie dotkną supli teraz - na pewno nie takich, bo po prostu szkoda ich zmarnowac, masy załapać to nie problem, ale dobrej jakości masy to już trzeba troche pomyslec.

buehehe mnie to nie martwi specjalnie jakos niespecjalnie zależy mi na rzeźbie... ;] jakbym chcial to bym juz dawno po prostu sie redukował. a mi sie ani nie chce, ani nie podoba

Tragedii JESZCZE nie ma, ale będzie jeśli tak alej pójdzie jakos niespecjalnie zależy mi na rzeźbie... ;] jakbym chcial to bym juz dawno po prostu sie redukował. u mnie tak samo z tym że nie wyglądam aż tak tragicznie haha ale sobie słodzicie^^ no tak już jest nie od dzisiaj Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-07 19:40:46

Jak mam za free to pije, kupowac nie kupuje bo po prostu się nie opłaca, wole kupić oddzielnie carbo i białko i sam zrobic gainera z takim składem z jakim chce

No ja też kiedyś czytałem, że pod język lepiej "łapie". Ale ja po prostu wchłaniam i hvj !

już się biorę za lekturę, swoją drogą krąży tu taki nowy ginomen co to zakłada kilka takich samych postów i twierdzi że chce wyglądać jak ten leszcz z "po prostu walcz"