SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • oprocz tego miesa zayebalem jeszcze odrobine sernika a z tortu powyciagalem biszkopty i zjadlem je do polowy po czym wlozylem z powrotem tak zeby wygladalo na nietkniete %-) to sie nazywa czysta robota \-) ja mam nowy dylemat, baka sie skonczyla tym razem jakby tego bylo malo nic na koncie %-) ehh problemow bez liku w ten postny dzien .. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trakcie mysle o 2familijnych pizzach %-) skoncze jesc pelnowartosciowy i dalej bym op******il pizze, hamburgery , tone slodyczy i innych gowien kiedys zrobilem test, zjadlem 150g ryzu, 300g kury i brokuly, po czym oj**alem 3duze pizze, paczke oreo, 4x kinder bueno, pol milki z orzechami i chooj %-) tak mnie meczy zarcie ze chooj , non stop glod

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 08:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - od ilu lat i czy zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde blaszka bahamut przeczytaj po prostu jeszcze raz to zdanie do którego się odnosisz , po czym zwróć mi honor

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włodarczyk na punkty po kontrowersyjnej decyzji sędziów, po czym połowa kibiców idzie na "dogrywkę" na piwo i pochodne na bydgoski rynek "odreagować".

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17344 Data: 2011-04-02 10:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 10 10 UGINANIE RAMION UCHWYTEM MŁOTKOWYM NA WYCIĄGU 12 10 10 8 1.Czy jezeli mam powtorzen 12 10 10 8 i w ostatniej dam rade dociagnac do 10 to robic czy pozostac przy 8? Oczywiscie z dodawaniem ciezaru do kazdej serii. 2. Robic cwiczenia np. 4x biceps po czym 4x klatka czy po 1x na przemian? Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-09-04 17:01:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-09-04 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 8 i w ostatniej dam rade dociagnac do 10 to robic czy pozostac przy 8? Oczywiscie z dodawaniem ciezaru do kazdej serii. 3.Robic cwiczenia np. 4 powtorzenia na biceps po czym 4x klatka czy po 1x na przemian? moze zrobic najpierw wszystkie cwiczenia klaty a nastepnie biceps? jezeli bedzie to lepsze rozwiazanie moge zamienic poniedzialek ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-09-09 00:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym laska daj swojego iphone'a %-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 01:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ciekawe duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    bede musial wydrukowac i na spokojnie poczytac, po czym wykorzystac to w bjj sam to wymysliles? masz soga Pozdrawiam, g4bb3r

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10633 Data: 2002-12-08 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą zrobić badania sportowe, gdzie tak naprawdę wchodzimy tylko do gabinetu, lekarz mierzy puls,ciśnienie, pyta się,jak się czujemy,czy na pewno dobrze itp. pier.doły. Po czym daje pieczątkę "zdolny" w karcie zdrowia sportowca, podobnie,jak w opcji numer 1. Nie trzeba załatwiać tych badań, które NORMALNIE POWINNO SIĘ WYKONAĆ,BO TAK [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 09:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie podobnie. do tego to po czym czuję sytość i nie wywołuje rewolucji trawiennych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkoda tylko że wszystkie znam Pewnego dnia średnio prosperującemu ginekologowi zepsuł się samochód. Odstawił go więc do warsztatu. Mechanik chwilę popatrzył pod maskę po czym stwierdził że naprawa potrwa do jutra będzie kosztować 1500zet. Ginekolog pomyślał sobie że skoro mechanicy samochodowi tak dobrze zarabiają to on powinien się [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 23:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nożem? tyton dobra nuta (ta poprzednia) po czym poznać że ma się pęknięte/połamane żebra?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na body factory chyba był typ co miał coś z kręgosłupem, miał zakaz dźwigania od lekarza po czym został mistrzem świata w trójboju chyba }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaj**iscie ciężka dyscyplina sportu... Zapierniczasz kilka miesięcy do jednych zawodów , treningi, żywienie pilnowanie wszystkiego. Przychodzą zawody , wygrywasz 3 walki! Po czym w pol finale dostajesz w p***e, piąta walka o medal albo masz medal albo nie. W moim przypadku dając z siebie naprawdę wszystko PRZEGRYWAM i wracam do domu z niczym ( [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadła przy kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Musisz uważac bo jak zerwiesz więzadła to straszna rzecz np Ronaldo(piłkarz)był wykluczony z gry na 6miesięcy po czym wszedłł na boisko i po 5min znowu zerwał i znow pół roku w plecy,uważaj na siebie.Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Teraz to ja Cie nie rozumiem Flex. Zaczal bolec mnie brzuch, po czym zaczely jadra. Teraz nie moge wysiedziec w miejscu bo mnie boli a piszesz ze wkrecam sobie chorobe. Nie mowie ze to przez mete bo moze cos z przepuklina... Na pogotowiu powiedzieli tak jak napisalem wyzej. Jutro wizyta u urologa to powiem o mecie i sie wszystkiego dowiem - pojde [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2011-08-28 17:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie USB i okazało się ,że mam powiększone węzły chłonne na całej głowie( ch** wie może z tego strachu mi się to zrobiło) i mi powiedzieli nie dosłownie ,że prawdopodobnie raka mam. kilka dni później rezonans miałem i tam się dopiero okazało ,że nic mi nie jest.... po czym przez rok czasu miałem takie drżenie mięśni co chwile jakby skurcze...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musi mi sie w końcu udać, nie? .. pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i koniecznie stosuj progresje - systematycznie dodawaj obciazenia, zwiekszaj czas/intenssywnosc aerobow, po okolo 8 tyg rob co najmniej tydizen przerwy od cwiczen, po czym zaczynaj od mnejszych ciezarow i krotszych aero. poczytaj tez na forum o hiit (przez dwa i). w diecie nie boj sie tluszczu, zwlaszcza oliwy z oliwek, tlustych ryb, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2007-10-26 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masy? Prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt ci na nie tutaj nie jest w stanie odpowiedziec, bo sie po prostu nie da. To jest uzaleznione od wielu czynnikow itp. Jeszcze zalezy po czym? To pytanie jest wzgledne... Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sciemka!wszyscy wiedza ze tak naprawde nie ma lekarstwa n asyfki!jednemu pomago to drugiemu co innego,dlatego trzeba probowac!a ze ktoz ma rzylke handlowca moze zarobic na czyms co jest napewno winternecie za darmo to jego plus!pozdrawiam!p.s. ostatnio kupilem Peeling do twarzy z Garnier czystra skora!nakladam troche na gabke i szoruje co 2 [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)