witam Poniżej wrzucę kartkę z rozpiską cyklu oraz zdjęcie produktów cykl planuje ruszyc za dwa tygodnie. Po nim będzie odblok, a potem mostek. Po mostku drugi cykl. Planuje w roku max 2-3 cykle z odblokami i mostkami. cykl na 12 tygodni, potem 2 tygodnie przerwy, nastepnie odblok, potem przerwa i wejdzie drugi cykl. jak cos potrzeba dopowiedziec [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 88kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA 6. DIETA:JEST 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:BRAK 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. [...]
Witam jestem w trakcie 5 cyklu. Zazywam samą kreatynę. Cwiczę 3 razy w tyg po 1,5h. Moje pytanie brzmi czy jesli będę brał razem z kreatyną carbo np to HI-TEC Carbo Pur 3000g to beda lepsze efekty ? No i jak to brać, podobno az 4 łyżki przed i po treningu czy to prawda ???? Ewnetualnie może jakiś inny wspomagacz l-glutamina ? czy cos innego... [...]
[...] też prosiłbym o jakieś porady co wybrać, bo nie mam o tym żadnego pojęcia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 172 Cel cyklu: przybranie masy stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]
[...] Daja Mi przynajmniej z 80kg hehehe I Mam Pytanie Po Tych 10 Szczalach Ile moze Mi Przyjsc masy Miesniowej z 5 kg ? jak myslicie ? Mam Szybka Przemiane Materji i nie Moge Przytyc i Wkur*** mnie To Juz Dorzezbianie !! Aaaa i Czy Clomid Jest Obowiazkowy po zejsciu z cyklu ? Jak mozecie to powiedzcie mi jak mam go brac...Z Gory Dzieki Chlopaki
Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]
witam. mam następujące pytanie. a mianowicie jestem w trakcie cyklu metką, omką i tesciem. zjadłem już 100tabsów metki i jestem po 2 strzałach omki i jednym tescia. zamierzam jeszcze wziąśc z 3 strzały omki i z 10 tescia ponieważ wydaje mi sie ze masa mi stoji chociaz moze zaczyna isc dopiero po 3 -4 strzale? jak sądzicie? po jakim czasie omka [...]
[...] na 10tyg ale na wakacje 1,5tyg pojechałem i musiałem przerwać. Moja waga przed była ~ 66,5-67. Po wakacjach straciłem parę kg ale znowu masuję więc ważę już 65 . Podczas cyklu moja waga podnosiła o 2kg/miesiąc. Na diecie też miałem to samo ~1,5-2kg. Siła dobrze poszła do góry. Zauważyłem, że po wakacjach siła mi spadła. Przykładowo przysiady [...]
Witam wszystkich! Po 19,5 miesiącach cyklu 12 sierpnia wbiłem ostatnie 250 mg testa cypio. Po 11 dniach od ostatniego strzału zacząłem wbijać HCG. Poleciało 14 strzałów po 2500 jednostek w odstępach trzydniowych. Od tego poniedziałku jedna tabletka clomidu + jedna tabletka nolvy na noc. Czyli już 3 nocki, i takie wyniki dzisiaj rano: [...]
[...] prolo sie tydzien tam pokreci jeszcze a metka na 6 tygodni. i teraz mam pytanie czy mam robic fronta jakiegos z prolo czy jechac stala dawka te 300mg/week ? i odblok po tym cyklu powinien byc tak : 10 dni po ost inj ,3dni po2tab clomu i do końca po 1tab ?? dane w profilu powinny wystarczyc do odp na te pytanie. Zmieniony przez - bro321 w dniu [...]
[...] witaminy + zincas forte + omega 3 + myofusion gaspari w celu uzupełnienia białka w diecie na poziomie 2,5-3g/kg Cel : czysta masa + spory zapas siły oczywiście Pod koniec cyklu storm + shock albo xpand + nitro II. Nie mam żadnego doświadaczenia ze sterydami, dlatego zgłosiłem się do Was o pomoc. Iniekcje będzie wykonywał mój kolega-lekarz [...]
Witam wszystkich ! To jest mój pierwszy wpis na SFD więc proszę o cierpliwość. Byłem 6 miesięcy na cyklu masowym - Enathan 500 week, boldenon 500 - 750 week / dorzuciłem pod koniec 12tygodni krótką deke zacząlem 300mg week i zwiekszyłem do 400mg na ostatnie 4tyg Wszystko było ok badania regularne. Do sendna.. jestem tydzień po mostku zrobiłem [...]
[...] dorzucic,jakie aminokwasy,czy kreatyna to byloby dobre rozwiazanie...? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 25 Waga: 88 Wzrost: 190 Cel cyklu: budowa masy mieśniowej stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: teraz rzadko,bo pracuje stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]
Witam ! 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Półtorej roku 6. DIETA: 2,5-3,5g białka/kg 4g węgli/kg 1g tłuszczy/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : żadnych 8. TRENING: 4 dniowy split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] badanie krwi, a w poniedziałek usg jamy brzusznej. Mam pod ręką heparegen, oczywiście lekarzowi tego nie powiem, ale czy warto zacząć go połączyć z hepatilem? Jestem od kilku lat na cyklu i w tym orale także się pojawiały. Dwa tygodnie temu skończyłem wino, beż żadnych osłonek i tu pewnie tkwi przyczyna, że wątroba już nie daje rady.
[...] zbudowany 183cm i 81kg. Chce sobie jedynie poprawić górne partie ciala (obrecz barkową), klatke, biceps, plecy, szyja. ...3 miesiace chodze na silke i jestem w trakcie I cyklu kretki ...od maja planuje przerwe i zaczęcie kuracji lekko odchudzajacej, a ze nic mi nie dolega pomyslalem o dosc silnym thermal pro. ...dalej planuje chodzic na silke [...]
Witam! Panowie jest ostra sprawa. Kuzyn jest w srodku cyklu na prolo + deka ! Jutro po poludniu ma wyjazd na 2 tyg i bedzie musial sam walis strzaly, a z uwagi ze w dupe sam sobie nie zrobi to pozostaje mu udo. Nog on za duzo to nie cwiczy wiec ma ok 58cm w udzie. Jaka igla by musial bic w taka chuda szkite i w ktory miesien?? Przyszedl do [...]
[...] tzn. pognalem ja w chvj.Tak mnie wkurvia,ze nia moge z nia wytrzymac.Najchetniej bym jej zayebal,nie moge sie z nia wogole dogadac,I takie cos zaczelo sie odkad jestem na cyklu.Nie wiem czy zaczela mnie wkvewiac przez koksy czy jest taki zbieg okolicznosci,ze jej odyebalo akurat jak zaczalem cykla? Moze was to nie obchodzi,ale ja juz nie wiem [...]
[...] trzymam na poziomie 50-60g białka dużo więcej jem niż na masie do tego warzywa i zdrowe tłuszcze. No i pytanie jaki trening następny zrobić aby znów coś ruszyło chcę napewno FBW bo dobrze mi się ćwiczy oraz do mojej osoby jest lepiej niż split(praca fizyczna itp.).Chcę do następnego cyklu dodać Cm3 oraz Nitrobulon 2.Proszę o pomoc. Pozdrawiam.
[...] po 30-40 g na przemian z chudym twarogiem i tuńczykiem. Brałem zma apteczne i działało spoko. myslałem żeby teraz wrzucić zma olimpu. warto? mozna wogóle brać zma w jednym cyklu z horse power? nie rozerwie mi skóry? może najpierw zma a później horse power? prosiłbym o rozpisanie tych supli (kiedy i jakie dawki) wielkie dzienki i pozdrawiam [...]
Nerwy po sterydach.
