SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Co najlepsze na poranne biegi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypowiedzią bo jak pisze Kaoeni bez kawy trudno było by wytrzymać, a ochrona mięśniom też się należy. Efedrynę sobie podaruje bo aż tak źle ze mną nie jest,. Po ostatnim cyklu kreatynowym poszło trochę w pasie więc trzeba rzucić kilka centymetrów (lato tuż tuź). PS. Zamiast efki polecam Dolocard dostępny w aptece bez recepty. Skład Wit. E , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2004-04-17 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na przyrost masy i siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    to powodzenia whyduck... napisz nam po tym "cyklu" jakie bedziesz mial przyrosty... moze nawet wiecej niz 5 cm <lol>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2004-07-02 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 108 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, deka susta meta wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2017-12-06 20:20:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX BIAŁKO WPC +IZOLAT i mam taki problem, ponieważ 10 stycznia wyjeżdżam za granicę, gdzie nie będę mógł ćwiczyć na siłowni. Będzie to 12 dzień cyklu. Czy powinienem zaprzestać wtedy brania kreatyny? :P za Granicą będę mógł wykonywać trening w domowych warunkach, pompki, przysiady,brzuszki, itp :> ewentualnie mogę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-01-04 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split pod mma ma sens?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten trening jako 1 element cyklu czy lepiej to inacze ulozyc? Napisał TRENING POD SPORTY WALKI NA 3 DNI W TYGODNIU - WERSJA 2013.04.28 _KNIFE_ TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu, wszystkie aktony barków, plecy, brzuch) PRZYSIAD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-01-26 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer50/50 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą pojść niewykorzystane w tłsuzcz. Jezeli taka jest sytacja to lepiej zakupić białeczko... Kreatyna -zawsze sie przyda, jezeli masz przerwe odpowiednią od poprzedniego cyklu. Brzuch możesz ćwiczyć po treningu siłowym (jak masz jeszcze siły na to) mozesz takze ćwiczyć w nietreingowe) -brzuszkami nie zgubisz tłsuzczu na brzuchu -tutaj ditka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-04-25 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a potem napalm?

    Post
    Doping

    czy po stakach czy nie to metanabol jest środkiem powodującym aromatyzacje czyli gromadzenie się wody w organizmie a ile jej sie zgromadzi zależne jest od podejścia do cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2011-02-19 08:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Xpand NEW POWDER 925g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie na tym xpandem a knockout. Ktora jest lepszą odżywką ,bytalem ze po xpandzie mozna sie uzaleznic od kawy bo ma duzo kofeiny w sobie i cięzko sie zasupia na takim cyklu . Co o tym sądzicie ?? czy to prawda

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2006-05-09 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN dla BladeXXX

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co juz nie taka łagodna ?? a no tak troche cie rowaliło po tym cyklu deki

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2004-03-28 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta+białko

    Post
    Doping

    ten cykl zamierzam zacząć w maju. jestem tylko po jednym cyklu z 100 tabs ryskiej mety

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-03-07 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta+białko

    Post
    Doping

    [...] w sumie troche racji troche nie bo deka tolekarstwo i sie bierze w malych dawkach a zeby byly efekty to trzeba dawac wieksze dawki wiec dla ciebiejako poczatkujacego 2 tygodniowo wystarczy ale tez sie nie spodziewaj odrazu efektow bo ona dziala pozno najwieksze dzialanie deki zauwazysz przy konczeniu cyklu i jak juz bedzie brak deki:D pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-03-07 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta+białko

    Post
    Doping

    meta man jak to się stało że po 1,5 roku treningów i jednym cyklu na mecie ważysz 63 kilo na 181 cm?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-03-08 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marne wyciskanie na prostej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg). Trza Ci złapać trochę mięśnia. Nie ćwicz klatki 2 razy w tygodniu. Popełniałem ten sam błąd i wyniki miałem kiepskie. Na dwa razy w tygodniu można sobie pozwolić np. na cyklu kreatynowym ale i tak trzeba wtedy bardzo dbać o regenerację i odżywianie. Ćwicz raz lub ewentualnie 1,5 raza (w systemie np. poniedziałek i piątek w jednym tygodniu i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2002-10-31 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SnoOpeR moglbys po tym cyklu napisac jak efekty (jeszcze przed twoim wyjazdem)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2005-08-18 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie -odblok

    Post
    Doping

    Czyli jak mial bym nolve to przerwyac odrazu cykl i zaczyanc brac czy do ciagnac do konca ( jeszcze 1.5 tyg) i dopiero po? W moim przypadku lepiej nie przerywac cyklu i byc dobrej mysli ze uda mi sie zalatawic to na koniec? Czy lepiej przestac brac odrazu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-08-12 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie -odblok

    Post
    Doping

    te swędzenie to raczej Twoja wkrętka przy takiej dawce mety o zaniżonym stężeniu, musiałbyś być strasznym pechowcem żeby złapać gino ale dla świętego spokoju daj 1 tabl nolvy i ciągnij z tydzień dłużej po skończonym cyklu(to już będzie Twój odblok) zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-08-12 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak y byście zrobili

    Post
    Doping

    jak el/Qurako. BTW : po co chcesz ciągnąć nolve od początku cyklu? wydaje mi się zbędne. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-08-06 13:56:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2006-08-06 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-miesieczny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.Wiek:22 3.76kg/183cm wzrostu 4.Staż:2,5 roku-cykle po 2-3 miesiace, potem zazwyczaj meisieczna lub dwumiesieczna przerwa. 5.Cel cyklu:masa 6.Wczesniej stosowalem 2 razy kreatyne mono, mega mase 7.nie stosowalem spalaczy 8. Zadnych suplementow w ciagu ostatnich 60 dni. 9.Dokladnie 3 miesiace przerwy od branai kreatyny-90 dni 10.Dieta okolo 3700 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2011-03-20 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie wogole nie po jednym cyklu ty Podzian tez nie ma rozstepow a jak wyglada lol przy jego wygladzie bym byl caly pociety musi byc jakis sposob na to

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2004-06-10 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezla kapa bedzie w podkoszulce latem to niezle kompleksy bede mial przy laskach a cwiczysz po to zeby nie miec kompleksow chyba nie ??? przeje.bka hmm nawet jak w trakcie cyklu widze ze mi sie powiekszaja to slabiej trenuje jakos to tak dziala mi na psyche i bez tego napewno bym wiecej osiagnal nie wiem jak niektorzy sie ty mwogole nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2004-06-10 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)