SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] na końcu sięgnąć po błękitną farmakologię, jednak czy tędy droga? Wydaje się że najwartościowszym dla mężczyzny byłby program oparty na krótkich cyklach, gdzie do każdego cyklu podchodzisz świeży i wypoczęty po krótkiej przerwie, z nowymi pomysłami i zapałem do pracy. Stare kettle cieszą swoim widokiem i zachęcają do pracy, a trening na [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 10:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening 4 razy w tygodniu, pomoc w ułożeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] No jest to mało możliwe, aby jednocześnie góra urosła, a nogi schudły, ale takim planem chce ćwiczyć przede wszystkim aby one nie urosły, no i chyba przy czyms takim na cyklu na mase raczej nie urosną?? Po tym cyklu będe rzeźbił całe ciało. Czy taki plan jest dobrym rozwiązaniem do tego co chce osiągnąć? CZW: Bary (priorytet): -WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-01-30 12:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] obiedzie, po posilku potreningowym) Cykl bedzie trwal 33 dni. Do tego zaopatrzyc sie w jakies bialeczko i jesc 2-3 razy dziennie w dawkach 25g. Jako oslonke proponuje Sylimarol 70mg i jesc razem z meta 3x dziennie (razem 210mg dziennie). 2 dni po zakonczeniu cyklu nalezy zjesc 10clomidu i razem z clomidem zaczac jesc kreatyne by uniknac spadkow.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-03 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba standardowa co do deki winka i tescia...to jak juz pisalem nie chce nie wiadomo jakich przyrostów, chcę lekko przytyć.. i jak juz pisalem nie chce nic dodawac do tego cyklu prócze tego co mam czyli deca i winstrol..nie piszcie że mam za duzo deki czy za malo winstrolu bo jesli bede mial zrobioną z głową rozpiske to moge albo dokupic [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2007-02-15 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem dokladnie udo- 60cos talia- 85 staz- 4lata /przerwa 2/ teraz 5mc dieta- wszystkiego duuuzo cykle- chyba z 4 bez wiedzy ładu i skladu trening- 5x tyg. czysto masowy cel cyklu- masa od ostatniego "cyklu" ze 3 lata tendencje raczej do chudniecia jestem gosciem o chudym kosccu, wklęsłej klacie itd.hehe stan zdrowia (nie liczac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2007-06-08 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy po raz pierwszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniu, każda grupa 1 x tyg. - opieramy się głownie na ćwiczeniach podstawowych-złożonych - ten cykl treningowy dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie - w każdym podcyklu w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym trenujemy stosunkowo lżej - Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim wyjściowy CM powinien być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-02-16 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren i Boldek

    Post
    Doping

    [...] po 4 miesiacach dawania nolvy od 20do40mg dziennie gino zaczelo znikac mam nadzieje ze tez tak bedzie ze mna zobaczymy i napewno opisze ta przygode dla potomnych) lecz narazie chcialbym sie dowiedziec jakiesgos infa na moj temat cyklu z nolva i moim problemem... jezeli ktos sie orientuje Zmieniony przez - Mirashpl w dniu 2011-04-02 19:52:25

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2011-04-02 19:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakoś ni w dechę mi sie wydaje.Brat ma mi dzisiaj kupić glucosamine na ten bark i ogółem może też trochę pomoże żeby nic nie bolało."Pozatym jeśli myślisz, że po tym cyklu weżmiesz dużo na ławce to się mylisz."-no tu to mi do***a.łeś teraz,taki głupi to ja nie jestem:) ale spoko.A robić codziennie tyle samo pompek nie będę bo chcę [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    A i nie chce cie zniechecac do tego cyklu bo ja bylem napalony i spodziewalem sie na prawde duzych efektow bo mowili mi kumple o takich duzych przyrostach po 2 cm w lapie i 20 kg sily ale poprostu na nie wszystkich dziala taki suplement Ja jestem swiezo po tym cyklu... skonczylem go na 37 dniu (5 dni przed czasem) bo uznalem to za marnotrastwo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-07-21 15:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saaajdy !

    Post
    Doping

    Dla mnie co najgorsze na cyklu to zamula.Jak jeszcze na poczatek idzie oral to juz 4 tyg. nie moje wieczorem dopiero sie rozkrecam nie wiem czy to od orali czy od oslonek.W dalszej fazie cyklu zamulenie jeszcze jest do tego dochodza jakies grypy oslabienia i inne swinstwa Wogole nienawidze byc na cyklu ja ani agresji nie mam wiekszej ani pewnosci [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2009-08-15 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do cyklu nie słuchaj się jakiś wyimaginowanych podziałów, tj, że najpierw mono, później tcm, cee, później CP, a dopiero później stacki z "wyższej półki" - bo to nie ma nic do siebie. Bierz to co na Ciebie działa, jeśli mono działa to leć na nim dalej - jak nie, spróbuj czegoś innego. Wszystko zależy od funduszy. Jeśli stać Cię na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-01-06 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + tren e

    Post
    Doping

    Karpiu ja ci napiszę dosadnie%-)spieszysz się za bardzo moim zdaniem,jesteś na 1 cyklu daj szansę lżejszym środkom na których zrobisz na pewno dalszy wyraźny progres,zostaw ten tren na powiedzmy 3 cykl lub 3 część cyklu;-)wiem,że pewnie cię kusi ale nie przesiada się z malucha do bolida od ręki.Piszę ci to w ramach porady koleżeńskiej,po trenie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2012-11-11 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] teraz ..jak przybije hcg to moge pojechaćjeszcze z jedna paką omy strzał co 7 dni albo np kolejny strzał wydłużać o dzień tj e7d ,e8d,e9d i taka piramida zjechać do konca cyklu żeby niopaść bo jednak banklowa jade i akurat koncuwa cyklu bedzie na poczatku pracy jak trzeba być twardym i niedać se wejsc na głowe a zam sie bie i ***** jestem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-05-08 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej pory robilam po 4-5 serii, wiec skoro skracam do 3 serii, wiec nie chce sie obijac :) na nogi dac 15 powt czy 12? chce je wysmuklic ;) a co z kalorycznoscia nastepnego cyklu? zaczac od 1500kcal i to utrzymywac przez te 8tyg? wegle okolotreningowo, tak jak pisalam do 50g ryzu/kaszy czy jeszcze obnizyc? wegle przed i po sciance jesc? czy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11273 Data: 2008-05-15 12:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jak ze scianka? pedaluje na nia ok 3 razy w tyg, czasem 2, jsli praca z tym koliduje... jesc wegle przed i po? ze spalaczem wstrzymam sie. wrzuce go na ostatnie 4tyg cyklu, w lipcu. dieta ktora proponujesz moze przyczynic sie do spalania tluszczyku i lepszego odchudzania? jakie suple zakupic? mam omega3, amino 1000, bcaa zakupie. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11273 Data: 2008-05-17 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Test

    Post
    Universal Nutrition

    [...] obecnie jest git siła na plus o 10 na płaskiej masa o ok 3 kg i az sie chce cwiczyc do testa biore tez zma oraz stsuje diete jem ok 3g białka na kg masy ciała.po zakonczeniu cyklu wypowiem sie ostatecznie ale chyba za troche znów sobie zapodam taka kuracje--moze diete z***ałem albo cos ostanim razem **** wie ale dosłowie nie poznaje tego supla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 22:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    boogi - ja juz tez rozne rzeczy widzialem, rozne rzeczy slyszalem przyrost 15kg sily na cyklu z biosterolu, opinie ze po kilogramie jednego gainera tyje sie dwa kilo a po kilogramie innego - nic, sluchalem kolesi którzy czuli pobudzenie po powerade (tak skutecznie mylili energetyk z izotonikiem). wlasne opinie - maja znaczenie, ja wydalem sporo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2009-08-03 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez nie mam wiekszych problemow ze stawami, jak wchodze na nadro to sobie pozwalam zarzucic do 20% wiecej na serie. Jak ktos ma problem ze stawami juz przed cyklem i podczas cyklu jeszcze doklada kg to niech nie oczekuje, ze cokolwiek sie zmieni na plus po dodaniu samego nandrolonu, conajwyzej jakis tam tymczasowy efekt przeciwbolowy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ciecierzycy na noc (choć strączki mnie zwykle nie wzruszają). Dziś już ok, ale dostałam jakieś plamienie, nie wiem co to, pierwszy raz w życiu tak mam @@-) Jest 19 dzień cyklu, który w ciągu ostatnich kilku miesięcy wydłużył się do +/- 40 dni :-| Denerwuje mnie, że to tak wariuje. Ale biorąc pod uwagę moje studia, późniejszą pracę i tryb [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widocznie na 2-gim cyklu kupiles wy***ke albo miales gorsza diete, lub trening.A tak wogile to nie powinienes sie dziwic bo wziales 2 razy mniej mety a poza tym zawsze robiac kolejny cykl z takiej samej ilosci koxu co poprzednio bedziesz mial slabsze rezultaty.A mete kup jaka Ci sie podoba, moze oprocz rosyjskiej i łykaj 20mg/dzien ewentualnie ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2004-07-26 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)