po cyklu

1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:xxx -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ciezko policzyc;d 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11. POZIOM BF%:niski 12. TENDENCJA DO [...]

8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa lecz dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok 11.POZIOM BF% średni 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :155/140x3 martwy ciag :195 przysiad : brak

CP ze zwykłą kretą można łączyć np ze względów ekonomicznych. Ja z kolei łączyłem bo byłem po 2 cyklu mono i chciałem za CP się wziąć. To mi poradzili, że na samego CP za wczesnie- żebym zmieszał z mono. Jeśli sie zdecydujesz na samo CP to DT 9,5 grama na czczo 30 min przed sniadaniem 9,5 grama przed lub po ćwiczeniu (tu są podzielone zdania- ja [...]

[...] wiedzieć, że ma skłonności do wywalania estro? Po czym? Bo zjadł 200 tab metki, podjadał mc donalda 2 x ed i wodę złapał? Litości :-) Ma za sobą cykl prop + wino, co w tym cyklu może wywalić estro? Przecież wino to też pochodna DHT jak i master więc powinno trzymać estro w ryzach. Głupota :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-09-15 [...]

[...] natomiast cykl wprowadzania i wyprowadzania z diety jest wlasnie laczeniem posilkow z koktajlami - caly cykl powienien trwac ok 3 miesiecy - moja mama schudla w pierwszym cyklu 8 , a w drugi 4 kilo - czyli widac spadek skutecznosci wraz z przystosowaniem organizmu no i glod rzeczywiscie jest problemem plus to oszczednosc na zarciu za to [...]

1.WIEK:21 2.WAGA:84 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: UDO: TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle głownie deka oma raz był boldenon troche mety i propianat ostani cykl 8 miechów temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:wczesniej amsa teraz chce łapnac z 5 kilo i [...]

po tym cyklu 1-6 wina 50mg cdd , jakis odblok potrzebny , jakie suple na takim cyklu ?

1.WIEK: 2.WAGA:85 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:113 UDO:nie wiem TALIA:94 5.STAZ NA SILOWNI: 2 ,5 roku 6.DIETA BIALKO:-- WEGLOWDANY:-- TLUSZCZ:--- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 1: prop 20 ml 100 metki i wino 2: redukcyjny prop i wino . 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa , sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 99 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:niewiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli duzo, ciezko zliczyc 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] rozpoczał trening i po 3 miesiacach czasu odrobił spadki. nawet uzyskał lepszy wynik obecnie 42 w łapce lecz narzeka na siłe ktora w wolniejszym stopniu powraca. Wszystko przy pomocy nie wielkiej ilosci odzywek. Powoli sam przymierzam sie do swojego pierwszego cyklu i czytajac niektore posty miewam mieszane uczucia co do podjecia swojej decyzji

Nie mam zamiaru pić w czasie cyklu. Chodzi mi o to ile trzeba odczekać z piciem po zakończeniu cyklu. Myślicie że 10 dni wystarczy ?

uzupelnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

1.WIEK:23 2.WAGA:90 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:125 UDO:67 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:z 6 kg w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4tygodnie 11.POZIOM BF%10 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

a więc dziś padł kolejny rekord - po basenie (45*25m w 30min) na czczo ważyłem tylko 88kg, a do końca cyklu jeszcze jedne aeroby i jedna siłownia :) thermo speed chyba działa, cały czas strasznie się pocę zainwestowałem w paski do pomiaru stężenia ciał ketonowych w moczu - wyszło na to, że moja ketoza jest średnia - muszę zwiększyć ilość [...]

[...] z mety czy tez testosteronu przejsc na diete niskocholesterolową (sam tak robiłem). Wiem, ze jajka to znakomite źródło pełnowartościowego białka, ale mimo wszystko na cyklu nie spożywaj ich w nadmiernej ilości, by nie obciążać serca - stosuj tez mało soli. Natomiast co do badziewnego efektu, moze przyczyna tkwi w sposobie dawkowania ? [...]

Nie rozumiem po co kombinować. Czego się spodziewałeś po tym cyklu?

Proszę tu masz ułatwioną , wersję , ankiety, nowi użytkownicy nie bardzo wiedzą jak się za to zabrać, na innych , poza tam na innych mniejszych forach ankieta nie obowiązuje, na drugim konkurencyjnym forum pod względem wielkości forum obowiązuje tylko wiek. Skopiuj wklej ,wpisz swoje dane, to ułatwi Tobie , szukanie jak ,wypełnić ankietę. [...]

1.WIEK: 22 lat 2.WAGA: 75 kg 3.WZROST: 181 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5 cm KLATA: 113 cm UDO: 61 cm TALIA: 82 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA KALORIE: 3700 kcal BIALKO: 231 gr WEGLOWDANY: 370 gr TLUSZCZ: 144 gr 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8.TRENING: 4-6 x w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: x [...]

[...] masakrycznym treningiem w piwnicach. 5 dni po 2 5 dni po 3 5 dni po 4 5 dni po 5 5 dni po 6 100 tabs bez tapera. Glupio bo gwaltownie odstawilem ale... poszlo cos ok 8kg. Pamietam jak szedlem na badanie cisnienia krwi to pani pielegniarka nie mogla mankietu zalozyc na ramie Pod koniec cyklu cisnienie 160/80. Troche sie przerazilem. Piekne czasy!

1.WIEK: 20 2.WAGA: 98 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA:117 UDO: 65 TALIA: 97 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.TRENING: 4/tydz 8.CEL CYKLU: sucha masa/rzeźba 9.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesięcy 10.POZIOM BF% 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Raczej to pierwsze [...]