SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Potezne cykle

    Post
    Doping

    Sio! i czasem Lolka tutaj nie wolaj Art 350mg supry/dubolu to duzo??? Robilem taki cykl plus prop,vinny.. jedyny skotek uboczny mocna blokada jak c.h** i bol watroby pewnie bo melanzach.. BTW Czy jest ktos w tym dziale co robi cykle i potem nie je kolek ???

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2004-10-18 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jaka najlepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Universal Shock + Storm, dla mnie rewelacja zwłaszcza siłowo mocno na plus.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2011-12-23 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uważam że lepiej ogolić, lub chociaż przyciąć ponieważ znacznie estetyczniej to wygląda... I z higieną na plus...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2006-07-05 12:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    nie ma czegos takiego jak bezpiecznie po prostu bałagan w hormonach robisz , przerwa powinna być taka jak cykl plus pct ale wiadomo że mało kto tyle czeka dobrze było by zrobić ze dwa miechy przerwy ale jak teraz wskoczysz tez się świat nie zawali

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2015-05-22 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] klatka; rozpiętki . barki;arnoldki tric; wyciskanie francuskie hantla jednorącz biceps; podciąganie na drążku. i w PIĄTEK to co w poniedziałek.. noo i to wszystko plus w każdy dzień brzuszki. i jeszcze dodam łydki i kaptury. te 3 rzeczy to na końcu... a i na plecy jeszcze stosuje podciąganie na niskim drążku jak mam wolną chwile [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2013-08-01 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białku jednak zostane bo ciężko mi dobić do normy jak do pracy chodzę. . A pierwszy konkretny silowy za mna.. jutro pewnie rąk nie podniose :p mniej więcej tak jak pisałaś plus parę na brzuch i nogi osobno .. Powiedz mi jeszcze czy mogę codziennie czy robić jednak co drugi na regeneracje? Bo w pracy też dosyć się nadzwigam i może co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2017-01-09 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izo Plus vs Isostar

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na relacje jakość/cena. Isostar niczym oprócz smaku( dla niektórych ) i rozpuszczalności nie wygrywa z produktem Olimpa co do działania dla mnie i wielu znajomych izo plus jest lepszy. Hota też testowałem i jakoś mi się nie sprawdził... Jednak ja polecam Ionto vitalmaxa w płynie oraz z Nutrendu Unisport wsumie śa to preparaty hipotoniczne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2006-08-14 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports one-Aminokwasy-dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z diolkiem, dimitrii wychodzana jkozystniej 325 tabosw, 2gramy aminokwasow z serwatki plus pepsyna enzym trawiacy bialka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2002-03-28 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka 2.0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie za mało kalorii zły dobór ćwiczeń za mało białka brak białka w 2 posiłkach za mało warzyw zły dobór węgli brak zdrowych tłuszczy plus z tuzin innych drobiazgów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2006-03-05 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lutego Oxe 4-11 20mgED + meldonium 1000mg dziennie ze względu na zawody w K1. Oxe już zjadłem a meldonium odstawiłem po zawodach. Samopoczucie, wydolność i siła bardzo na plus, trafiłem na dobrą Oxe. We wrześniu mam kolejne zawody i pytanie czy schodzić całkiem z towaru i zrobić przerwę do np. Lipca czy ciągnąć hrt w tej dawce a potem dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2020-03-13 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chce to zrobic bo ten trenyje to teamten cos innego i tylko słysze przechwałki kto jest lepszy. Sam liznąłem boksu, modern jiu-jitsu (maże o bjj) i troche kickboxingu plus troche ulicznych starć. Przekonam sie kto jest mocny w gębie, a kto naprawdę coś umie. Chyba tylko dwóch może mnie pokonać, a jeden napewno mnie zniszczy. Za półtora [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2004-02-16 12:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.....

    Post
    Trening dla początkujących

    przeliczniki internetowe sobie daruj. no ale jak nie amsz na silwoni czy gdzies mszyny do pomairu to mozesz jakims internetowym (poszukaj w google) to plus minus bedziesz wiedzial.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-04-13 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie mięsni. Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak kcal na plus. Dieta low carb (800kcal 900kcal na +) Wcinam obecnie cm3 i dodatki jak bcaa glutamina

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2008-09-04 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SFD Wpc protein plus?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem.Dieta jest.Ale czasami nie mam czasu zjeść normalnego posiłku,albo muszę zbijać wagę do zawodów i obciąć węgle a podwyższyć białko.Rocznikowo mam 15 lat.Płatków owsianych nie mogę zbytnio samych jeść ale zjem już je w postaci placka owsianego z odżywką białkową.Które smaki tego białka są ok?Chodzi mi o sfd plus.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-03-14 14:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 196 cm wzrostu więc o efekty wizualne u mnie ciężko. Proponujesz dietę o ujemnym bilansie kalorycznym do momentu aż zgubię brzuch, później jechać z masówą i bilans na plus? Tematy na forach przedstawiające plan treningów, odpowiednie suplementy i porady przeglądnąłem tysiące razy. Na nic mi to wszystko bo wszędzie każdy pisze co innego, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2012-07-18 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    [...] startują w treningiem formę mogą robić na przysłowiowym " bochenku z solą popijając wodą " Więc co im nie damy i zastąpią codzienną pizze popitą colą będzie dobre . Paleo plus ciężkie treningi nie mają racji bytu czy to z praktycznego punktu widzenia czy teoretycznego . Zamiast teoretyzować , udajcie się się w trakcie przygotować do zawodów do [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2013-04-15 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sprawe treningi roznia sie aspektami gimnastycznymi jak muscle up, handstandy i cudami w stylu triple unders. Napisałem ci przecież już wyżej , że fajterzy trenują wszystko plus technikę walki . Nie wiem jak twoim koledzy trenują , jednak ruszyłeś w bój w pewien sposób " bez znajomości tematu " ;-) Dla czystej ciekawości . [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2013-04-16 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla 23-latka, 100kg masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak plus piec kalorii do lekkiej intensywnosci

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2014-07-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test z deka skoro w planach dalej scena w zależności od portfela hgh lub pepki plus ślin około treningowo i ew tarczycowe wg potrzeby

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2021-11-02 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć? DIETA, ĆWICZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukować bo wskoczenie na masę pogorszy sytuacje. Możesz na początek wziąć podstawowy trening fbw i dietę ustalić na poziomie zapotrzebowania kalorycznego i obserwować co się będzie działo. Zwiększenie aktywności fizycznej plus zmiana nawyków żywieniowych powinna poprawić poziom bf a może uda się coś dobudować mieśni jeszcze w tym czasie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2017-02-21 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)