SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nie zrobie bo np. za 99 zł 3 miesiące temu kupiłem 2200g olimp whey protein complex :) promocji trzeba szukać :D ale mimo wszystko bardzo fajne jest to że jest taka promocja i na pewno wiele osób z niej skorzysta, nie widziałem żeby inne firmy robiły takie "wyprzedaże" więc tutaj duży plus:) na pewno każdy znajdzie coś dla siebie ;)

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Promo śnieżynka 02.12.2010 -07.12-2011 - 50% od cen detalicznych ( nie łączymy promocji ) - można zakupić maksymalnie 5 sztuk jednego produktu - plus koszta przesyłki kurierem GLS - Shakery, koszulki i batony nie sa objęte ta promocja - następujące produkty wyłączone z promocji, można je zakupić po następujących cenach: HI TEC NUTRITION Whey [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie na duzy plus! ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2010-12-02 12:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Noodypk 4 serie na duże i 3 serie na małe spoko + plus serie rozgrzewkowe nie rób ich do załamania

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 15:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowalem mala ilosc w dluzszym czasie i bylem zadowolony. nie ma co prawda takich efektow jak przy 10iu ed ale mozna zauwazyc roznice bicia saa z gh i bez. fat powinien poleciec troche, regeneracja na plus, poprawe skory,paznokci generalnie kosmetyka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9590 Data: 2010-12-02 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub winstrol. Na cykl jakies 6 tyg, Dawka w zaleznosci od rodzaju srodka , firmy. Jak mialbys dojscie do oxy unigena ( na ta chwile najlepsza) to bralbym na 6 tyg po 20-30mg plus ew 50 propa e2d do regeneracji ale nie dodawalbym kalorii za duzo zeby nie zwiekszac wagi. Oxa moze oslabic tez kondycje dla tego w tymcelu lepsze jest wino. Drazek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-12-02 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na siłowni : Na siłowni tego nazwać nie można, ale ćwiczenia na sprzęcie wraz z pomocą sfd i jego wskazówek to ok. 2 lata. Rok to tylko pompki i brzuszki plus dodatki z FBW. Uprawiane inne sporty : Bieganie 2x w tygodniu 45 minut. Piłka nożna regularne treningi. Czasem basen, ale sporadycznie. Jazda rowerem (zapierniczam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-12-02 20:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa + koszykówka PROSZĘ O OCENĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    musze sprobować. myslisz ze po koszu nastepnego dnia mozna nogi katowac i bedzie to zdrowe i rozwojowe ? druga rzecz to dlugosc treningu: przykladowo bary plus lapy to kolo 2,5h zajmie przy zachowaniu tych cwiczen ktore wypisalem - po barkach lapy bede mial juz w polowie zjechane to jej sens je dalej cwiczyc ? nie lepiej by bylo rzeczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-12-02 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Eee grimper jak ma ruchomosc nogi to raczej szkoda $ na lekarzy i tak nic mu nie powie... W sumie mogles cos naderwac , masz opuchlizne? jakis krwiak? kup jakas masc ja polecam altacet plus oklady z lodu, pozniej jak powrocisz na mate to zaopatrz sie w masc rozgrzewajaca ,zeby to miejsce bylo dobrze rozgrzane i tyle...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-12-02 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    Oyama plus boks. Dosc czesto w Oyama jest full contact wiec to jakas namiastka boksu, zalezy od trenera.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-12-03 10:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vielebna - redukcja - próba 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze niczego gazowanego, słodyczy (to plus) , kwaśne owoce, ostre przyprawy, np smażenie na oliwie placka powoduje że wydaje mi się jakby mój żołądek nie pracował. Lekarz zalecił mi na przemian jedzenie posiłków lekko strawnych i tych zawierających dużo błonnika. Dziękuje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2010-12-03 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI - środkowy ankton - MODYFIKACJA TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam panowie. chce zmodyfikować trening barków. odciążyć przód bo mam lekką kontuzje i powiekszyć środkowy ankton. obecnie ułożyłem i jade coś takiego: Co to za kontuzja? A co do bocznego aktonu, to wszystkie cwiczenia wymienione powyzej przez kolegow plus high pull znad kolan i ewentualnie podciaganie lin wyciagu dolnego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2010-12-03 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nóg-straszna lipa.Proponuje tak: 1.Przysiad 4x6-8p /progr. 2.Żuraw 4x6-8p/progr. 3.Wykroki 4x8-10p/prog. 4a.Uginanie leżąc 3x10/12p 4b. Wyprosty nóg siedząc 3x10/12p 5.Wspięcia stojąc 3x30p 6.Wspięcia siedząc 3x30p 7.Odwrotne wspięcia 3x30p Teraz ma to ręce i nogi.Plus oczywiście 4ćw. na barki.I postaraj się zmieścić w godzinie/trochę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-12-03 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba dać bilans na plus i wyciagnać co możliwe z supli

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2010-12-03 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol na pierwszy cykl

    Post
    Doping
    PRO

    Kolega łykał tyurę 50-60mg ed przez 7-8tyg i zadowolony. Lepiej jak na mecie ale nie do końca efekt wina. Ogólnie na plus środek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-ilość węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening pilkarski mam na prawde ciezki :) a trening na silowni jak wykonuje te 10 powtorzen to tez wiadomo ciezar duzy, do tego moge sie cieplo ubierac zeby pocic jak najwiecej plus ABS po treninug, do tego mode dorzycuc w sobote po silowni rowerk 20-30 minut??

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2010-12-03 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie dieta jest jak najbardziej ustalona. a co myślisz o takim zestawiku http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_NT_+_Cellmass_NT-opis26025.html plus to mono??

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - radek

    Post
    Iron Horse Series

    [...] by jak najlepiej wykorzystać daną mi szansę. Nie, żebym był jakoś negatywnie nastawiony, wręcz przeciwnie, jednak te 2 cykle pokazały mi, że jest ciężko i nie można spodziewać się extra efektów. Każdy organizm jest inny i jeden osiągnie więcej inny mniej. Cieszyć będą każde zmiany na plus. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-12-04 14:44:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-12-04 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczęcia startu pierwszej grupy startujących na tych zawodach muszą zostać uregulowane wszelkie opłaty licencyjne na rok 2010: a. składka klubu sportowego do PZKFiTS plus 20 zł za każdy miesiąc zwłoki po 31 marca 2010r. a. opłacenie licencji trenera lub instruktora będącego członkiem tego klubu, b. opłacenie licencji zawodnika. - 3- Brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-12-04 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszędzie na plus, super!

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)