plus

Moze byc tak, ze powiedzmy na koniec propka wskocze na enan/cypio 1-7(8) 250mg/ew, a po tym czasie wjade juz z deczka, a enan wrzuce 250mg/e3d? Dokladnie jak napisałes plus HCG do tego ;-)

po 8 dniach na antku 25mg ed od wczoraj 50mg ed sila na plus ;) i to konkretnie :) np francuskie do czoła z 80 na 85 na 6 razy :) w zyciu nie zalozylem wiecej niz 80kg :) wyciskanie wasko 150kg 8 170kg 3 180kg 1 raz :) czyli dziala tak jak mialo ;)

Dzięki za odpowiedz monkey22. Czyli teraz dołożyć sobie te 300-500kcal i dwa tygodnie tak pociągnąć ? Nie myslisz ze waga mi skoczy ? To może być demotywujące. Ale w sunie czuje sie już zmęczony mam mniej energii takiej życiowej chociaż siłowo nawet na plus. Pozdrawiam

witam, mój cykl już trwa 10 dni i mogę powiedzieć, że czuję niezłą pompę na siłowni. Dawkuję ją następująco; dni nt 5g rano po śniadaniu, a w dni treningowe 5g rano po sniadaniu i 5g po siłowni. Ale od dzisiaj zacząłem brać przed siłownią a nie po siłowni i pompa zaskakująca no i siła też na plus :) zobaczymy jak będzie później:)

Ziemniaki w placki plus wieprzowina lub wołowina jako mięso to dobry skład.

uzywane avilki bez karty 4 gb chodza srednio 280-230 zł ceny sa z allegro. Mysle ze z tym co ja w pakiecie daje karta 4 gb ladowarka kabel USB powiedzmy 240 plus kw

niechce zadnego BCAA xplode tylko CP plus mono

Kategorie też ciekawe....do 107kg hmm Pewnie pomyłka powinno być plus 107 kg.

dwie sprawy - tłuszcz spalisz tak jak pisze xxxxl (plus oczywiscie dieta redukcyjna), natomiast jeśli po spaleniu tłuszczu okaże się że mięśnie nóg są zbytnio rozbudowane (ale dopiero wtedy) można zastosować "siłową" jazdę na rowerku tuż przed snem - sprinty i spać. Mięśnie pozbawione składników odżywczych po wysiłku "spalą [...]

No mam tak. Mono,muscleserum,intrasize i tam 600g whey-xl plus wegle 1kg. a dzisiaj zaczynam cykl wiec jak dalbys rade to odpisz co i jak najlepiej brac. mono codziennie 5g muscleserum przed treningiem porcja (~15-30min przed) intrasize na treningu porcja (popijane podczas treningu,calego) zaraz po treningu bialko 20-30g + wegle 30-50g (+ to mono [...]

hubei 50mg e2d plus meta 15mg ed jesli chcesz te dwa srodki razem. osobno tez cie na 1 raz kopna. meta bd jest ok. przeciez bylo o tym 10000 razy a tu dalej te same pytania. co za ludzie

1. Nie zgadzam sie z Tsatsoulinem, ze kazdy moze. No sorry. Nie kazdy. To jest nie tylko kwestia treningow. Ale tez bioder. I kobiety np. maja inne biodra niz my. I one z latwoscia robia to, o czym my mozemy pomazyc. 2. wracajac do meritum. popuri - jak Ty masz 22 lata, rozciagasz sie 3 lata, min. 15 min., po dobrej rozgrzewce i wszedzie jestes [...]

Tzn każdy plus jest odpowiedzialny za jeden dzień treningu, więc jak ćwicze jednego dnia triceps z bicepsem to niby od jakich większych partii mam zaczynać?:P Hmmm to co w tami razie zrobić, zamienić dni ? np. + bic, tric + klata + barki/plecy czy może lepiej wymieszać jakoś inaczej partie?:0

no wiadomo nic nie zastapi naturalnych pokarmow, natomiast miedzy tymi produktami jest ogromna cena. VITAMIN PLUS kosztuja 29zl a AM+PM 79zl. i tutaj nasuwa sie pytanie czy lepiej wybrac chelaty z tansza cena, czy dolozyc te pare grosze do AM+PM. Jesli moge wiedziec co bys zrobil na moim miejscu? I jeszzcze chce sie zapytac czy jak bede mial [...]

Tez mialem niedawno taki problem i kupilem Vitalmaxa 10kilo plus bialko Ostrovia, zobaczymy co z tego bedzie:) Takze ja bym radzil Vitalmaxa, slyszalem, ze dosc przyzwoity jest ten gainer.

[...] moge bo jestem na masie nie popadajmy w paranoje by liczyc ile gram platkow owsianych zjem ale no dobra postaram sie jakos ladniej I sniadania 7:30 Płarki owsiane na mleku plus szklanka cieplego mleka II Sniadania na uczelni miedzy 10:30 a 11 najczesciej biore jakies bulki z serem do tego hmm banan jogurt naturalny jesli jestem tam krotko jesli [...]

Jak w każdym sporcie zespołowym przydaje się trening mocy oraz plyometryka w formie np box jump'ów w wersji plyo, jednak jest to temat dość rozległy i na pewno nie do wytłumaczenia w jednym poście i dziwi mnie, że trener nie wprowadza takich elementów do szkolenia skoro rozwijają parametry niezbędne dla tej dyscypliny. Plus oczywiście to, o czym [...]

Jest tak jak piszą wszyscy. Realnie zyskasz plus minus 5 kg a jak odstawisz to i tak zejdzie i zacznie się planowanie drugiego cyklu opcja dwa nie będzie drugiego cyklu ale przez zabawę w PCT tylko się wk***iez na stracony czas i kasę w stosunku do rezultatu

Nie wiem czemu tyle osob poleca ZMA jak to jest takie drogie, a cynk i magnezu jest w innych witamin pakach :D Mozesz dokupic Vita-min plus i omega 3 z olimpu. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-06-01 16:43:00

mam VITA-MIN Plus z Olim.. Wiec powinny wystarczyc ??