plus

no to cie porobili odpusc sobie altacet to nie na otarca tylko na opuchlizne w odatku smierdzi, na otarcia masc moze byc alantan plus tania i dobra na opuchlizne na twarzy najlepsze zimne okadya siniaki same zejda za jakis czas Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2008-08-13 10:29:23

to co ja robie w takiej sytuacji to bire shota superki centa boldka i do tego dociagam fine tren miacham az sie wymiacha wytrzepuje banki i wale w dupe zero problemow a mialem to samo plus smak w mordzie nie ciekawy nie rub w barki czy nogi tylko pupa hehehe niewiem czemu ale to dziala i nie tylko u mnie

Wiesz ile BTW spozywasz plus masz nadwyzke kaloryczna?

[...] Siostra która dostała dietę od nich za free, stwierdziła że na kcal jakie jej ustalili nie byłaby w stanie normalnie funkcjonować i woli swoją rozpiskę. Największy plus tego tworu jak dla mnie to fakt że drukujesz sobie listę zakupów na tydzień idziesz do sklepu robisz zakupy i niczym się nie martwisz przez resztę dni prócz gotowania.

Glukozamina nie pomoże. Zrób gruntowne badania. Plus warto dodać, że biegać też trzeba wiedzieć w czym, gdzie i jaką techniką.

Dzięki wielkie wam za poprawienie nastroju,od razu weszły we mnie nowe siły i dzisiaj 3 godziny na boisku spędziłem ćwicząc crossovera i rzuty z półdystansu. Znacie może jakiś trening biegowy dla koszykarza,czy skipy plus krótkie sprinty wystarczą??

dlaczego wino ma obnizać poziom testa? wina plus ari to morderstwo dla twoich stawów i lipidów,gorszego połączenia juz chyba nie ma. Całkowicie bez sensu

Na sniadania jem takze omlety z 3 jajek z platkami owsianymi ok 100g plus np rodzynki 20g. Obiady jadam takie jak gotuje rodzinie tylko wszystko waze i jem mniej aby zmiescic sie w kalorycznosci. Jem 2-3 jaj dziennie bo lubie, sporo owocow np winogrona, mandarynki, pomelo, truskawki, borowki. Niestety najwiekszy problem to cos slodkiego ale [...]

70 plus twoje kw to wszystko, z czego moge zjechac.

tez mi cos ja 2 tyg temu kupiłem w dziale targowisko 1560 jednostek gentropinu fakt ze po terminie ale za smieszne pieniądze plus 2 pistolety gratis no i 50 igiel specjal do pistoletow sprzedalem na miescie od ręki ale nie tak tanio

[...] nie ułożyłem sobie dotychczas żadnej diety, ale jem bardzo dużo, śniadanko to zazwyczaj z 6 kanapek z szynką lub serem żółtym, obiad to zupa(ogórkowa, brokułowa, cebulowa) plus np. kurczak, wołowina. Kolacja to albo też kanapki albo sobie 3-4 parówki ugotuje lub kiełbasę usmażę. Dodam, iż często jeszcze w międzyczasie coś podjadam. Myślę także [...]

j/w pompa tylko w czasie treningu i po nim. Ale jest też plus.Teoretycznie skoro wiecej krwi jest pompowanej to im więcej dostarczymy składników odżywczych tym lepiej.Tak przynajmniej ktoś się kiedyś wypowiedział.Może i jest w tym trochę prawdy. pozdro

[...] jak siedze to CONAJMNIEJ NIE PŁASKI) :P Robie mase od 2 tygodni i powiem Ci ze jestem zadowolony, na zdrowych produktach brzuch sie nie pojawi spowrotem z nikąd...a sylwetka bardzo na plus idzie. Wyglądasz juz normalnie, po co sie redukowac dalej ? EDIT: nawet masz lepszy brzuch. tylko masa Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-09-02 16:20:08

A dlaczego dajesz WPC i kurczak przed-treningiem. Nie za duzo?? Jak nie wiesz co w posiłku 4, to odejmij połowe białka z przed-treningowego i dodaj do 4 posiłku, plus jeszcze jakies weglowodany: ryz/kasza/makaron razowy/pełnoziarnisty. Ryż mozesz tez gotowac i zapakowac do pojemnika razem z kurczakiem, mozesz go doprawiś różnymi przyprawami, albo [...]

Mam dziare na całym brzuchu i jest OK. obwod sie zmienia plus minus 5-10cm i jest git.

możliwiości jest tak wiele, ze nie chce mi sie nawet pisac jesli nie skonkretyzujesz wiecej. chcesz wszystko w jednym czy np. rozdzielone stak/kreatyna plus no booster/pobudzacz choc ja bym praktyczniej podszedł do sprawy i przed treningiem brał cos co zawiera jeszcze aminokwasy np. połaczenie staka z argininą etc... i bcaa a w innych porach [...]

no to znasz juz odpowiedz. Prop 100mg e2d do 12tyg plus dopieta dieta zeby nie zalewalo i lecisz z dobrej jakosci masa. Na 2 cykl dolozysz sobie delikatnie wino zeby zobaczyc roznice i tez bedzie fajnie szlo. W ktorym tygodniu tego propa teraz jestes? Jesli blisko 8tyg to juz nie warto nic dokladac teraz.

[...] 2 - 3 cps mono; przed treningiem porcja K.O, po treningu mega mass 100g. DNT: rano na czczo 2 - 3cps mono; w ciagu dnia pół porcji K.O omegi do sniadania; białko wg braków plus ewentualnie po treningu. opcji jest wiele, mozesz dorzucic bcaa przed i po treningu, glutamine po i przed snem. ja bym to jednak zostawił na kolejny cykl do K.A i TCM. [...]

j/w mi także . plus wie może ktoś gdzie jest ogólna wyszukiwarka . jak się chcę w dziale zalogować - to mi wyskakuje strona nie istnieję he he , muszę na głównej się logować . osobiście zmiany mi się nie podobają ale ... do przyzwyczajenia byle poprawione zostało to co trzeba .

Rozciąganie plus rolowanie.