SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • FBW 2 zestawy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    5 razy w tygodniu plus mecz w weekend

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-07-30 13:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 1 rzut oka widac ze jest malo tluszczy w tej diecie. rozpisz btw i kacl w posilkach, plus suma na koncu. do tego podaj swoje zapotrzebowanie btw i kacl. wtedy bedzie mozna cos wiecej porozmawiac moim zdaniem jest za duzo sera bialego a za malo miesa. ryb wogole nie widac. Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-12-15 19:32:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-12-15 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 200/300 mg weekend Ja caba dawalem 0.5 TAB co 7-10 dni i prl w dólnych widełkach,ale to u mnie u siebie skontrolujesz badaniami . E2 trzymaj w sensownych ryzach ,plus minus pewnie wiesz ile potrzebujesz ia do tej ilości testa ,bo na trenie nie zbadasz estro . Testa myślę spokojnie wystarczy 750 mg ,zawsze w trakcie możesz go [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2018-11-18 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA TREC CZY OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    o qrde!!!! ale fajnie!! cieszy takie podejście do tematu... taka niespodzianka... plus dla Olimpu wielki!!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2004-02-23 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta ;) ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bilans na 0/minimalny plus, węgle na poziomie 1,5-2g/kg masy ciała, białko tradycyjnie, reszta z tłuszczu. trening bez sensu - bazuj na podstawowych ćwiczeniach, ciężkich seriach - zakres powtórzeń jak na masie bądź nawet i niższy, jako ćwiczenia dodatkowe wykonuj ćwiczenia izolowane, może być zakres powtórzeń jak podajesz,wydłużona faza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-04-24 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog mleko i maslo orzechowe plus kako i cos doslodzenia dobry shake wychodzi;-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2012-08-10 17:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza Dieta na Mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu carbo plus wpc rozumiem że warzywa sa w kazdym posiłku posiłek o 19 daj warzywa oliwę i mieso

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-12-22 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dla przybliżenia... Np.: śniadanie - miska mleka 0% z otrębami granulowanymi ALBO chleb z serem żółtym/białym kolejny posiłek: jabłko, obiad: kotlety sojowe z surówką, plus może jajecznica z 2-3 jajek, raczej bez żółtek(albo zupa twarogowa, albo chilli sin carne - wtedy dochodzi jeszcze pieczywo razowe), jakaś przekąska (np. kanapka z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-01-15 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego forum dla zainteresowanych, która zawiera wszystkie kluczowe informacje. Generalnie robię to bo chcę sprawdzić NA SOBIE jak działa letro i czy pomaga w ogóle na gino plus głównie po to, żeby zobaczyć jakie dawki jak bardzo u mnie będą blokować aromatazę, bo nawet po zabiegu wycięcia gruczołów kiedy będę przyjmował testa to będę brał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2013-07-22 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry działa ale galenika jednak lepsza. npp bdb npp boldek dobry boldek apetyt pompa leciał bardzo długo. tren acetat dobrt tren. oxandrolon - jest tam oxa tak o jakieś plus minus 40-50% zaniżona. Do alchemmi już nie mam dostepu u nas dille nie mają szkoda bo dobra firma za przyzwoitą kasę , napewno też mają swoje zonki, ale ja kupowałem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2011-09-19 09:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie Masy mięśniowej przy redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    redukując nie zyskasz mięśni, masując zyskasz zawsze tłuszcz, aby to zminimalizować dodawaj nie za wiele kcal na plus, 50-700 do zapotrzebowania, dodając więcej % tłuszczu będzie bardzo górował nad zyskami m.mięśniowej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-05-17 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka - porblemy z koncentracją

    Post
    Odżywki i suplementy

    efedryna plus kawa moze pobuzic, ale z koncentracje moze nieraz nawet pogorszyc. z legalnych supli wiele nie dostaniesz. piracetam - ale tona recepte

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2009-01-13 18:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w bardzo niskiej cenie do tego jak tam napisalli biosterol i na teraz w przerwie od kreatyny powinno byc dobre?? jak nie poleccie jakis inny:)mz gory dziekuje za rady:) plus co sadzicie o tym http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Anabolic_Freak-opis26850.html Zmieniony przez - qtp w dniu 2012-09-18 16:56:01 Zmieniony przez - qtp w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2012-09-18 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli ten anabolic bylby lepszy niz to daa-stin plus biosterol??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2012-09-19 12:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie dietke !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30-60 min przed bilko plus ww nic nei zaszkodzi<w rozsadnej dawce>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2006-10-22 12:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na dobry sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi w bezsenności dość szybko pomógł zestaw Baldivian plus dodatkowo melatonina 5 mg. A jaką melatoninę używałeś i w jakiś dawkach?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2019-10-17 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wyglada wplyw ghk-cu na jakosc skory ? Co do ghk-cu a wpływ na skórę czy poprawę jakości cery jak najbardziej na duży plus

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7984 Data: 2024-03-03 19:09:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dodatek białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a połaczyc jak najbardziej=) wieksze zróznicowanie zródeł białka bedzie tylko in plus=) ale jesli wybrac jedno to wpc moim zdaniem=)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-01-20 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza masc na pryszcze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja polecam Aknemycin Plus - mi bardzo pomógł. Ale na każdego dany lek działa inaczej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2010-10-22 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdma/doping

    Post
    Doping

    Jw. Jedyne co bym uważał to na ciśnienie. Plus odpowiednie nawodnienie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2013-04-06 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)