plus

[...] no on przecież zawsze jest bity " Barnett również myślę, że nie da rady. Miał problemy z silniejszym fizycznie Nastulą, więc z jeszcze silniejszym od Nastka Fedorem (plus wiadome doświadczenie) nie widzę by mógł dać radę. Chociaż trzeba przyznać, że Barnettowi ta walka się należy. Co do pomysłu rewanżu z CroCopem... lipa straszna. Mirko [...]

wypowiem sie o seriach dalbym: w 15tkach: 1 lub juz 2 na wybrane cwiczenie priorytetow np klatka plus cos w 10tkach 2 wszedzie w 5tkach wiecej niz 3 bym nie dawal, ja robie najwiecej 3 na duze i 2 na male, pamietaj ze tu dochodzi sporo JUZ ciezkich serii rozgrzewkowych dlatego 4 to juz moim zdanie za duzo. a o nogach nie podejme sie podpowiedzi [...]

a ile masz lat ?? ja długo tak miałem, ale jak skończyłem 18, zacząłem pracować, wziąłem się solidnie za żelastwo to z 72 skoczyłem na 82, brałem trec creatine normal plus, białko WPC Ostrowia 80%, Gainbolic Olimpu. jak pracuje to bardzo dużo jem, diety takiej za***istej nie miałem wtedy, czasem jak nie mogłem wartościowo zjeść to sie obżerałem po [...]

teraz chcialem oxandrolon 10 mg plus metke jak i ile brac przedtem ladowalem po 6 dziennie i ladnie nklepalo ale nie łaczylem z oxandrolonem tak ze niewiem jak to polaczyc

jak juz sie upierasz przy takim combo z orali to daj oxe 30-40mg ed plus mete 30-40mg ed ,ja ztego co pamietam to ruska metka byla kiedys kozak ,ale to bylo daaawno

Moja dieta polega bardziej na unikaniu niezdrowych składników. Staram się jeść głównie: pieczywo razowe, jajka, kurczaka, makaron razowy. Staram się jeść 4 posiłki dziennie. Wspomagam się dodatkowo białkiem SFD wpc plus protein. Wiem, że powinnam liczyć kalorie, ale nie potrafię się do tego zabrać :(

[...] oliwę z oliwek około 17.00 -> kawcia z mlekiem + owoc albo budyń lub kisiel niskosłodzony między 18.00 - 19.00 -> ser biały najwyżej półtłusty, rybka jakaś, ew. trochę warzyw Na koniec dodam jeszcze że zazwyczaj piję 1,5 litra wody plus z 3,4 herbatki zielone albo ziołowe... aha i spać chodzę po 24.00 :) ćwiczenia fitness 3x w tygodniu

Kończe własnie cykl na samym tym winku dawka to 30mg dziennie siła oczywiscie skoczyła jak rowniez jakosc i definicja uzylenie plus ok 2 kg miesa ogolnie działanie zadowalajace wbrew krazacym opiniom.

to po co wyjeżdżasz z kreatyną skoro nic o niej nie wspominałem ? możesz uzupełnić straty z gainera lub zrobić jakiś po treningowy posiłek ale jeśli owoc plus jakieś białko jest dloa ciebie drogie nie znajdziemy nic tańszego

Dieta to podstawa! Sam teraz jem lepiej i CZUJĘ różnicę w zachowaniu mojego organizmu - na plus! Więc spinaj pośladki i lepsze odżywianie i nawet nie pomyślisz o jakimś prochu! :)

jezeli jest w oxie oxa to pewnie :-) ale moze tam tez byc wino - z reszta zoabczysz po stawach czy beda chrupac doloz do tego propa jak pisalem wyzej. daj paczke hcg do tego cloma. jak dasz testo to bedzie libido bardzo ok :-) suplementacja - witaminy, mineraly, ewentualnie leki oslonowe do oxy badania morfologia plus panel hormon

izolat serwatki kreatynę mono aakg beta alaninę fina flex stimul 8 carbo bcaa+glutamina witaminy i minerały body max plus

ok dzieki za rade, nie ukrywam, że mnie ucieszyła. już wysyłam soga! prop co 2 dzień 1 ml plus kraatyna , jakas masówka i dieta będzie ok? 4 dni po ostatniej iniekcji clomod czy wczesniej?

Jest super, zmiana bardzo na plus :)

pod warunkiem że dobrze zjesz przed oczywiście ww o nikim ig plus białko

Sprawdzałem wiec napisałem podobna, plus odżywka desygnowana nazwiskiem quczaja, idealna dla jego fanek

Mam 6 butelek plus dodatkowe suplementy, ktore bierze sie do Mag10. Wszystko opisze dokladnie juz wkrotce bo wlasnie chyba tego tutaj najbardziej brakuje. Jasnych i szczerych opisow. Kazdy pierd... o genetyce i takich tam bzdetach. Konkrety!!! tego wszyscy oczekuja i tylko one moga dac jasny obraz stosowania dopingu. Pozdrawiam Ps. swoja droga to [...]

zrobie estro i prolo w jakich granicach plus minus trzymac estro? i czym najlepiej zbic arimidexem czy exe? Zmieniony przez - igoreqlol w dniu 2017-05-16 14:55:08 To zalezy co zbic? estro - ari, exe a prolo - bromo, cabaser, dostinex itp Bedziesz tak przezywal to wiecej sobie wmowisz niz bedzie Cie realnie dotyczyc.

[...] SW,a nie bezkrytycznie do niej podchodzić,dlatego jeśli w sekcjach TKD oprócz nóg trenuje się techniki ręczne + zbicia uderzeń,przyjmowanie ich na gardę,to jest to tylko na plus TKD w użyteczności.Dlatego po filmiku zamieszczonym przez Qzyyiego dałem lekko szyderczy komentarz odnośnie gardy. Ja od efektownego kopania na wcześniejszym [...]

[...] czas trwania treningu nie dłuższy niż 1,5 godziny dalej działa kortyzol(hormon stresu) wiec cały trud na marne:)na śniadanko eglowodany i białeczko po treningu tak samo plus jakieś tam suplemenciki(najwyższa wchłanialność po treningu) PAMIĘTAJ O TYM!!!! na noc białeczko samo (spożywanie białek na noc szczególnie kazein pomaga w wydzielaniu [...]