plus

mi sie wydaje ze jem duzo i dobrze w miare...zmiana w odrzywianiu na pewno jest na plus.

[...] szt .3x8 8.Podrzut sztangi 3x5 nie przesadzaj z obciążeniem dobieraj taki byś spokojnie podrzucił w górę 9.Brzuszki z obciążeniem 3x10 DO tego 1 w tygodniu biegaj sprinty . Myślę że po 3 miesiącach będziesz skakał więcej niż te 5cm tylko pamiętaj żadnej diety masowej najwyżej bilans kaloryczny plus 100 - 200 kcal żebyś się nie zalał .

[...] z oliwą na noc pokutuje w internecie, ale twarogu z kokosowym na śniadanie - nie widziałam - to Ci smakuje), no ale miałam się czepiać drugiego posiłku - bananów dużo plus rodzynki , dżem - do wywalenia, masło orzechowe - to śmieciowy produkt - jeśłi jest z arachidów. Makaron z suchą piersią - no można, tylko po co;-) Kolacja - dużo sera [...]

[...] nie szlo tak dobrze. Pierwszy cykl powinien zawierac max dwa srodki: jeden bardziej androgenny--->testosteron, drugi bardziej anaboliczny---> meta, wino. Na pierwszy cykl najlepszy jest test, meta lub test plus meta. Ty pewnie walnales od razu deke, tescia i mete/wino na pierwszy cykl. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-16 15:11:55

a po co carbo...nie lepiej bananka np?? toz to czyste wegle ;D A BIALKO..SFD PLUS..TYLE, ZE TERAZ BRAKI... sorry za capsa.. natrix 5.0 jest smakowo ok..

Aha w dni w ktore nie biję fraga piję rano wpc. Na noc tez wrzucam kazeinę albo jajeczne plus Agrinina, ornityna,Lizyna licząc na dokarmienie przysadki i zapobieganie katabolizmu.

E, po co. Klata plus lapy i wystarczy na plaze czy dyskoteke.

dlatego plus kcal i lecisz z masa jak bedzie za mocno podlewac tniesz lub podkręcasz aero,powoli i z głową. dziekuje :), od pazdziernika zaczynam

wyciąg z jemioły kupisz w aptece grosze kosztuje,dieta w miarę czysta i aero się super sprawdza.Plus wiadomo profilaktyka jak czosnek,zdrowe tłuszcze i ja zawsze też acard stosuje 75 mg poza tym monitorujesz ciśnienie i jak było by bardzo źle to wtedy leki bisocard/prestarium jest masa tego

[...] 4,50-42,00 Wynik testa powyzej 100 (brak mozliwosci rozcienczenia, tak mi w lab. powiedziala) ...takze shree chyba ladnie dziala :-) . Pod koniec 4 tyg waga poszla +2 kg, pompa jest na treningach,wszystko sie rozkrecilo na plus pozniej niz myslalem ,bo pod koniec 4 tyg. Tylko nie wiem co z tym estro, ponizej 10, jak mam podniesc jego poziom ?

[...] efektow po tygodniu (no moze oprocz spadkow glikogenu a co za tym idzie wody - jesli mialas go duzo - bedzie duzy spadek wody) i celuj w spadek wagi ok. 1kg tygodniowo (plus-minus). Bedziesz miala ewnosc ze nie wystapi efekt jojo oraz ze spadki to tluszcz a nie miesnie pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale [...]

Czesc, mózg i pamiec tez mozna trenować zapomoca zapamiętywania sekwencji kart czy nauki zonglowania , plus medytacja i powinno pomóc. Przez nadmiar bodźców dnia codziennego praca dom firma itp mózg odsiewa informacje istotne od tych mniej istotnych. Prezesi dużych firm tez maja ludzi od roboty i delegują zadania bo jakby mieli wszystko sami robic [...]

"Jeżeli ćwiczę już te kilka miesięcy na prawdę bedzie to dobre wyjście" Ja cwicze długie lata.... i trenuje na FBW 88-O Poza tym staż nie ma tu nic do powiedzenia . 2 serie to daj tylko na małe partie . na duże 3 plus oczywiscie wszedzie rozgrzewka sam gryf .

no to vlcd będzie idealne ja bym poszedł dalej i wrzucił t3 w dawce 50-75 mcg i potem na masie zostawił w dawce plus minus 40 mcg

enanik działa jak należy chłopaki u nas teraz to biją i moge z czystym sumieniem powiedziec , że działanie jest na plus :)

Aleks miał koncept, że zerowe e2 to większe wydzielanie LH. Wyobrażam sobie zatem, iż lekarz nie chcąc dawać kolejnej iniekcji z HCG może zaproponować małą tableteczkę, która da podobny efekt. Plus ew. prewencja gino. Lekarz niekoniecznie musi zakładać, iż pacjent ćwiczy, a zatem kwestia ścięgien, stawów niekoniecznie jest istotna. Nawet tu na [...]

Jestem pewien ,że z tym planem , plus z dietą białkową osiągnę dużo ; ]

hehe racja racja powod glupi ale checi duze :D pozatym wiekszy wzrost to plus nawej pod tym wzgledem ze bede chcial pojsc do sluzb mundurowych :P

mnie tez to zastanwia, czy przy obecnych 86 kg dalej robic mase, czy mzoe czas juz na redukcje, powodem jest pogarszajaca sie oponka, a moze dalej masa plus ostro brzuch, ale czy to cos da pozdr

podobno otwarta puszka z ryba lub dlugie jej przetrzymaywanie plus temperatura jest szkodliwa. slyszalem to od kogos komu mozna ufac.