SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Gas na "oprawcow" ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na hrabstwo 200 tys ludzi jeden uzbrojony patrol Gardy (ichniejszej Policji) jezdzi. I zeby bylo smieszniej to jedyne "policyjne" Volvo jakie widzilem w Irlandii plus wyglada na opancerzone i ma - nie zartuje - wyswietlacz na kogucie z przewijajacym sie napisem "garda armed support unit". Krawezniki czasem maja palki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2008-12-28 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka, staz >2 lata, sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zalezy czy masz braki w boku klatki czy w srodku. Jak chcesz widziec tzw Zęby na srodku klatki gdzie miesnie sie "konczą" to rób mniej niz szerokość barków - wąsko. a jak szeroko robisz tzn ile masz odległosci od dłonie do dłoni w centymetrach tak plus minus?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-05-13 17:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2005-04-04 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2008-05-09 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Sposób użycia: 500 ml lub więcej w miarę zapotrzebowania w trakcie i/lub po treningu, wysiłku fizycznym. Składniki: woda, maltodekstryna, dekstroza, fruktoza, sacharoza, składniki mineralne: cytrynian sodu, chlorek sodu, wodorofosforan dipotasu, hydroksywęglan magnezu, regulator kwasowości - kwas jabłkowy, emulsja smakowo-zapachowa, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2008-05-09 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej a czy iso plus w proszku istnieje w innych smakach niz pomaranczowy?:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2009-02-16 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko daj na 8-10 tyg 30 mg na start w połowie winka możesz podbić na 40 mg Podajesz hcg w trakcie cyklu? Winko tak wkomponuj aby je skończyć plus minus 2 tyg po testo Ile będzie trwał cykl ogólnie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2019-07-11 13:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co znaczy „ dołączyłem duża aktywność „?:-) 8 h pracy przy kostce brukowej 5 x w tyg, plus siłownia 5x tyg+ basen 2x tyg, tenis 2x tyg + rower 2-3 x tyg.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2022-11-18 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila ciosu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] takich jak praca nad ruchem miesni, uderzaniem.Moim prywatnym zdaniem to cios to cos wielkiego ,cos co nie jestem zwyklym ruchem reki,uderzenie musi byc zgrane z calym cialem(biodra,barki,pozycja)plus jeszcze oczywiscie trening silowy ,ktory jest uzupelnieniem.Oczywiscie zgadzam sie na pewno ,ze sila ciosu to genetyczne uwarunkowanie. Pawel

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11955 Data: 2002-05-17 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz słabsze vitamin plus.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2011-11-10 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od tego, że jak Biniu napisał dawki witamin są spore, więc jeśli nie jesteś sportowcem i nie zapieprzasz jak przysłowiowy dzik masz do wyboru vita min plus. W zupełności starcza. Jeśli jesz dużą ilość warzyw i owoców rezygnujesz z witamamin a możesz wybrać jakieś minerały dostępne w szerokiej gamie. Co do żółtego moczu to za sprawą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2011-11-11 11:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem nie lezy w kolorze moczu tylko syfie na twarzy. Co mi za roznica jak sikam - moze byc i nawet w kolorach teczy. Dzieki Panowie za pomoc - przy nastepnych zakupach wybiore Vita-min plus ;] Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2011-11-12 22:25:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2011-11-12 22:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam o obciazenie krażki 2x20 lub jak nie masz 20kg to 2x15 plus 2x10 i 2x5..a powyzej 30 kg ile za wysylke?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2010-07-31 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsuwamy prowadnice i wszystko skręcamy, aby nałożyć górę potrzebna jest druga osoba, a tak to można samemu. Następnie zakładamy kółka ,które są z łożyskami jest to wielki plus. Tu się trochę pomieszałem, bo wiadomo jeśli jest przy kółku łożysko to musi być ściśnięte aby się kółko na łożysku kręciło a nie całe, spodziewałem się jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2009-06-25 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny-poprawy(edycji)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] półtłusty 200g mleka 1,5% 2 kawałki chleba ciemnego lub zwykłego 30g oiwy z oliwek wywal chleb i mleko,oliwy 10g starczy masz zdecydowanie za duza nadwyzke daj 500kcal na plus i obserwuj co do ziemniakow mozesz czasem po treningu wrzucic tylko pamietaj ze sa mniej kcal od ryzu/kaszy i musisz ich wiecej dawac Zmieniony przez - koles08 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-06-03 08:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w moim rozumieniu jest dostarczeniem organizmowi niezbędnych składników koniecznych dla osiągnięcia założonych celów. Jest uzupelnieniem diety. W okresie budowania masy najważniejszą zasadą jest dostarczenie organizmowi wystarczającej ilości energii do pracy, aby nie zużył on składników budulcowych jako żródła energetycznego(gainery, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9040 Data: 2008-07-17 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć damski brzuch ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A6W, jesteśmy zwolennikami ćwiczenia brzucha tak jak innych mięśni a uwidaczniania ich za pomocą diety i ćwiczeń aerobowych. Brak również różnic w ćwiczeniach dla mężczyzn i dla kobiet, różne moga być jedynie obciążenia ad. 2 masz 2 posty na ten temat poniżej plus wiele innych do znalezienia poprzez wyszukiwarkę : http://pomiar.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2005-02-23 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie porównałeś tych środków teraz a wyjaśniałeś że test plus NPP i master jest bezpieczniejsze od trena co można napisać nawet o samym teściu co jest oczywiście prawda bo możesz lecieć na teściu lata ale dalej gdzie to porównanie efektów do trena ? Nie porównasz do niczego bo nie da rady trena zastąpić niczym i tyle z dyskusji . Z porównania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2024-03-22 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metanabol iniekcyjny, reakcja organizmu było kompletnie taka sama jak w przypadku trenu. Dodam że przez cały okres nie zbijałem prolki i dopiero od 2 tygodni leci cabaser plus NAC/Osłonki na wątrobe. Żadnych innych objawów nie było natomiast mdłości były na tyle duże że nie byłem w stanie funkcjonować więc dałem sobie spokój. Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2024-03-28 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3200kcal chcę sprawdzić i licze że polepszy trochę metabolizm. Trenu brakuje mi jedynie w aspekcie przepalania fatu bo samo nabicie na npp i teściu jest super. Ale jak pisałem nie jest to warte zdrowie plus tren kompletnie rozbija mnie mentalnie. Krzykacz a jak reakcja na tren ace? Zmieniony przez - SpacierShark123 w dniu 2024-04-05 22:50:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2024-04-05 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)