Tylko bez naklejek wysyłać. Znajomy wysłał różne środki tylko pozmieniał naklejki typu na prop dal tren, na master deke itp.... i przysłali wy wyniki z naklejek plus minus stężenia.
[...] z margaryną, papryką, szynką , pomidorkiem II śniadanie: jogurt naturalny, owoc obiad: 150 g gotowanego filetu z kurczaka brokuły ryż podwieczorek: owoc kolacja: sałatka warzywna czy może być taka dieta?? plus oczywiscie woda mineralna :) a no i treningi : basen od wtorku do soboty po 1,5 godziny + cwiczenia w domku (6 weidera i brzuszki)
[...] Nie modyfikowano kodu jako takiego. Z ludźmi jest identycznie. W każdym społeczeństwie znajdują się osobniki o zdolnościach wykraczających daleko poza przeciętność - na plus i minus - zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej, jak również umysłowej. Jeśli przyjmiemy normę IQ = 100 dla społeczeństwa, to czy będziecie mówili, że osobniki [...]
[...] te metody są bardzo dobre. Przenoszenie sztangielki natomiast jakby nie było rozciąga również mięśnie piersiowe. A że jednocześnie leci rotacja w stawie ramieniowym plus oporowo działają mięśnie pleców - to fakt. Niemniej jednak dalej jest to ćwiczenie którym można rozciągać mięśnie piersiowe - nic się tu nie zmieniło. Warto próbować [...]
[...] dieta ...6 weidera sobie daruj ;-) tutaj trening siłowy FBW się kłania, porządne korytki i możesz działać. Bo machaniem na bajcepsy wiele nie zdziałasz. A brzuszki na brzuch nie sprawiają 6paka ;-) to tak nie działa, brzuch robi się w kuchni i przy np. wielostawowych ćwiczeniach siłowych, plus jakieś kilka ćw. wzmacniających m. brzucha.
widziałem na jakiejs stronce produkty z u.s.a a le ceny były niesamowite około 700$ ,niby jakies hormony krem plus jakies tablety ,ale to nie na jej kieszen ,szkoda hyba jej niepomorzemy dorek
[...] dwa dni koncze opakowanie AD i powiem ze srednio;/ Liczylem na wiecej z opini ze to jak sterydy itp... Fakt ze cos poszło ale bralem do tego odzywek za grube siano: Nitric oxide, Anabolic Window, Growth Factor, Nitro Tech Hardcore, wiec liczylem na wiecej ale nie ma co płakac sila poszla jakies 10kg na ławce a waga moze 2kg na plus... pozdrawiam
Ja też w swojej 2,5 letniej karierze z siłownią może z pół roku byłem na dobrej diecie. Reszta czasu to tzw. dieta na oko, mimo to w takim czasie można zbudować dużo lepszą sylwetkę. Moim zdaniem, za mało wiedzy, czytania forum/artów. Życzę powodzenia w dalszej przygodzie z siłownią oby wszystko szło na plus :)
Mnie osobiscie w ogole ta sylwetka sie nie podobala nigdy, chociaz przed 2009 ( no moze jeszcze plus ) jakos wygladal, pozniej to juz tylko deformacja sylwetki. Oczywiscie kontuzje tez byly ( czytalem kiedys o tym na niemieckmiem portalu) Brzuch potezny, jednak w miare kontrolowany na scenie. Ale te walcowate uda i potezne lydki ., jak od innej [...]
[...] traktowało się jako coś naturalnego, w sumie była to swego rodzaju rozrywka:) Inna sprawa, że jak patrzę na to z perspektywy lat to zauważam patologię tamtych czasów, ale jakieś tam plus też były. Wbrew pozorom "ulica" potrafiła też w jakiś tam sposób wychować, czy nawet naprostować. Zmieniony przez - elduce w dniu 2020-04-29 11:21:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Plus nie wiem jakim cudem rejestrujesz przyrost wagi o 100 gram dziennie codziennie (pomijając fakt, że wagi nie są aż tak dokładne). Normalne są wahania wagi w tygodniu nawet o 1 kg.
No i nie zgodzę się z tobą Zwierzu, bo moja teza została udowodniona badaniami i wynika z nich ze dodatkowa suplementacja 30 mg Cynku (Zinc Monomethionine Aspartate) plus 450 mg Magnezu (Magnesium Aspartate) oraz witaminy B6 dziennie przynosiła średnio u grupy badanej wzrost produkcji własnego teścia o 30%, a także wzrost IGF-1 tzn. insulin growth [...]
[...] z ludźmi o wyrażnych niedoborach tych pierwiastków-następczym jest tu spadek poziomu testo. Po uzupełnieniu niedoborów-poziom wróci do normy ...i tu będzie te nasze 30% in plus. Jednak to troche fałszywa wiedza ,bo przy znacznym niedoborze praktycznie każdego minerału,bedziemy mię do czynienia z podobnymi rewelacjami. Druga kwestia to innosć [...]
[...] oprócz ilości porcji? Ilość kwasów praktycznie taka sama. Można jakość sprawdzić jakość tych kwasów (badania?) Czy ten produkt https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_plus-opis3557.html#wartosci z Olimpu jest lepszy czy jakościowo niczym się nie różni od tych dwóch wcześniejszych? Chodzi mi o czyste kwasy DHA/EPA. 4. Kiedyś tak [...]
Dzisiaj trening odbył się tricepsa i barków Przed treningiem wziąłem pierwszy raz craze i muszę przyznać że fajnie działa, mocne skupienie na treningu i duża energia na plus, pomby za bardzo nie większej nie odczułem, aczkolwiek triceps po treningu ładnie spompowany był Trenowano: aeroby, naramienne, tricepsy trucht w tempie 8km/h [...]
[...] czworka z trojka, itd. ... ... on uważa, że powielane schematy budowania masy w zakresie 8-12 powtórzeń są przestarzałe, oczywiście nie uważa on, że to nie działa, jednak mówi, że spokojnie taki system można odpuści właśnie na rzecz takiego DTP. ponoć objętość mięśnia się zmienia na duży plus po takich 3-4 tygodniach takiego właśnie treningu.
[...] 2. Dzień nietreningowy Jadłospis się nie zmienia. Chyba, że po treningu siłowym robisz cardio. Wtedy między siłowym a cardio spożywasz szybko wchłanialne białko plus ryż. A po treningu cardio zwykły posiłek. Jeżeli masz dzień nietreningowy to jedyna zmiana w jadłospisie to byłoby niejedzenie tego białka i ryżu pomiędzy siłowym a [...]
tez tak mysle. nie rozumiem tego jak to mozliwe ze po braniu 15000j po 1000j co 2 dzien i wspieraniu clomidem plus aromasin na koniec tak niski jest testosteron nie kumam. moze zrobilem blad dodajac do hcg clomid moze powinno isc to po hcg . bo przeciez oba ruszaja LH i moze przeciazylem przesadke. Zrobie badania ale nie widze innej opcji [...]
[...] stosuje się w zależności od braków białka w diecie. Jeżeli one będą, to śmiało. Jeżeli nie, to nie ma sensu go zwiększać bez powodu. W obecnej chwili, gdy nie możesz trenować polecam bilans kcal ustawić na lekki plus. Kształtowanie sylwetki bez treningów siłowych jest mało sensowne a w czasie rekonwalescencji warto aby bilans kcal nie był ujemny.
SWszystko było ok. Lekarz powiedział że może to samo przejść do około roku plus minus . Tydzień temu byłem i fizjoterapeuty który wykonał masaż rozluźniający poszczególne miejsca. Powiedział tak samo jak lekarz może to przejść do roku. jak nie masz postawionej diagnozy i przyczyny źródła problemu to na jakiej postawie stwierdzone że około roku [...]
Badamy saa I hgh?
