SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Czy to dobry trening na poczatek ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trener powwiedzial ze nie jestem przygotowany do ćw kulturystycznych i na poczatek tak a nie na poszczegolne grupy miesni... " jesli tak to plus minus moze byc taki dorzuc cos na lydki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2005-05-26 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna TREC co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem i jest bardzo dobra wez kup sobie PLUS sprawdzona i dobra

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2005-05-26 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cwiczenia na okreslone partie np brzuszki, spięcia plus jakies fatburnery, itp wczesniej na forum wszycy chórem polecali therme pro a czyzby teraz juz nie było żadnych skutecznych środków wiadomo że środki na efedrynie są do tej pory najmocniejsze ale chyba są też inne skuteczne??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-05-26 15:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana szlakow metabolicznych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw CKD ładnie wszycho zeszlo pozniej trzymalem przez okolo tydzien czasu bilans na zero mniej wiecej tyle ile spalam trenujac 4 razy w tygodniu nastepnie wszedlem na bilans plus 200kcal i zmienilem diete na weglową bilans na zero same wegle o niskim ig teraz zamierzam dodawac 200kcal co tydzien i wejsc na mase no to tyle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2005-05-26 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit kyokushin!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] styl X przyszedł i rozwlił kogos ze stylu Y.Pan KT przyszedł na trening i skopał chłopców z KK.Jak sie okazało byli to chłopcu z 8 i 7 kyu w wadze 75 kg a kolega z KT plus KB 90 kg i lata praktyki w SW .Czyli pryszedł i zlał chłopców w poczatkowej fazie przygody z KK, a tak na marginesie to trafił parę razy z twarz a sam po treningu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2005-05-26 22:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprawy Rowerowe A.D 2005

    Post
    Inne dyscypliny

    W wakacje srednio smigałem 50-80 km dziennie W seszłym roku jeszcze nie na zsosowce tylko na Giancie Plus Przejechałem dosc sporo bo ponad 2,5 tys km w jakies 1,5 miesiaca. W te wakacje chce sie załapac na wynik powyzej 5 tys km

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2005-05-28 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę wiedzieć kto mi doradza??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] praktyke. Buuuuu to byl tylko przykład mojego rozumowania mas zna to argumenty slucham, już widze ciebie na salce jak sluchasz sie jakiegos kmiotka mniejszego od siebie hehehe Jak to wogole musi smiesznie wygladac prawda?? Rady daje ci facet nie majacy nic wspolnego z praktyka w tym pięknym sporcie. Teoria plus pratyka rowna sie kulturystyka.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2005-05-29 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na Zabicie Smaku Ostrowi??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodaj banana lub truskawek do biłka i mleka odrobine cukru waniliowego i slodzik rozpuszczony na lyzeczce dodaj bialka do jogurtu i mixuj do kefiru plus jagody

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2005-05-29 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na Zabicie Smaku Ostrowi??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cukier waniliowy plus zapach do ciast waniliowy- rumowy- 3-4 krople. A co do smaku- ja pije rozpuszczone w wodzie bez zadnych dodatkow. Kwestia przyzwyczajenia. Mogli by zaczac produkowac ostrowie bananowa, bo to moj ulubiony smak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2005-05-29 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasia, właśnie odpisuję ale pewnie to co napiszę Cię nie ucieszy ... Wg mnie aby ten dolny brzuch zaczęło być widać trzeba zejść i ztłuszczem 2-3 % niżej i tyle ... plus polecam Lipoderm Ultra

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-29 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayenne power story :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyhy o jezusie takim testem to przebiłeś chyba wszystkie moje jakie dotychczas robiłem a największe przezycia miałem smarując brzuch preparatami rozgrzewającymi (plus kilka dodatkow) kiedy po okresie kilkunastu minut musiałem w zime kłaść się na kafelkach na balkonie u kobiety - takich poparzeń nie miałem nigdy i nigdy też nie polecam nikomu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2005-05-30 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6OXO jak stosowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałeś wszystkie prohormony ... to fajnie musisz mieć styraną wątrobe ... a co do TZ3 jak spodziewasz sie czegos super to sie przejdziesz po ZMA tez liczysz ile ci na sztance pszybyło? wątpie twoj problem - zły dobór środków do wyolbrzymionych celów TZ3 nadaje sie na odblok i tyle bo ma w sobie to co do odbloku uzywasz czyli tt zma plus oxo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2005-05-30 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg przez 10 dni 2 tyg po ostatnim strzale. Dorzuc do tego cynk ok 75-100 mg przez cały cykl razem z PTC i kreatyne na odbloku. Nie licz na wiecej niz 2 kg z cyklu czystego miecha....reszta bedzie fat i woda ale przeciez niektórym to pasi wiec po co to negowac. Ja mam taka posture ze bym wygladal jak balon ale niektorym to wychodzi na plus.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-05-31 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    [...] nie bil- tak jak kaziu mowi.. nie wiesz za ile expnie towar. Moze byl z poczatku prod serii, ch przewieziony to ten rok zapasu juz nie istnieje albo z zalozenia na granicy waznosci wyszedl prawie- wlasnie wliczajac taki rok na plus i juz po zabawie. Wy*** to albo idz pochwal sie kolegom ze masz i wy*** do kibla przy nich mowiac ze to tanie gowno

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-05-31 10:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 2 lata tyrania - Fidel

    Post
    Galeria Zdjęć

    No porównując foty początkowe które właśnie teraz przeglądałem i teraźniejsze to rożnica jest kolosalna, oczywiście na plus. SOG musi być.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2005-05-31 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka fotka z nudow

    Post
    Galeria Zdjęć

    taka tam fota ostatnio sie zaniedbalem w treningach (sesja i szmula:/) no i w lipcu jade do stanow wiec przez dwa/trzy miechy zostanie mi tylko bieganie, pompki i co do glowy przyjdzie ale jest jeden plus bo w stanach odzywki i prohormony sa za darmo prawie:) mam zamiar wyposazyc sie na caly rok:> btw m1t dobre jest??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2005-05-31 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok znalazłem coś takiego czy to mi wystarczy? PURE WHEY ISOLATE 95 HMB MegaCaps CLA Jeszcze może L-Karnityna Forte Plus ale już z tym to sie zastanowie (Kasa ;))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-05-31 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś ma zdanie na temat BioPlex

    Post
    Odżywki i suplementy

    szamalem tego bioplexa wanilia i rzeczywiscie bardzo pyszny (nuta w tle troche jak kaszki-odzywki dla dzieci) na duzy plus musze takze zaliczyc fakt, ze nie mialem po nim zadnego burczenia w brzuchu ani nieprzewidzianych kleksow (pewnie dodaja jakichs dobrych enzymow) ogolnie tak- ale dosc drogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-06-01 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plus GSM! 1. Podaj swoj: -starz -wiek -wage -wzrost 2. Ten podpis "WALIC GEJOW". To mowisz dosłownie czy to znaczy ze olewasz ich?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2005-06-01 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodowcy daja po cyklach np saune.Plus inne wynalazki ale np do sauny pewnie duzo osob ma dostep.Mowie o oczyszczaniu sie ze zbednych produktow przemiany materii. 1h na saunie to 24h pracy nerek :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-06-01 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)