SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • jakie NIESŁODKIE białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem SFD Plus/Econo , Activlab Whey 95, Premium Iso, Iso , większość smaków Sciteca , treca whey creamy, whey 100 i pewnie jescze inne próbki i w moim odczuciu UNS econo wanilia(mam aktualnie) jest najmniej słodki od w/w białek tak więc według moich kubków smakowych ciężko było by znaleźć coś mniej słodkiego. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11158 Data: 2014-03-06 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znasz swojego zapotrzebowania,nie wiesz ile jesz to czego oczekujesz?jesz na plus robisz masę jesz na minus waga spada to proste

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2014-11-06 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ile jeść żeby redukować i żeby rosła masa. Teraz waga wzrosła w 3 tyg o 3-4 kg więc kalorie mam na plus, nie ma innej opcji :-) Ale taki wzrost wagi to dla mnie żadna sztuka, na metce czy bez niej. Szybko tyje. To dorzucę węgli, ale czy dzięki nim metka ma zacząć działać??? Wątpię w taką zależność. Nie mogę mieć dużo węgli bo idzie mi w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2014-11-06 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kategoria wagowa bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki w kat. lżejszej wejdziesz z mięśniami, a nie oponką No właśnie zawsze tak do tego podchodziłem.... wątpliwości biorą się stąd że zazwyczaj kończyło się to tak że się średnio czułem po ważeniu, sporo kolegów którzy robią największe osiągnięcia właśnie nie zbijają za bardzo, plus część topowych zawodników mówi że oni też raczej nie zbijają...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2017-08-21 23:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbys poleciec cypio plus mete cypio 1-10 meta 1-5

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-09-29 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co bym uzyskał łącząc bolda z prolo i tak pociagnal z 12 tyg ? plus jakaś metka na apetyt i 1 szot tyg. deki na stawy a bym sie rozbujał z prop i przeszedl na prolo??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-10-04 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z karteczka na jaki dzień tygodnia jest opak. i mam z głowy. A juz chyba najprostszym jedzeniem dla osób nie mających czasu jest kupienie ciemnego chleba, polędwicy lub innej drobiowej wędliny plus warzywo do smaku. Pokrojenie tego w domu zajmuje 10 min., wkładasz w pojemniczki i do pracy! Pozdrowienia Xena

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9414 Data: 2001-02-14 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może boster testosteronu? Dla starszej osoby witamin plus z olimpa wystarczy, sś też chyba vitamin senior, możesz dodać jeszcze gold omega. Kreatynę też można spróbować.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-05-16 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening, kilka pytań co mi wolno + zdjęcia

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj bilans kcal na lekki plus bądź zero i z czasem dodaj systemy energetyczne. Możliwe, że dojdzie do rekompozycji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2014-07-16 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co by było lepsze według Ciebie ... Podbić testa po metce o 250 mg czy dać npp 8-13 tydzień 100 mg e3d ? Panie teraz to już 2 cykl :-D Jak narazie po 3 tygodniach progres konkretny ... pompa duża ,waga 4,5 kg na plus.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2016-10-17 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i gino. No i zrobilem postanowienie, ze jak odbije to odbije a ja dalej pidtrzymam 250e8d-e10d, na odblok przyjdzie czas kiedys. Wole to niz samopoczucie na zbyt niskim (plus deprecha pourazowa z wypadku): -slaby apetyt -klikajace stawy -kiepskie spanie -wacek lezy -chu*we mysli -no i brak motywacji nawet do przelaczenia programu Ale jak to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2018-07-16 00:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjdzie Ci wg Twojego 300testa plus prawie 300 mastera swoją drogą nie wiem jak chcesz odmierzac 125 :D Jaki był poprzedni cykl?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2022-03-28 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol 31,80 pg/ml 11 - 44 Prolaktyna 28,81 ng/ml 3,46 - 19,4 Testosteron 444,63 ng/dl 47,01 - 980,56 Dzisiaj wleci 1/2 tabs cabaseru. Za tydzień kolejne pół, czy raczej wystarczy? I rozumiem, że od jutra mogę już bić cypio plus masteron ? :D Zmieniony przez - electro4 w dniu 2022-04-21 21:02:39

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2022-04-21 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan umyslu

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-tryptofan jest do dostania(ale rzeczywiscie nalezy poszukac ewentualnie pozostaje kubek gorącego mleka przed snem):) ,ja osobiscie polecam acetytylo-l-karnityne oraz miłorzab japonski plus koenzym Q 10 pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2002-11-05 16:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każda porada będzie dla mnie cenna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet nie wiesz ile to zdziala ale widze ze ty oczekiwales magicznej diety ? a tak anprawde zucenie tylko kg jest bajecznie proste, moje wskazowki plus wiecej ruchu i sam sie zdziwisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-02-22 19:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może samo wino w dawce 40-50 mg ?? prop może pompować , choć przy takiej ilości powinno być ok cykl 8-10 tyg na pct 5-10 tysia hcg 20 clomu i ze 20-30 nolvy (zależy ile docelowo będziesz na bombie) bold też był by dość dobrym rozwiązaniem na nim nawet kilka miechów mógł bys lecieć epo załatwić raczej w sferze marzeń plus cena

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12268 Data: 2015-12-12 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wczorajszym masakrowaniu barków nic mi nie doskwiera! W nocy barki mnie nie bolały ale doznałem bolesnego skurczu lewej łydki, który ledwo zdołałem rozciągnąć zanim do końca nie skamieniał! Ból chwilę się jeszcze utrzymywał po rozciągnięciu! Łykam podwójne porcje WITAMINE PLUS , w ST też jest magnez a łapią mnie skurcze! Waga ciała mi wzrosła [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 11163 Data: 2020-11-17 10:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytania odnośnie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak celem jest anabolizm-wzrost miesnia-hmb wyrzuc z pomyslu zakupu. 1. kreatyna ok, bialko wg brakow ok 2.bylo rozpisywane juz milion razy poszukaj, nie boli 3.wrzuc fote by ocenic somatyp. jak chcesz mase musi byc delikatnie na plus. 58kg endo... fota musi byc. 4. zrob sobie po imprezie jezeli jest niedlugo 5. nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-10-19 14:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik po 30stce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok 3 godzinach - obiad, podwieczorek itp. Problem mam wieczorem - bo rzadko uda mi się nie zjeść czegoś na noc. Jeżeli chodzi o alkohol - pojawia się tutaj wieczorne piwko plus weekendowe wyjścia na grubsze spożycie. To tak, żeby nie było za pięknie.. Jestem ciekaw uwag osób z moim wieku bądź w jego okolicach... Za każdą wypowiedź z góry [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2012-02-05 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odżywek na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci brakuje w diecie możesz kupić białeczko !! ( w koncu białko jest budulcem mięśni ) białko - ( rano i wieczorem ) jak byś brał witaminy z reguły są dobre i potrzebne ! jak chcesz zakup np vita plus hi tec 2 kapsułki dziennie !!!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2004-01-10 10:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)