[...] Na pewno bym nie kupiła, jedna porcja ok, ale na więcej bym się nie zdecydowała. Ale tu duży wpływ na ocenę miał smak - mi takie kwaśne białka nie smakują. SFD - Wpc protein plus V3 /SFD/Images/2015/6/23/f1d31e55af00420cbf17b74f48bc6fa8.jpg CAPPUCINO Smak 5/10 Mało kawowy, mało wyrazisty, no i lekko gorzkawy (ale to w końcu capuccino). [...]
27-30.08.2015 dnt plus ładowanie węgla czas idzie dla mnie jak porąbany dni lecą jeden za drugim że czasem nie wiem co i jak się dzieje... w sobotę wpadło ładowanie węgli plus 2 dniowe spotkanie ze znajomymi dołożyło ładowanie łychy -_- ale raz na jakiś czas to i xsiędzu wolno podobno...zwłaszcza po ostatnich stresach w robocie z ludźmi których [...]
[...] pierwsze pomiary. W sumie niewiele się zmieniło: Pas: 79cm Udo: 53cm -2cm Klatka: 96cm Biceps: 34cm +1cm Biodra: 88cm -2cm Przedramie: 28cm Łydka: 38cm Biceps lekko na plus, w nogach schudłem. Wielkiej różnicy nie ma ale na plus jest to, że przy takiej diecie nic w pasie nie przybyło. Widocznie przy takiej aktywności mam większe [...]
Potwierdzam miałem problemy z ciśnieniem. Aleks w moim temacie napisał żebym cardio zaczął robić i od tego czasu, tętnicze spadło, kondycja na plus, samopoczucie na plus i nie jestem taki ociężały wręcz przeciwnie :) polecam.
[...] Brzuszki na skosnej: - 2 serie po 10 powt. 5. Uginanie sztanga łamana: - z 5 serii po 8 powt. (40kg) 6. Wyciskanie francuskie lezac: - 6/7 serii po 10/7 powt. (20/45kg) 7. Pompki na poręczach: - z 5/6 serii po 10/8 powt (+15/40kg) I to by było na tyle, dobry trening!! Siła na plus, takze lecimy dalej ;) Masa około 1/1,5 kg na plus po 2 dniach ;)
[...] potem odpuściłem moja wina... Muszę powiedzieć, że przynoszą ulgę, dlatego czas do nich wrócić i się ogarnąć. Cały czas odwołujecie się do fizjoterapeutów - byłem u trzech plus chiropraktyk. Ich opinie wychodzą od tego jaki tryb życia prowadzą i czym się interesują. Fizjoterapeuci nauczyli mnie ćwiczeń rehabilitacyjnych na wzmocnienie dolnego [...]
[...] skupienie 5/10 porcja 12 gram smak 8/10 rozpuszczalność 9/10 wytrzymałość 8/10 skupienie 8/10 taka porcja jak dla mnie na siłownię wypadła idealnie teraz robiłem 12 gram plus porcję all bez stymulantów i mam swój produkt który mi podpasował w 10 brałem też przed jazdą na rowerze , średnio jeżdżę ok godziny czasu i w tym czasie pokonuję plus [...]
A mnie się wydaje, że za duzo kombinowania, na początek - if plus jakaś rotacja. Generalnie okno 4 godzinne, to takie dosć ekstremalne rozwiazanie i ja bym dla młodego rozwijacego się organizmu, aż takich restrykcji nie wprowadzała. Każdy ma jakieś obowiązki i do trybu zycia da się dietę dopasować. IF to żadna magia. Mnie się ta dieta nie podoba - [...]
najlepiej by było zaczniesz jeść na plus masa ruszy zrób tez badania tarczycy jak napisałem http://potreningu.pl/calculators tutaj masz kalkulatory policz ile potrzebujesz kcal i przy okazji ile dostarczasz ustaw na start z minimum 500 kcal na plus i pamiętaj o tłuszczach są nam niezbędne i łatwo nimi podbić kcal
[...] może dopytam 1) długie cykle jak to u was wygląda z libido (zakładając,ze hormony są cały czas pod kontrolą) w porównaniu do "naturalnego" libido bez bomby spora róznica na plus bedąc na cyklu a może odwrotnie? 2) Długie cykle kilkunasto miesieczne (test,meta,wino,przelotnie 2x npp i tyle] a płodność w trakcie ich trwania i po odbloku?Jest [...]
Testowane z taką pewną nieśmiałością .... No bo ja niesuplementowa dotychczas byłam... Tylko BCAA plus białko... - nazwa suplementu (ile porcji) Pre Workout Pro Series 30g - w jakiej ilości została rozrobiona porcja, 250ml /300 ml - pobudzenie 4/5 trenuję rano koło 7:00 a będę musiała jeszcze wcześniej - miło się ożywiłam, ale bez jakiegoś [...]
Dziękuje za szybki odzew.Niestety interwały odpadają jak i normalne bieganie ponieważ mam dyskopatie odcinka lędzwiowego. Czyli rozumiem że obecnie bilans na zero plus trening siłowy plus cardio? Zmieniony przez - barti77 w dniu 2017-08-28 17:27:44
Masło orzechowe do wywalenia. Za dużo oleju lnianego. Daj jakieś tłuste mięsa, jak ma to być low carb a nie chude źródło białka plus tłuszcz. Kcal można zmniejszyć do 120g z węglowodanów plus tłuszcze.
Metka pasuje pod cykl masowy bardziej ,oxa nie opłacalny środek jak dla mnie u mężczyzn Długość cyklu? No tutaj raczej brak ograniczeń,te 12-15 tyg będzie sensownie Prop 100 mg 3 razy w tyg plus winko 30/40 mg Podobnie metkę można wrzucic Ew oxe ale tutaj już dawka 50 mg plus i więcej
Biegam zwykle tak - 3 razy w tygodniu po ok 8-12 km plus jedno dłuższe wybieganie Lub - 3 razy w tygodniu po ok 8-12 km plus bieganie po górach (ok. 17-23 km) Łącznie wychodzi ok 40-50 km Biegam wg planu przygotowanym przez trenera. Bieganie spokojne/interwały/podbiegi. Tempo spokojne 5:30 min/km, interwały schodze do 4:00 min.km. Generalnie [...]
Albo kolega nie mówi ci wszystkiego ;) Jeśli efekty są oszałamiające to raczej ładuje więcej towaru plus dieta plus trening :) Od jednej tabsy metki dziennie jeszcze nikt się nie wykorbił :) Albo ma genetykę tak mega dobrą że nawet bez tej metki zrobił by tak dobrą formę ;-)
6 strzałów za mną, libido na plus, waga poszła do góry, ale to pewnie przez święta samopoczucie na plus, treningi idą nadzwyczaj lekko, po nowym roku dołożę trochę ciężaru, w 6tyg. Badania i potem przybije hcg. Enan vertex, może ktoś z was brał, niech się wypowie czy was porobiło. Pozdro
[...] Dzisiaj mamy na rynku topowe odżywki białkowe, które występują nawet w 50 lub więcej smakach, jak chociażby SFD WPC Protein Plus: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=wpc+plus Dzięki tak dużemu wyborowi smaków, można używać odżywkę białkową na setki sposobów. Nie trzeba pić samego, zwykłego szejka, tylko używać białko do posiłków w innych [...]
SFD Nutrition WPC Plus będzie miał minimalnie większą zawartość białka w porównaniu z WPC Pure. Również rozpuszczalność w Pure jest troszkę gorsza, a po wymieszaniu w shakerze powstaje większą ilość piany. Pod względem jakości, WPC Plus będzie więc lepszym rozwiązaniem. Sugeruję zakupić jak najszybciej, ponieważ ceny surowca idą ciągle w górę i z [...]
6 składkowy test białek-opinie
