plus

czy ja wiem czy tak dużo, plus minus 350g to będzie jakies 5,5g na kgmc także jeszcze można dolozyc niedługo ;d

Biniu - jak zawsze dyplomata. Nie chodziło mi oto, że więcej osób się o nim dowie, bo to akurat plus - będzie można wyłonić tego 'naj' z 'naj'. ...tylko brak konkretów.

zaopatrze cala rodzinke pelna gama suplementow vitamin plus senior mama kobieta sportowiec i otwieram elektrownie atomowa ^^

Jak dostalem z opinii to juz wiecie.Gosc mi w miche popatrzyl. Szczerze do tej pory gotuje mi sie pod czaszka. Lapska mi pekaja,rostepy wylaza..Sila idzie na plus. Wogole bawie sie treningiem jak mi BodyLine pisal..Generalnie korzystam ze wstpenego zmeczenia co idzie mi na +..Jeszcze jakies 3tyg trena zostaly ;d teraz na dniach winem poczestuje.

coca-cola plus tuna zrobi z Ciebie fest gatuna

ja może 2h cardio zrobię dzisiaj plus nogi, tak sobie wymarzyłem

nie moge sluchac tych z canal plus

plus paczka migdałów w czekoladzie

Ja zawsze żyję i czuwam nad Tobą :-) Lubię jak ktoś w ten sposób do mnie mówi, masz plus :-)

Ja zawsze żyję i czuwam nad Tobą :-) Lubię jak ktoś w ten sposób do mnie mówi, masz plus :-) Jezus? %-)

grahamki ser wędzony i szynke konserwową plus 50 gram białka i 50 ml oleju lnianego

witam, też śniadanko wpadło, zaraz klatka plus łapy, najlepszy trening :-)

tutaj jedyny plus to że mają pieniadze,bo weź biedną rodzinę jedno z rodziców odchodzi zostaje jedna osoba jak dzieciaki małe i nie może pracować dopiero jest leżak. A w pl z socjala to mozna chyba tylko na parówkach i pasztetach żyć

siła na ogromny plus

[...] gdzie pewnie zmniejszy dawkowanie insuliny. Na dzisiaj ojciec nie bierze insuliny przed obiadem, bo 1:30min po jedzeniu ćwiczy i cukier jest w normie. Samopoczucie na wielki plus, w ogóle się nie denerwuje, a nerwus z niego jest. Czuje się coraz lżejszy. Wyniki cieszą go bardzo co motywuje ogromnie. Łatwo przyswoił inne jedzenie niż zwykle, [...]

Poczytaj o ACT tam masz rozgrzewkę przed treningiem wlaściwym, wtedy mozesz skorzystac z ergometru. Ja stosuję różnego rodzaju wymachy i skłony plus 5 min na rowerku przed treningiem. Do tego koło 10 min rowerka po treningu. Ten egometr to jaki dokladnie? Wioślarski, rowerowy?

pi0truś na poczatek mala lektura: "1) plan,aby byl skuteczny powinien uwzglednic wykonywanie ciezkich cwiczen,a zwlaszcza przysiadu na poczatku kazdej sesji. to dzieki tym cwiczeniom rozwijamy sile oraz mase. 2) zastosowanie cwiczen izolowanych,a tym samym wydluzanie treningu prowadzi do zmniejszenia efektywnosci programu. 3) nie ma [...]

nie musze niczego wymyslac wrecz - niepowinienem - ekonomista nie jestem widze jednak pewne inne problemy w ofercie Olimpa jak zapewne wiesz sa produkty kierowane do sportowcow (duze dawki) i sa produkty kierowane do masowego odbiorcy (dawki ~RDA) obie galezie maja swoja klientele - dosc rozdzielna i sadze ze sprzadaz np MultipleSport nie [...]

[...] chodzi o tłuszcze, i nadmiar omega 6 (suplementuję omega 3 a kwas fitynowy mi nie straszny) ale tak jak mówię eksperymentuję i póki co muszę przyznać, że samopoczucie na plus jeśli chodzi o zmniejszenie ilości tłuszczu w diecie (chętnie zszedłbym jeszcze niżej ale będąc naturalem raczej boję się o poziom mojego testosteronu, gdzie na ostatnim [...]

:/ czytam, po kilka razy i staram się wyciągnąć jakąś średnią dla siebie... może dziś było lepiej?? 1. kanapka pełnoziarnista posmarowana serem białym i szynką plus jajko 2. serek wiejski 3. jabłko 4. i 5. ryż, indyk cyc, sałata z oliwą z oliwek trening (odzywka przed i po) ... :/