plus

[...] podobne efekty przy pierwszym cyklu z ph tzn. 1 cm w łapie i po odstawieniu zero spadków i to zarówno wagowych jak i siłowych ... coprawda w ostatnim tygodniu zacząłem brać TT plus ZMA, ale taj czy inaczej byłem zaskoczony ... daj znać co i jak w po drugim cyklu .. Doradca - Suplementacja Zmieniony przez - Redrum w dniu 2002-10-02 08:42:15

[...] jest troche zakrecony, ale ta naszej roboty (ta robie ja z nim ;) jest dosc prosta w wykonaniu. material to profile, wymiary gdzies ma Fulor w domu, wychodza one tak jak mowi do 40 zl, moze za spawanie ktos was skasowac, my mamy chyba za darmo, no i oparcie trza zrobic tez jakies, czyli liczcie skaj plus jakas gabke (stara karimate...) * tomat *

Ćiastuś_ --> skad brales 3kg? Od Hosse`go czy z Ovopolu??? Powiedzcie mi dokladnie ile kosztuje bialko od Hosse, bo jedni mowia 35zł + wysylka a inni 39zł plus wysylka.... z kolei z Ovopolu czytalem ze jest w cenie 28zł juz z wysylką (!!!), ale jak widac to by bylo zbyt piekne... Ehh.... co za czasy....

Sonbaty.......nie,nie napewno była podana waga wszystkich tabletek i jeszcze plus minus (juz nie pamietam ile gram). Fakt iz było to na samym poczatku ich istnienia(nie powinienem na nie narzekac bo był to niejako prezent,kiedy otworzyłem zobaczyłem jakies bobki ala aspiryna (a propos ..czy dalej maja taki kształt?) wiec było to dawno i moglo sie [...]

A ja dopowiem tylko, że witaminy nalezy zmianiać co jakiś czas tak jak ćwiczenia, ponieważ organizm się do nich przyzwyczaja, przyzwyczaja sie do składu witamin, ich stężenia itd. Dlatego też, raz można kupić witaminy np. Prolaba a po ich wybraniu - kupić np. Vita Plus HiTeca czy Multivitamine z Polfy ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma [...]

[...] ławce zaczynałem na maszynie ,to chyba maszyna Smitha/sztanga na prowadnicach/.Potem zacząłem robic skosy na wolnej sztandze i jakos przez pierwsze dni nie mogłem wyciskając utrzymać jej w pionie.Chociaż na plus maszyny jest to że biorę wieksze ciężary maszyna 80 kg,wolna sztanga 60 kg /mowa o wyciskaniu na skośnej ławce/ Pozdrówka - Polak

Sluslu......taj jak moowi Redrum,ale mozesz po skonczonym cyklu z muscletechem zastosowac ryboze na przerwie plus do tego np-l-glutaminę(lub hmb)smiem twierdzic iz nie odnotujesz zadnych spadków w sile i masie .(nawiasem mówiąc sam bym tak zrobił ale ja juz stosuje ryboze z kreatyna -i jest ok!!)natomiast TY mozesz takie cooś wyproobowac:)) Jesli [...]

[...] fajnego pontona a do wakacji jeszcze daleko:))) (jest to moze i dobry sposób ale tylko na chwile). Jesli zas chcesz wszystko robic profesjonalnie-wtedy: po treningu kreatyna plus w wybranym okresie np,ładowanie lub poczatek cyklu glukoza lub w ciagły sposoob d-ryboza nastepnie po 10 minutach posiłek weglowodanowy(ryz,ryz z owocami)nastepnie po ok [...]

Jedno opakowanie to ma 30 saszetek i starczy na parę dni na dobry cykl potrzebne są ze 3 - 4 - ogólnie to mało opłacalne i na pewno lepiej wyjdzi Olimp w kapsach (kupiłem sobie 4 opakowania) plus zwykła dobta kreatyna. lucek Zmieniony przez - lucek w dniu 2002-10-17 13:00:39

Tak ja polecam Metanabol to świetny suplement na pierwszy cykl jakieś 150 - 200 tabletek plus 10 strzałów teścia i mówię Ci masę będziesz miał super przez tę resztkę życia która Ci pozostanie. lucek

[...] innych sztuka walki(albo przynajmniej niekturych) że jest pełne szacunku dla innych.Capoeira właśnie narodziła sie z braku szacunku dla czarnych.Wszystkie sztuki walk są dobre.Zależy czy chcesz umieć obijać twarze innym czy jednocześnie umieć sie obronić plus akrobatyka śpiew taniec gra na instrumentach i PIEKNO .Pozwrawiam wszystkich Capoeira

[...] w czasie ja proponowałabym mniej więcej taki "algorytm";) żywieniowy: Sniadanko-spokojnie może zjeść nawet szklankę musli, bez cukru, wysokobłonnikowego(np musli plus dr Oetker) z odrobina ciepłego(!)(ciepłe lepiej syci) mleka 0.5 procent,tak żeby nie było za suche. Do tego witaminki, i jakiś owoc. Rano nie musi sie bać nadmiaru [...]

a -karnityna forte 500 plus jest spzredawana tez w ampulkach czy tabletkach?? "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

l-karnityna 500 forte plus jest w kapsach Pozdro Be STRONG

czyli wynika ze "carnitargin gold plus" jest najlepszy? "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

Wiecie kolana sa obciazone w kazdym sporcie walki tak samo. Na pewno w uderzanych ( plus jeszcze ryzyko zebrania w kolano mocnego kopniecia). Nie wiem jak jest z chwytanymi, ale pewnie niewiele lepiej.

[...] serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich cykl ZMA,TT,ALC, i co jakiś czas termogeniki"

[...] BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich cykl ZMA,TT,ALC, i co jakiś czas termogeniki" Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-11-02 22:08:40

[...] serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich cykl ZMA,TT,ALC, i co jakiś czas termogeniki"

[...] serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich cykl ZMA,TT,ALC, i co jakiś czas termogeniki"