plus

[...] 5/5/4 Podchwyt szerzej niz barki 3/3/3 Podchwyt na szerokośc barkow 5/4/3 Podchwyt wąsko 7/6/4 side to side pullups 4/4/3 head bangers 6/6/5 hand grips changes 4/4/3 +++++plus++++++ dipsy 18/15 pompki w staniu na rękach przy ścianie 8/6 pompki 25/14 Do tego dzisiaj się zmierzyłem tak na szybko bo nie miałem czasu :P Klata: Nie wiem samemu [...]

Przejadam natomiast: 1693,03 kcal, 134,83g białka, 184,08g węglowodanów, 42,60g tłuszczy.Plus suplementacja: białko WHEY C6 nutrition rano i po treningu po 30g na porcje, zestaw witamin Health Care Nutriserch oraz cynk rano i wieczorem BCAA 6400 Scitec Nutrition rano,po treningu i wieczorem po 5 kaps na porcję, spalacz Iron Horse Burn-Shape 3 [...]

[...] policzyć dni i sobie to dograć.Poza tym masz za sobą już trochę cykli i skoro wcześniejsze pct się sprawdzały to zrób tak samo jak wcześniej skoro u ciebie się to sprawdza to nie ma co kombinować.wlicz to hcg tak aby ostatnia iniekcja wyszłą ci plus minus 2-3 dni przed ostatnim winem Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-04-17 11:23:12

jur ja też meczarnie przechodziłam w kiblu. Dopiero odstawienie glutenu plus pilnowanie ilości warzyw i płynów mi pomogło Madzia u Ciebie dużo czy mało warzyw się sprawdza? Ja zauważyłam że jak przegne z ich ilością (a tym samym błonnikiem) to nieciekawie jest:/

jur ja też meczarnie przechodziłam w kiblu. Dopiero odstawienie glutenu plus pilnowanie ilości warzyw i płynów mi pomogło

Długość na T3 to 9tyg.dawka pierwszy tydzień 20mg potem 40mg plus to co się przekonwertuje z T4.Wieć myślisz ze po tyg od odstawieniu T3 mogę bez obaw wejść na VLCD? I tak przy okazji leci tren E w dawce 500mg ew i wpadł mi w ręce flakon trena A i zastanawiam się jak go wciśnąć po trenie E?

[...] cięzkorękim Hendo- ale pokazał progres w obu tych walkach, nie stoi w miejscu - ostatnio dał wpis mówiący o tym, że jedzie szkolić zapasy, z których średniego poziomu zdaje sobię sprawę- to może tylko wyjść mu na plus - uważam że tylko Jones i Cormier przy dobrych wiatrach i dobrej formie Shoguna są poza zasięgiem byłego mistrza wagi półciężkiej

schabik plus lody dobre combo

[...] dość w miarę zadowolny z wyciskania na skosie ujemnym, zwłaszcza z dropu bo obstawiałem, że sił bd braknąć, a jakoś poszło ;-) Poza tym bez zmian. Bicek ładnie spompowany, i cały trening ogólnie na plus. dieta: standard suplementacja: -1g agmatyny -10g BCAA -10g kreatyny -6g beta alniny -10g carbo -40g wheya -30g izolatu -magnez -chrom -omega 3

też wczoraj oglądałem, dla mnie w ogóle zaskoczenie, że Korwin został pokazany w naprawde pozytywnym świetle, przez wojewódzkiego w TVNie. Bardzo na plus, wydaje mi się, że tym występem zyskał sobie troche dodatkowych głosów :-))

[...] taka brama, plus gryf olimpijski 60 funtow plus obciazenie - przy obecnych kosztach silowni (16 funtow miesiecznie) zwroci mi sie po 2-3 latach ale bede mial te wygode ze cwicze kiedy [...]

Witam jak w temacie sprzedam białko MILKILAND WPC 80 15KG .Data do spożycia 04-2017.białko swieże .Cena 400zl plus ewentualne koszta wysyłki około 20zł.Zdjęcie mojego autorstwa Kontakt najlepiej mailowy [email protected] http://s1.postimg.org/a6jg0jgd7/IMG_3954.jpg Zmieniony przez - konrdzik w dniu 2015-04-16 13:28:32 Zmieniony przez - [...]

[...] lekko ponad 2 miechy. Calkowicie zaklejony apeptyt. Zaczalem delikatnie pracowac z hantlami, lecxz mam problem z utkaniem miski. Nie wychodze z chaty ponad 2 miechy tzn szpital plus dom. Mialem zlamana reke pod prawym barkiem i panewke w prawej stronie miednicy. Moge w tym celu zastosowac euthyrox 150mg czy uzyc tiromelu badz t3 od alphy?

[...] pas tez... zeby nie bylo, ze moim wyznacznikiem jest tylko waga ;) Teraz pytanie... moze warto by bylo wrocic na swoj zerowy poziom kaloryczny, a moze nawet na maly plus na jakies 2-3 tygodnie zeby naladowac baterie? To moja pierwsza dluzsza, powazniejsza redukcja... bledow pelno.. chodzby ten z szybka ucinka kalorii no ale coz... [...]

Oby dobrze i nie czepiały się kontuzje ;-) Na śniadanie po 8 poleciało 100g owsa i 80g wpc. Już mnie ssie.... dobrze to się już rozkręca :) zaraz poleci 300g pieczywa graham i jakieś 500g białek plus 4 żółtka na drugi posiłek

plus testosteron całkowity

Bul sie podszywa pod Pusza!!! Moj mech?nieee,ja tam penicyline na zapalenie plus hoduje

No właśnie - na ile można zamienić czekoladę na kakao? Czekolada ma te ~45 tłuszczu a kakao dostępne jest z~11% (dla mnie jest to plus dla czekolady :p ). Jakieś większe różnice w zawartości składników (np teobromina, substancje antyodżywcze)? Zmieniony przez - Mahler w dniu 2015-04-16 06:36:43

przez jakies 3 miesiace przed silownia robilem w domu pmpki plus hantle , ale nie zaliczam tego do treningu ;) objasnijsz co to FBW ?

[...] odczucia po tym i ile już zrobiłeś strzałów? ja tad 600 niepierwszy raz podbijam kupuje to za grosze wiec dorzucam do cyklu. bardziej daje go kosmetycznie bardzo dobrze dziala na mnie skora regeneracja na wielki plus. robiac badanie nie widzalem zeby mial po nim problemy z nerkami lub watroba. co do dawki bije e4d i jestem z niej zadowolony .