plus

[...] potrzebował ją tylko utrzymać. Wtedy będę jadł gdzieś w okolicach zera i będę trenował trzy razy w tygodniu. Dla przyjemności :) Ale to że się chce jeść może oznaczać też plus - zayebiste menu więc ssie . Ja też od rana myślę o jedzeniu praktycznie, na reduckji też choć wybór był mniejszy. Dla mnie nagroda w postaci jedzenia to najlepsze co [...]

[...] klatki : 115 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 88 Obwód uda :61 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-18::% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca plus czasami jakis ruch jak mam dostawe towaru Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 2 razy Cardio + 2 razy kivboxing Odżywianie : staram sie [...]

Ale to że się chce jeść może oznaczać też plus - zayebiste menu więc ssie . Ja też od rana myślę o jedzeniu praktycznie, na reduckji też choć wybór był mniejszy. Dla mnie nagroda w postaci jedzenia to najlepsze co mnie może spotkać. I nie mam na myśli Junk food, ale po prostu jedzenie

podobnie plus laktacja jeszcze i prl może wybić dodatkowo progesteron zacznij od badań może obejdzie się bez caba

Da rade. Jest nowa lina nigdy nie uzywana, dostalrm ja gdy juz nie trenowalem. Chce za nia 45zl plus kw Nowa na marbo kosztuje 65zl plus 15 wysylka

machine man burner, men solution plus, thermo shape 2.. Zdjęć nie mam. bf 19%

nie zdjęć nie mam. No machine man burner, men solution plus,thermo shape 2.0 ale to lipa była. bf 19%

Siema wszystkim, mam pytanko odnośnie cyklu Ostarynie. Mam 26 lat, 176cm, 75kg. Biceps 42cm Klatka 110cm 2 lata siłownia, ektomorfik, niski bf, brak wcześniejszych cykli na SAA/PH/SARM Cel: Plus 2-3kg mięsa bez tłuszczu. Mam zamiar lecieć Ostaryne 1-8tyg 15mg/ed Nie mam dostępu do Sermów a wiem ze Osta może delikatnie przyblokować... Moje PCT [...]

[...] /SFD/Images/2015/11/22/ccb39dfb2b164013baedfd7d59a6cfba.jpg /SFD/Images/2015/11/22/9e02814b1d1e4da4891b90c9bcbad33a.jpg Obwód brzucha na plus. Falda na brzuchu na plus. Waga na plus Juz pisałem o ważeniu się,ale podejrzewam że wpadło coś ok. ~2kg od początku. Waga zrównana ze stanem po ładowaniu [...]

No tak ;) teraz to spalę tłuszcz, reduktor redline dieta i jazda. Wcześniej myślałem o połączeniu ćwiczyć sobie na masę dieta na redukcję plus rower, bieganie czy basen. Creatynę z redline i myślałem,że masa lekko pójdzie, szybciej spale tłuszcz. Później zmiana diety. Bez spalacza i samą masę będę robił. Ale faktycznie to chyba nie ma sensu ;)

okej poczytam jeszcze o Formexplode, Przy takim zestawie supli robić redukcję czy masę? Tak myślę żeby robić jedo z drugim. Ćwiczyć sobie na masę plus basen, bieganie, rowerek. Nie wiem czy to ma sens.

Witam wszystkich. Co sądzicie o połączeniu somadrol z redline? Mam 19 lat, wagę 80kg i 176cm wzrostu. Miałem styczność z machine man burner, men solution plus, kreatyną z olimpa, bcaa także z olimpa. Miałem 2 lata przerwy na siłowni. Od przyszłego tygodnia zacznę znowu chodzić i myślę o połączeniu somadrolu z redline. Dietę też sobie ułożę ale tak [...]

1) Testowany smak - ciasteczkowy 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - 300 ml mleka 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - ocena 10 imo najlepszy jaki jadłem wyraźnie czuć ciastko 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz - bardzo dobra nawet łyżeczką, 5) Gęstość - rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia - Jak na razie [...]

[...] wiec napisze co nie co o treningach. W czwartek doyebalem mega nogi i nie potrzebowalem do tego przysiadow tylko solidnie zrobilem wykroki ze sztanga po 12 ruchow na noge plus kilka cwiczen na wydolnosc oraz dynamike nog,zakwas okrutny. W piatek szlifowalem plecy z kapturami wiec poszlo: -wioslo hantlem 4x12 -podciaganie na drazku 4x12 -wyciag [...]

[...] witaminą D - po dwóch miesiącach dawki 5000IU test podbił mi sie o 25% - co ciągle niewiele i nadal jestem raczej w dolnych granicach ale samopoczucie zdecydowanie na plus, teraz zarzucam 10 000IU i zobaczymy czy jeszcze skoczy. Sam się gryzę czy wchodzić w htz czy nie ... mnie głównie chodzi chyba o to że słabo idzie mi masa, pomimo [...]

[...] masz czasu na diete"? :)) Ci na obczyźnie to inaczej chyba rozumują pojęcie, nie mam czasu zdążyć zjeść 3800 kalorii na spokojnie na tygodniu praca/siłownia, teraz 1 zmiana to luz będzie };-) 22.11.2015r NIEDZIELA Waga aktualnie to 86.5kg Czyli lecina plus, kalorii na ten tydzień nie dodaję. Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-11-22 14:22:30

Sniadanie : sok/herbata + 4jajka/ platki kukurydziane. 2Sniadanie _ 4 kanapki z twarozkiem. Plus woda Obiad kurczak plus ziemniaki Kolacja 3 jajka na miekko Zmieniony przez - dawidx5 w dniu 2015-11-22 13:50:51

1) Testowany smak - ciasteczkowy 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - 40g w 200ml wody 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - ocena imo 7-10 , da sie wyczuc ,ze to ciastko , smak dobry choc troche za slodki jak dla mnie, 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz - bardzo dobra, brak grudek, nie ma piany, 5) Gęstość - rzadkie 6) Porównanie do [...]

Rozbij 4x 2500j ,clom plus exe może być na odblok ,ja jestem zadowolony z połączenia ia plus clom. Ale clom i nolva na odblok może być tez.

[...] ; można powiedziec ze dopiero potem się włączyło ssanie;d Mały test rozpusczalnosci białka i bcaa https://www.youtube.com/watch?v=Sel_882zzJQ I jakieś filmiki ode mnie plus wcześniejsze pozowanie. Więcej materiału ma Wiktor jak bedzie to ogarnięte w jedną całośc to materiał się ukarze;d Wiktor b. duży, na żywo forma duzo lepsza niż na zdj. [...]