SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Sam nolvadex możesz dać po samej metce, nie po testosteronie czy testosteronie plus dodatek, hcg i sermy powinny być obowiązkowe. myślę że powinieneś jeszcze, przeczytać o podstawach farmakologii sterydów, i hormonów , oraz środkach przeznaczonych do pct.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12614 Data: 2016-01-02 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi 4 x 8p 2x8x20kg, 1x8x22,5 kg, 1x6x25kg 8xduzy gryf (za dużo), 8xmaly gryf+2,5 na stronę, 8xmały gryf+3,75 na stronę, 8xmały gryf+3,75 na stronę mały gryf, mały gryf plus 2,5 kg, mały gryf plus 5 kg(łacznie), mały gryf plus 5 kg, (łacznie) 2.Wiosłowanie sztangą nachwytem 4 x 8p 3x8x25 kg, 1x8x30kg 8x4x25kg - musze ustalić ile waży mały [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzeba to powoli nadrabiać. 1.Przysiady 4 x 8p 8x15, 8x15, 8x17,5kg, 8x17,5kg – mniej, wolniej, z samym gryfem jakoś wyglądało, a potem tragedia – kolana do środka, plus przysiad tylko do kąta prostego Jeśli nie jesteś w stanie zejść niżej to pod pięty podłóż np. obciążenie ale pamiętaj, że to tak naprawdę maskowanie problemu i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i może jakieś rozciąganie (to chyba od rozciągnięcia doby będzie trzeba zacząć) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full wypas siłownia, plus w domu hantle, piłka Dieta: teraz 1800 kcal, 120B, 170W, 70T ze skłonnością do niedojadania W, 4 posiłki, jem nabiał – znaczy mozarellę i mleko do kawy, jem gluten, nie [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:00:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Teoria jest taka ze receptory beda zapchane i estradiol bedzie malo aktywny .praktyka mowi ze samopoczucie moze byc slabe lecz po zaprzestaniu brania estradiol moze wzrosnac co bedzie na plus. A efekt liczy sie nie podczas pct a po odstawieniu sermow.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2016-01-02 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pozostałości, ale powoli widać koniec. /SFD/Images/2016/1/2/68cd22144b3742b5acffc8fc3d58717d.jpg /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - Olimp - Vita-min plus dla Kobiet - 1 tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Olimp - Zielona Herbata - 2tabs (przed posiłkiem 2 i 3) - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - witamina C - ok. 2 gram [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poważnie-by nie pisać rzeczy nieistotnych,niesprawdzonych i nie wartych czytania. Popraw swoja recenzje wg w/w zasad-wtedy wyjdzie coś wartościowego I nie chodzi czy na plus czy minus ale chodzi o konkrety. czyli Prawdziwego-ubrałeś całą rodzinę a piszesz o cenach-które tu nie miały żadnego znaczenia a nie o samej odzieży Dobrego, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2016-01-02 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poważnie-by nie pisać rzeczy nieistotnych,niesprawdzonych i nie wartych czytania. Popraw swoja recenzje wg w/w zasad-wtedy wyjdzie coś wartościowego I nie chodzi czy na plus czy minus ale chodzi o konkrety. czyli Prawdziwego-ubrałeś całą rodzinę a piszesz o cenach-które tu nie miały żadnego znaczenia a nie o samej odzieży Dobrego, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2016-01-02 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Plus na potreningu.pl masz dobry artykuł JAK ZABRAĆ SIĘ ZA UKŁADANIE DIETY. Polecam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2016-01-02 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości 2016 w Dziale AN

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kolejne wyjście naprzód do przyszłych zawodników zawsze na plus

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2016-01-02 13:01:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocno magazynować i przytyłam. Teraz gdy rehabilitacja się skończyła i staje na nogi zaczęłam z powrotem walczyć o swoje ciało jednak nie jest łatwo. Dlatego chciałam się spytać jaki spalacz byłby dla mnie najlepszy, wiadomo zeby były efekty. i jaka dieta ? kobieta lat 20 wzrost 165 waga 68 codziennie siłownia plus różnego rodzaju fitnessy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2016-01-01 23:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3, 4 ok - rączki coś tam odczuły 5. tu wprost przeciwnie, zero efektu, równie dobrze mogłabym pominąć 6A. ok 6B. całkiem całkiem 7.ok Ogólnie ręce i brzuch popracowały, plus nogi w bułgarze. Reszta słabo. Brakowało mi pleców, wiosła.. Miska: 1650 kcal (B: 110g, W: 160g, T: 65g) 1. rafaello (wiórki kokosowe, mleko kokosowe, wpc, mąka [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 22:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny 75

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Skorygowałem nieco ogólny bilans żeby wychodziło więcej białka na kgMC 1)Czy w dni kiedy robię tylko trening interwałowy uznawać za dni treningowe z bilansem 200 plus czy jako nietreningowe na lekki minus? 2)Czy suplementacja (gold standard whey) dodana od razu po treningu w podanej ilości jest ok? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2016-01-01 21:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobic : 1-8 meta 50mg ed 1-14 susta 750mg ew 1-10 deka 250mg ew tym razem po zakonczeniu odczekac i wbic HCG i ile ? czy przez caly czas wbijac HCG i ile? jak radzicie ? plus clomid i tamoxifen jakbyscie mogli mi pomoc z pct po tym zebym nie popelnil bledu znow to by bylo super dziekuje z gory mam do tego armidex czy go podjadac podczas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2016-01-01 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    1.01.2016 DNT Ladny mrozek w Warszawie. Lekki bol glowy z rana ale potem ok. Zrobilam pranie:) Miska Warzywa jak w misce plus pomidor salata dymka Suple jak zwykle plus wiecej wit. C Jeszcze 3 morele i 2 migdaly ale nie chcialo mi sie wyciagac wagi jubilerskiej:) jak jutro maz pojedzie na polowanie to sobie pojde zrobic wytrzymke albo crossa. I w [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2+4. Chleb razowy ze smalcem, domowa paszteto-szynka z kuraka, warzywa 3. Kurze wątróbki, pęczak, warzywa 5. Jaja sadzone na szynce, razowiec Suple: - Olimp - Vita-min plus dla Kobiet - 1 tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Olimp - Zielona Herbata - 2tabs (przed posiłkiem 1 i 3) - witamina D3 - 1tabs 2000 IU - witamina C (3-4 gramy) [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w udo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema jestem na cyklu enan plus bold 5tydz początkowo w pośladek robilem zastrzyki i odkąd wale po udach zauwazylem ,ze jedno udo mam lekko większe w miejscach gdzie przeważnie robie strzala... mam pytanie czy miesien w który sa robione zastrzyki teścia może urosnąć szybciej? dodam ,ze nie mam zaczerwienionego tego miejsca ani mnie nie boli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2015-12-31 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa jest taka zarabiasz te 7 koła na miecha plus bonusy.stac cie.no ale flaszka czka jeszcze nie kupiona i stawiam%-)schleje cie tak jak łori i ulf mnie%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta !! pomocy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poprosimy o zrzut z jadłospisem plus minus określ jak wygląda Twój jadłospis

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2015-12-31 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie mam z tym problemów ;). Ale pany policzyć można szybko. Badania przed 100zł te podstawowe, przed końcem 100 po ew odbloku 100. Plus koszt osty daje jakies 450zł. Za plus 5 kg na płaskiej i dzialanie no jest no działa ale lepiej sto razy przybic nawet 250mg testy na tydzień i efekty będą dużo lepsze. Takie moje zdanie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)