plus

Butt3rfly- co bede duzo gadal, widzialem na zywo. Wyrazna roznica przed i po. Tylek, pas, boczki, brzuch zdecydowanie na plus.

Shooter, przydałaby Ci chyba Olimp Lecytyna :) luknij..... Wysłana - 21 kwiecień 2009 21:42 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- Szanowni Forumowicze - dziękujemy wszystkim za zabawę w konkursie. Zainteresowanie przeszło nasze oczekiwania, ale dzięki temu mamy dla Was [...]

Faktycznie, jest tam dużo przykładów na HITT, podobaja mi sie te ćwiczenia z linami albo z ciężarami. Czy wystarczy robić takie cwiczenia co drugi dzień tak jak wyczytałam na forum plus trzymac sie diety aby odtłuscic ciało?

[...] wygląda tak...padam na ryj Zupełnie poważnie,czuję się tragicznie od kilku dni i brak mi sił na cokolwiek,to ze względu na niską jak dla mnie podaż ww. Jest jeden duży plus i jeden duży minus. Plusem jest to,że przygotowania idą zgodnie z planem i forma jest na prawdę dobra,zaryzykuję i powiem że szykuje się "życiówka" i ten fakt [...]

[...] bole,spiecia itd po heparegen-ie wszystko minelo,jak widac warto,essentiale forte i liv najdrozej wychodza dobrze polaczyc te 3 rzeczy jak cie stac jak nie to wez heparegen plus liv,w malych aptekach dostaniesz bez recepty. cykl kontynuuj i nie przerywaj event zwieksz dawki mety,ja zauwazylem po sobie,ze duuuzo lepiej dziala jak doloze 2 tabsy [...]

jak nie dostaniesz hcg poleć odblok nolva plus clom

waskularyzacja jakby in plus (przedramie)

[...] bardzo nie było mowy. Jeden gość około 95KG mający sporą siłę statyczną miał problem uderzyć mocniej niż osoba 15KG lżejsza, nie posiadająca takiej siły lecz znająca technikę na poziomie podstawowym. Tak więc nie koniecznie trzeba mieć w łapie 40cm żeby powalać. Najlepszym efektem oczywiście jest posiadana technika plus siła i odpowiednia waga.

Przegladajac wyniki wyszukiwania wpisujac np. cisnienie, nadcisnienie, prestarium oraz inne slowa przede wszystkim zwiazane z problemem nadcisnienia na cyklu nie znalazlem odpowiedniej ilosci info skondensowanych w jednym poscie postanowilem zrobic krótki kompleksowy art oparty o wylowione informacje z w/w postów kompletujac je i zwierajac w tym [...]

tak tak, tam jest nachwyt, źle wpisałem. Acha, to nie ma być pod piłkę, ale jedynie ma ze sobą nie kolidować. Jestem po treningu A i wrażenia bardzo na plus. A czemu sugerujesz triceps przed bicepsem? Tak samo z pompkami przed drążkiem?

Tak więc po maturze zaczynam redukcję. Moja waga to 90 kg , docelowo chce 80 , najlepiej 75 Minus sylwetki - brzuch ,cycki plus - w miare "chude" nogi Animal Cuts - mam zakupione , nie otarte nawet jeszcze opakowanie :P i teraz mam wątpliwoci co do diety i cwiczen czy cwiczenia bardziej silowe , malo zróznicowane a intensywne ? zeby byly [...]

pepo dziennik przegladam, jakis odmlodzony wyladasz<ok> ja systemem 15-10-5. Dzis byl dzien 5tek i dipsy plus 50kg na luzie:)

Man - Clout Horse Power Pvl - Mutant Mass OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. OLIMP GOLD OMEGA-3&#174; 1000mg Jak coś jest zbędne proszę mnie poprawić (jak czegoś brakuje też) ? Chciałbym dokupić jeszcze kilo jakiegoś dobrego białka na noc, co możecie polecić ? Może jakiś izolat z olimpa ?

przed aero troche węgli plus bcaa i na bieżnie

Ja łączę Xpand'a z Dren'em i Jetfuel'em i wszystko jest ok, więc chyba nie ma co dramatyzować. Stack plus spalacz razem bardzo fajnie działa.

błonnik nie ma wiele wspólnego z metabolizmem ale jeżeli zrzucasz sadełko jedzenie duzej ilości niskokalorycznych warzyw to duzy plus. Kabaczki, brokuły, szparagi, zielony groszek, cukinia, szpinak pomagają trzymac niską ilość kalorii w diecie równocześnie zapełniając żoładek i zawierając duże ilości nierozpuszczalnego błonnika- którego strawienie [...]

Ja ostatnio jakoś nie trenuje ,juz tydzień ,doła złapałem i sie zalewam fatem (umnie to leci w ta i wewtą jak z bata strzelił -nie wiem czy to plus czy przekleństwo ) ,no cóż ,znów będzie trzeba zrzucić trochę Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-05-08 23:43:44

Witam mam dwa pytania ;) a wiec cwicze z 8 miesiecy z czego od 5 tyg jade na mono z vitalmaxa plus dextroza... a wiec przez 7 miesiecy przybylo mi z 10 kg bez zadnych odzywek tylko witaminki ;) od 5 tyg biore mono i nic masa nieidzie kg nieida a diete prowadze dalej takasama nawet dodalem do niej 300 kcal.... moze byc tak ze mono na mnie [...]

[...] na tydzien... normalnie powieninem na mase przy mojej wadze jesc kolo 3600 ( juz po dodaniu 500kcal) znaczy niemowie ze moja waga stanela przez mono poprostu na pierwszych miesiacach masa wchozila najlepiej ;) jestem czlowiekiem ktoremu ciezko przybrac na masie ;) a moge brac wkoncu to mono plus cp na poczatek ??? i co wtedy na nastepny cykl ???

aaaa monia na siłke chodzimy w tych samych godzinach... moze go podgadam i zobacze jak zareaguje. plus bylby taki ze by moze kontrolowal czy poprawnie wykonuje ćw, znajac jego to by podgladal co tam robie hehe. Juz sie druga godzine na siłke zbieram i sie zebrac nie moge bo dzis PRZYSIAD BUŁGARSKI mnie czeka [...]