plecy

kuzwa sami zboczence dookola, i jak tu nie zwariowac Panowie z Dopingu pewnie pomogą rozpisać nowy cykl, tak, żeby broda za wielka nie wyrosła broda to faktycznie nie wazna, plecy sie licza Zmieniony przez - shineonyou w dniu 2011-08-30 22:27:01

Bary może i do zrypania ale te plecy :-) Uciekam spać bo nie wstanę rano. :-)

plecy plecami, najważniejsza część zasłonięta :-| Violette, Milena chyba

Te plecy w tle są wielkie i męskie :-> Tak napisało gremium barył na na kafeterii %-) A dzięki, dzięki, przyda się :-D

tylko plecy wiecznie bolą :-(

Ola, moc? Do tej pory mi się wszystko trzęsie - tak mnie plecy bolą że zaraz k***icy dostane %-)

gratuluję fela! zazdroszczę %-) no to będziesz musiała zakładać ludziom sztangę na plecy };-)

jeden już jest, wszystkie partie 1x/tydzień, teraz kombinuje nad drugim z połączeniem klata/plecy grubość/szerokość 2x w tygodniu ;D

nie ma to jak flirt na siłowni, wczoraj poprosiłam gostka, o pomoc w nałożeniu 20kg+gryf 10 na plecy, On na to, czy jestem pewna- hmm, juz mu nie chcialam wspominac ze to rogrzewka, wiec potem mu już głowy nie zawracałam po tym jak mi pomogl zdjac, ze chce nalozyc duzo wiecej, heh;-)

trochę narcyzmu jeszcze nigdy nikogo nie zabiło %-) ale jak chciałam pooglądać se plecy przy podciąganiu to se prawie kark złamałam @-|}:-( Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-08-29 10:36:52

[...] Dobrze, że dopiero wychodzę ćwiczyć, to skoryguję w praktyce te ilości powtórzeń. Od przyszłego tygodnia na pewno trening i tak cały do zmiany. No i na przysiady będę brała więcej, bo wreszcie będę mieć stojaki, a nie zarzucaną na plecy sztangę przez kumpla %-). CYTAT Z TWOJEGO DZIENNIKA!!! Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-29 12:42:07

[...] osłuchiwał i rzekomo czysto w płucach, ale j**...ane antybiotyki przepisywał - to moja druga kuracja antybiotykowała w życiu i to na dodatek podwójna!!! ale sie zgodziłam, bo miałam na celu szybkie wyzdrowienie i mam......kaszel taki ze az rwie:-( na początku myslałam, ze się uderzyłam w plecy i mam zbite w tym miejscu, ale nie , nie przechodzi!

To są chyba plecy Martuccy ;>

Masz za szerokie plecy

będzie bez tytułu %-) kurde trzeba iść zabić plecy

jabi jak robisz plecy to martwy roisz na początku czy na końcu?

luki jak robisz plecy do od martwego zaczynasz?

damy rade dosc mam juz klata bic plecy tric itp

ta arni też chwalił i co?miał ****owate plecy

plecy z bicepsem,ale co to za różnica i tak nic nie urośnie bo wbijam za mało