placki

Niech będą zatem wznosy. Może ja się w końcu wzniosę na jakiś wyższy poziom|-) Na razie mam zakwasy w pupie i w przywodzicielach. 16.11.2012 Dieta 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/kefirek domowy robiony na wsiowym mleku - bardzo dobry:-P/odżywka 2) jw. 3) ryż brązowy/tuńczyk/majonez/oliwa 4) sushi domowe + kilka orzechów włoskich 5) [...]

25.11.2012 Dieta trochę dziś mało, w dziwnych godzinach - zalatany dzień, prawie cały poza domem 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/smalec do smażenia 2) koktajl - mleko koko/trochę kefiru domowego/jajo/mała pomarańcza/banan/aronia/odżywka/siemię lniane mielone 3) barszcz ukraiński z jasiem fasolą i sercami drobiowymi 4) schab pieczony [...]

05.12.2012 Dieta 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/smalec do smażenia 2) soczewica zielona/śledź w śmietanie z cebulą i jabłkiem (dobre śledzie mi wyszły ale to raczej zasługa śledzi samych w sobie bardziej niż moich zdolności kulinarnych) 3) ryż brązowy/pieczona ćwiartka z kurczaka 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem 5) trochę [...]

03.01.2013 Dieta: na razie nie liczona, na czuja:-) 1) koktajl - mleko koko/jajo/banan/aronia/odżywka białkowa/siemię lniane mielone 2) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/smalec do smażenia 3) ryż brązowy/szynka domowa wędzona/majo 4) ryż brązowy/szynka domowa wędzona/majo 5) schab pieczony suplementy: siemię lniane mielone/glutka po [...]

06.01.2012 Dieta 1700-130/65/150 1) placki owsiane - płatki/jaja/jabłko/smalec do smażenia 2) kasza gryczana prażona/schab pieczony + jabłka suszone 3) fasola biała/indyk pierś/trochę boczku + jabłka suszone 4) szynka domowa wędzona 1692 - 126/63/152 suplementy: kombucha, wapno, magnez+cynk i ziółka: pokrzywa+mniszek Wybrałam się na zakupy dziś i [...]

Kokos,co to za placki ciecierzycowe. Właśnie gotuje pł kilo ciecierzycy i szukam na nią pomysłu :) Btw, moc jest z Tobą, ja jutro mam swój pierwszy MC :)

Dieta 1700-130/65/150 1) koktajl - mleko koko/jajo/wiśnie/maliny/pomarańcza/siemię lniane mielone 2) placki ciecierzycowe/pasztet domowy z królika 3) ryż brązowy/indyk pierś/wołowina szponder + jabłka suszone 4) zupa dyniowa na rosole/pasztet domowy z królika + jabłka suszone 5) jaja + mleko wsiowe do dwóch kaw 1681 - 134/60/146 suplementy: [...]

19.03.2013 Dieta czysta nieliczona. 1) placki owsiane z jabłkiem na smalcu 2) ryż brązowy/golonka indycza 3) jw. 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem 5) trochę szynki parmeńskiej i twardego żółtego sera + kawa z mlekiem suplementy: magnez+cynk, forsen, kombucha, scorboloamid i coś do picia - nie pamiętam co łyknęłam w robocie}:-( Mam nerwa po [...]

Crispy, smacznego:-) Wczoraj - 03.04.2013 Dieta Czysta nieliczona: 1) placki owsiane - owies/jaja/jabłko/smalec do smażenia 2) sałatka - soczewica/szynka pieczona by padre/majo/warzywka + pasztet z królika 3) polędwiczka z sosem jabłkowo-cebulowym/ryż brązowy 4) jaja/boczek/ser żółty 5) .... o 3-ej w nocy banan głodzilla i burczący brzuch mnie [...]

07.04.2013 Dieta Czysta nieliczona 1) placki owsiane - jaja/płatki owsiane/jabłko/smalec do smażenia 2) wątróbka/cebula/pomarańcza/ryż brązowy 3) sałatka (soczewica, pieczona pierś kurczaka, rzodkiewka, ogóry kiszone, papryka, cebula, majo), szynka tatusiowa 4) schab ze śliwką/trochę twardego żółtego sera + 2x kawa z mlekiem + lampka wina [...]

12.04.2013 Dieta Czysta nieliczona 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/smalec do smażenia 2) jaja... dużo jaj;-) 3) ryż jaśminowy/łopatka wieprzowa gdzieś w domu zaginął mi ryż brązowy ale ten jaśminowy... pycha:-P 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem, kabanosy + 1x kawa z mlekiem + grzechy: mały kawałek tyrajmisiu + czekoladka [...]

[...] Obli - laktoza mnie tak nie martwi jak ten gluten. Wprawdzie kawa bez mleka to jest wyzwanie ale większe wyrzucenie z miski wszystkiego co zawiera gluten.... placki z ciecierzycy, które wymyśliłam w weekend trzeba będzie dopracować i inne jakieś fajne przepisy na strączki poszukać. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-05-28 [...]

Ja mam tzw gastrofazy - jak mi coś podleci to mogłabym na okrągło. Ostatnio tak miałam/mam z plackami owsianymi ale... jak trzeba odstawić to trudno. Namoczyłam fasolę i ciecierzycę i dziś wieczorem będę dumać co dobrego z nich zrobić. Placki ciecierzycowe są nawet ok, z fasoli myślę coś na wzór cienkiej macy wymodzić zamiast chleba do pracy na [...]

23.09.2012 Miska czysta nieliczona - na jedzonku madre&padre+poprawiny:-) Na weselu zupełnie obojętne były mi placki, tort i inne takie tam. Za to przy "wiejskim stole" bywałam często. Dobra i bardzo smaczna kuchnia. Winko też wpadło... Wytańczyłam się że hej a nogi nie bolą:-) Dziś powtórka:-) DNT Bo tańce i hulanki chyba się nie liczą jako [...]

Azzi z tą 20-tką... };-) Miłe są Wasze komentarze - łechtają przyjemnie moje ego:-) 07.10.2012 Dieta czysta nieliczona. Rano węglowodanowo (placki owsiane z jabłkiem - dużo, banan), popołudniu jajo sadzone na smażonych pomidorach, tatar i będzie jeszcze pstrąg łososiowy pieczony z jabłkami i coś tam jeszcze wieczorkiem;-) Winko, bo świętuję. Mimo [...]

08.10.2012 Dieta: 1) koktajl - mleko kokosowe/jajo/banan/sok malinowy/fasolki kulki (odmiana pasztetu fasolowego tylko w postaci upieczonych kuleczek) 2) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/smalec do smażenia 3) pierś z indyka marynowana/ziemniaki zapiekane/surówka 4) tatar+zielone 5) orzechy włoskie suplementy - siemię lniane mielone, [...]

10.10.2012 Dieta: 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/siemię lniane mielone/smalec do smażenia 2) pierś z indyka/ryż brązowy/papryka/cebula/pieczarki/brokuł/smalec do smażenia 3) pierś z indyka/ryż brązowy/papryka/cebula/pieczarki/brokuł/smalec do smażenia/kilkanaście kulek winogron/duża śliwka 4) wątróbka z [...]

12.10.2012 Dieta 1) mleko kokosowe/truskawki mrożone/banan/jajo/siemię lniane mielone 2) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/siemię lniane mielone/smalec do smażenia 3) i 4) tuńczyk/zielona soczewica/cebula/papryka czerwona/ogórki kiszone na ostro z czosnkiem (pyszne... przepis teściówki, wykonanie mojej mamy...nie ma to jak się ustawić [...]

14.10.2012 Dieta 1) mleko kokosowe/truskawki mrożone/banan/jajo/odżywka/siemię lniane mielone 2) nektarynka po treningu 3) placki owsiane - płatki owiane/marchewka/jaja/smalec do smażenia kombinację z marchewką uznaję za średnio udaną, wersja z jabłkiem jest the best 4) pierś z indyka marynowana/ryż brązowy/cebula/papryka/dynia/smalec do smażenia [...]

niech idzie do góry:-) 16.10.2012 Dieta 1) mleko kokosowe/truskawki mrożone/banan/jajo/odżywka/siemię lniane mielone 2) nektarynka po treningu 3) placki owsiane - płatki owiane/jabłko/jaja/smalec do smażenia 4) pierś z indyka marynowana/ryż brązowy/cebula/papryka/brokuł/smalec do smażenia 5) makrela wędzona/pomidory/kiełki brokuła 6) orzechy [...]