placki

[...] 150g Makaron durum+200g truskawki+200g jogurt naturalny. Obiad: 100g ryżu +120g piersi+100g warzywa na patelnię Hortex+100g brokuł + 5g olej lniany Podwieczorek:Tortilla x 2 placki+200g piersi +pomidor,sałata lodowa,cebula,papryka,ogórek małosolny,rzodkiewka,koperek,sos czosnkowy na jogurcie,ketchup. Kolacja:Ryż 100g+50g miód +200g jabko+200g [...]

Jaka odżywka nadaje się do pichcenia? Tzn. jakieś placki/naleśniki/tego typu rzeczy?

Droga Corum};-), ależ apetycznie Twoje placki się prezentują!! Takie mięsiste i kształtne!! i brzuszek taki płaski:-) Piękna przemiana!!!GRATULUJĘ!!!!

Jaka odżywka nadaje się do pichcenia? Tzn. jakieś placki/naleśniki/tego typu rzeczy? praktycznie każda,superB może być kazda ze sciteca jest bardzo smaczna

[...] przed snem whey do śniadania DIETA NIELICZONA 1. placek owsiany(płatki owsiane, jajko, whey,jagody, wiórki kokosowe) 2. ziemniaki, pierś z kurczaka, masło, ser żółty 3. placki ziemniaczane(ziemniaki, jajka) 4. kawałek domowej pizzy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee8fc14083db4c718798411a61d7ab0a.jpg POMIARY [...]

Siemandero! Wreszcie z pracy :D Właśnie sobie eksperymentowałem w kuchni i robię sobie taki placki (80 g owsianki, dwa banany, trochę mleka, trochę mąki, dwie miarki Gain Fast i odrobinę proszku do pieczenia) - będzie coś z tego?

Takie placki to dobry motyw na wyjscia,ostatnio wylazimy na pol dnia i oczywiscie glodna jestem i sie zaczyna jakies poszukiwanie zarcia%-), ostatnio hit to set sushi z lidla, pyszne :-D

Cholera,smaze te placki,zaraz fote zrobie i wrzuce przepis bo ciekawy, ale chcialam czyms przyozdobic jakims szcyzpiorem tylko ze caly zurzylam,myslicie ze pelargonia na placuszkach moze byc?:-D

Pikantne bezglutenowe placki z kaszy jaglanej Pyszne wytrawne placuszki,wspaniałe na wyjazd,do szkoły,z dodatkami (np.sosem pomidorowym),lub bez :-) Podaję jak zwykle przepis na duuuużą porcję,Wy śmiało mozecie zrobic 1/2 składników. Naprawdę polecam wypróbować,są przepyszne :-) Składniki: - 4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej - 4 jaja - 4 łyżki [...]

Pikantne placki jaglane,bezglutenowe :-) http://www.sfd.pl/Pikantne_placki_jaglane_bezglutenowe_by_Malinowa-t1030692.html# /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f7c8b5115f1455cbd8869b2452c8521.JPG Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-06-27 09:17:16

Zawsze były placki sniadaniowe,to teraz placek z kolacji twaróg 2jajaca kakao i słodzik z dodatkiem dipu waldena. No i ibecnie siedzące w piekarniku babeczki z twarogu. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10421453_338679512949277_5943741135562829962_n.jpg [...]

Ja łososia i placki ziemniaczane z ugotowanych ziemniaków i góra warzyw :-D

placki ziemniaczane, ale mi narobiłaś ochoty

ja jeszcze chyba placki z cukini z sosem czosnkowym bede robic dla dziecka

kurcze, idę robić placki

jem placki

uwielbiam kaczke piers smazona - tak,zeby rozowa w srodku byla a udka pieczone - najlepiej jako confit a ja dzis zrobilam placki jaglane z przepisu Malinowej - sa przepyszne,polecam

Fajnie wyglądają te placki, mógłbyś napisać jak je robisz?

Znalazlem cos takiego trylko, ze ja waze-60kg Ektomorfik 70kg (założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów) 1. Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych (44g białka, 90g ww, 12g tłuszczu) 2. Chleb razowy żytni 150g, 150g szynki z indyka, margaryna 80% 30g (33g białka, 77g ww, 28g tłuszczu) 3. Makaron [...]

[...] mnie nieprzyjemny, bo gdzieś tam posmak zostaje. Szkoda, że nie są jakieś smakowe %-) Ja testowałam już odżywkę o smaku banana i do płatków jest bardzo smaczna, myślę, że placki z nią będą obłędne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 28.06.14/ Tydzień 7/Dzień 46 DNT Po wczorajszych przebojach postawiłam na totalny OFF. [...]