SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja to zrobilem inaczej bo mam duze placki i sztanaga olimpijska to przechylilem na jedna strone i wyszedlem spod

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] płatków, musli, otręby, płatki owsiane, itp. * Chleb – pełnoziarnisty, graham, chleb biały, chleb keksowy, chleb francuski, kajzerki, bułki, babeczki, placki, ciastka ziemniaczane. * Pieczywo chrupkie, biszkopty, ciasteczka owsiane i ryżowe. * Wszystkie rodzaje makaronów. * Ryż. * Ziemniaki. * Prażona [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zupki chińskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przywzoite, suche 27 w lapie a teraz nei ma nic a drugi mial 5 kg niedowagi to teraz ma jeszcze wiecej a na prawdziwe zarcie patrzyli jak wilk na owce! A sorry raz na kilka dni robili sobie spagetthi z....... sosem z proszku :D ALbo placki ziemniaczan ......... knorra z proszku :D A konkret to sam jadlem to wiem.... nikomu nie polecam tego!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Talerze do sztangi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja na swojej mam z Odlewni żeliwa wyszło mi 2 zł za kilogram a placki ładne bo odlewane z formy czyli wybite na nich i ciężar no i kształt jak sklepowe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2006-12-03 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trądzik we włosach ?? (HELP)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie chcę straszyć, ale u mnie coś podobnego skończyło się dziurami w głowie ;) Tzn. w miejscach, w których trądzik był bardziej uporczywy, przestały rosnąć włosy i mam 3 placki z tyłu głowy. Dopiero jak to zauważyłem, wybrałem się do dermatologa, a on zapisał mi jakieś antybiotyki. Nie wiem, czy u Ciebie jest to samo, ale dobrze radzę - idź się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trądzik we włosach ?? (HELP)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nigdy nie jest za późno... rok temu pisałem tu posta, że mam placki na głowie, w tej chwili elegancko zarosły i czupryna jest ok :) leć do lekarza i nawet się nie wahaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 00:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciał kloca a nie mógł, nawet podskoki i przysiady nad kiblem nic nie dały. Rozwaliło mi to całe późne popołudnie. Dieta: Co raz częściej jem ostatnio jakieś “placki” z jajek, w przerwie meczów dobry patent na szybkiej żarcie, szybciej niż jajecznica się robi i patelni nie trzeba tak długo myć. No I truskawki...ale na [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dopiero tu wszedlem chlopaki wy cwiczycie cos w ogole? same placki a supli, ktore nic nie wniosą od chuia. poza tym, co to jest za zarcie? 150gr kurczaka? smiech chcecie rosnac to musicie ostro zapyerdalac i jesc jak prosiaki. Wiec tym sie zajmijcie a nie wyliczaniem kolejnych tabelek teraz dopiero zobaczylem filmiki, stary co to za trening [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 01:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] duzo maltodekstryn, a malo prostych... BodyLine - ale to tylko w czasie redukcji wykluczyc produkty mleczne? rozumiem, ze ten rozklad makroskladnikow tez dotyczy redukcji. na sniadanie platki owsiane zamiast na mleku, maja byc na wodzie, albo zrobic sobie placki owsiane z jajkiem na patelni? ser bialy tez odpada? tak w ogole to dzieki za porady

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gainer jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo czytalem na temat diety, napisze czego sie mniej wiecej dowiedzialem: 1.sniadanie powinno zawierac duzo bialka (czyli rano np. rano musze zjezc jajecznice, lub jakies placki z maki, na nic innego nie mam czasu) 2.w szkole nie dam rady zjezc niczego innego niz te bulki ;/ 3.Nie mam pojecia z czego ma sie on zkladac, jaki jest taki sie jje, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13585 Data: 2008-10-09 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeszcze mam jedno pytanko. Ostatnnio pobiłam się z jakąś dziewczyną i przez to straciłam połowę włosów i mam łyse placki na głowie. Mam nadzieję że te włosy szybko odrosną? Czego użyć żeby to przyspieszyć? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 17:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    cały wczorajszy dzień prócz podanego wyżej śniadania. 2śniad. -placki z 3łyżek otrębów 1 jajka,0,5ł.mąki razowej o,5 łyżeczki fruktozy,1/4ł.kakao naturalnego, słodzik, -2plasterki szynki z indyka, obiad -kapusta pekińska z 1łyżeczką oliwy z ol. -1 duża pierś z kury, posiłek poobiadowy 100g mięsa mielonego z pomidorami. -surówka +1. oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 11:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miód na śniadanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placki owsiane próbowałem zrobić, ale coś się spier....o i do kosza poszły :( A co złego jest w tym przepisie co napisałem ? Białko jest (katabolizm po nocy zatrzymany) , węglowodany są (dla energii). Tłuszczu mało, ale za to białko szybciej się wchlonie. A to chyba najlepszy pomysł na posiłek z węglowodanami prostymi, aby sie nie odłożyło. No [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2009-03-20 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cześć placki i dobranoc gile

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to chyba zle?? to wskakuj na 5g powitac placki.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 09:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cześć placki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie ma już was? placki odzywać sieeee

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co tam placki?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • placki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak dobre, ale zawsze jedzenie jest lepsze od proszku. jak nie mozesz juz zniesc twarogu to troche mozesz urozmaicic diete, np. zrobic z nim+jajka placki

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)