SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki

  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] siły zrobić sam,a jak nie to jadłem co mama da na noc standardowo twarug i gdzieś zapomniałem o jednej kostce twarogu bo 2 żarłem do tego ze 2l mleka jakies bananmy owoce. czasem jak wieczorem zrobiłem sobie placki jakieś na rano to nie jadłem tylu jajek. aha i gdzieś mi porcja jajek uciekła bo 15 dziennie opjerdalałem, i waliłem do tego omke

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam zróżnicowaną dietę ale przygotowanie tak długo by mi schodziło, że nie miałbym czasu spać... no właśnie jak tu robić żeby się nie narobić %-) ja przygotowuje sobie piersi na 3-4dni placki owsiane to samo a i tak czasem mi się nie chce {:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witanko/siemanko/uszanowanko Panom ja tu po "sąsiedzku", tylko link dla Haddiego zostawić http://www.brandigirls.com/free-galleries/play-with-paris/020-she-looks-like-a-sexy-doll/ oczywiscie nie przyszedlem z pustymi ręk@@@@mi A tak poza tym.. Wstawac placki!

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 05:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema koorva placki

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 09:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema placki :D wpadlem sie pochwalic .... ... ---> Spadam zrobic miche i na trening,do pozniej ! Pozdr!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawle się w****ił, po dwa placki zwróciły mu uwagę.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie jem śniadanie .. owsiane na mleku + sok malinowy chyba przekonałem się w końcu do owsianych na mleku, będę częściej, bo zdrowiej a placki jako już urozmaicenie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 07:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pikantnym koncentratem pomidorowym, kurak, sałata lodowa i ogórek. Pierwszy raz nie jem suchego ryzu No coz ... keczup to to nie byl, ale daje rady \ Koles, te twoje placki owsiane robisz tak ze wszystko do blendera, miksujesz i na patelnie wylewasz ? Czy cale owsiane wpierdzielasz i mieszasz z innymi skladnikami ?^^ I jeszcze jedno, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma być gęste dość ale nie takie żeby łycha stała. Wylewasz na patelnię i przykrywasz. 15 min po jednej stronie na minimalnym ogniu, 5 min po drugiej stronie i gotowe. Jadłem tak kilka razy w delegacjach. Miałem po 2 takie placki na dzień i na zimno były w sumie jeszcze lepsze :-) Twaróg daj półtłusty to będzie takie przyjemne lekko wodniste :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 10:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k***a te placki jak biegunka wyglądają %-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie chce insy yebie ja i tren jak ja deki nie brałem jedni juz pełen asortymet juz przerabiali a placki jak choy Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-22 11:45:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jeśli zrobie sobie placki ziemniaczane albo cokolwiek (filety, kotlety juz gotowe, z kurczaka) na patelni i dam do zamrażarki to zachowam świeżość i gwarancje, że jedzenie jest niezepsute, nieprzeterminowane, dobre? Nie wiem czy tak można... Tzn. nieupieczone, ale gotowa "wymieszka" do smażenia. Zmieniony przez - Avithor w dniu 2012-07-07 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ałszfic birkenał sialalala siemaaaa placki

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie foty z formy placki? wszyscy po koleji to ocenimy co i jak pusikety?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobilbym selekcje tych pedofilow i pedalow na tym forum na **** tu placki siedza co w pieluchy sraja i mama im daje na cukierki? zdjecie dawac a jak nie to ********lac prawo dzungli a rezun bedzie cale zycie wyjepka kfiatka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 01:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dobrze, że postanowiłam się was poradzić. Dziękuję bardzo za odpowiedzi. Tę "odżywkę" muszę wyeliminować całkowicie, zgada się? Wcześniej na drugi posiłek jadłam placki owsiane, ale w celu zredukowaniu ww, zamieniłam płatki na mąkę lnianą. Ale chyba to nie był dobry pomysł @@-) Więc w ramach drugiego posiłku powrócę placków owsianych. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-12-18 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać się za koryto a nie biadolić żeście mali.. %-) ja zimniory właśnie z tarłem i placki będę szamał ziemniaczane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie płatki tylko placki, ziemniaczane , ja lubię są dobre z serem białym i śmietanką pychota%-) minęły moje czasy podstawówkowe kiedy to nic nie lubiłem teraz szam to co jest.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też kokosowej używam jedynie jako dodatek :-) nalesników na niej nie robię, ewentualnie placki czy ciasta ale wtedy zawsze w połączeniu z innymi mąkami lub płatkami. Legenda głosi, że ktos tam potrafi cos wyczarować z samej kokosowej, ale mnie to się nigdy nie udało.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    A to dzisiejsze danie;d. Kasza manna 30g + 300ml mleka i placki owsiane (30g owsa, 20ml mleka, 1jajko) blee ledwo polowe plackow zjadlem;/ Ostatnio jakos makarony, ryze itp mi nie podchodza, na chama wcinam i to po 50g;// Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-05-05 21:38:35

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)