placki

Zrobiłem te placki owsiane z pamieci bo nie umiałem znaleźć tego przepisu i dałem zamiast mleka wody, tego nie dało się zjesć meczyłem sie z tym godzine ;/ pewnie z mlekiem beda smaczne, ale na najbliższy czas sie z nich wyleczyłem %-) Zmieniony przez - dcd96 w dniu 2014-01-09 13:09:01

ma ktos przepis na takie placki owsiane z twarogiem nie moge znalezsc?

[...] tartej i przypraw. Surówka z białej kapusty. 4. Omlet: jaja, serek emilki, owsiane, WPC. Suplementacja: Double impact, wpc, omega3, magnez, witaminy. Tak to wygląda na dzień dzisiejszy. Będę sobie kombinować z jedzeniem. W przyszłym tygodniu na pewno wlecą placki ziemniaczane z gulaszem, jakieś inne cuda. Oczywiście zdrowo i fit :-) Pozdrawiam.

chyba placki z bananem i piwem i wyrko

Zrobie kawe i biorę sie za placki. Smaku se narobiłem

Biorę sie za te placki bo umrę z głodu

Wpadniemy z Olą do krk to nas zaprosisz i Ci zrovie dobre placki

coś czuję że jeszcze dzisiaj zrobię te placki

Czemu triceps przed barkami? Z bananów dobre placki wychodzą, bawiłem się do czasu spalenia się blendera.

Czemu triceps przed barkami? Z bananów dobre placki wychodzą, bawiłem się do czasu spalenia się blendera. Szkoda tylko, że banany takie napasione kcal a wciąga się je w 2 sekundy i nawet nie odczuwa na żołądku :D

hah fajne placki Ci wyszły:D

Te jogurty z piątnicy 0% dobre są :D Mi najbardziej smakuję gruszkowy =D Zjadłbym takie placki,ale za leniwy się ostatnio stałem do gotowania :D Ja tak samo czekam na białka,aż przyjdą,a zamówiłem smaki:ciasteczkowy,krem malinowy,śmietankowo-biszkoptowy :D Oby jutro były xD

Tylko wiesz ,nie stac mnie na mąkę jakąś razową :/ jak takie placki zrobić ? Bo środek to coś wymyśle :)

Skoro masz problem z tolerancją nabiału (lub ją podejrzewasz) wyeliminuj go na jakiś czas. Można owoce zjeść z ryżem na słodko, jaglankę na słodko. Można zjeść placki z płatków owsianych(możesz też mieć nietolerancję, zdarza się tak, że i nabiał i gluten jest ciężko tolerowany i występują między innymi wzdęcia, zaparcia, biegunki itd.) są też [...]

Troche tych tłuszczy brakuje, wrzuć orzechy gdzieś do 1,2. Tam brakuje tłuszczu. Co do jedzenia w szkole, zawsze można zjeść placki :) Z płatków owsianych troszkę żurawiny jakiś owoc i na patelnię - pycha ; )

To Twój wybór. Zamiast buły bierz placki :) Nie będziesz potrzebowałam 3 pudełeczka. Rzuć też jakieś pomiary, poglądowo co się z wagą i obwodami dzieje. Co z treningiem? Techniką, cęzarem? Nic o tym nie wspominasz.

To dzemy, z 100% owocow a duzo smaczniej sie je np. placki czy twarog z dodatkiem dzemu, wiec serio sa zle? Co do proporcji tluszczy to 1:1:1? W aplikacji ktora pobralem, jest, ze 100g jajek ma 9,7g tluszczy, z czego 3 nasycone, oraz 0 i 0 jednonienasyconych i wielonienasyconych, wiec pozostale 6,7g tluszczu to co? Zmieniony przez - Zezol w dniu [...]

[...] i różne rodzaje płatków. Jaglane dodają delikatności i miękkości, podobnie jak mąka jaglana. Według mnie jaglane można ewentualnie zastąpic amarantusowymi i ryżowymi, jeśli chodzi o utrzymanie struktury placków, bo smak się nieco zmieni. Z owsianymi placki będą bardziej zwarte i suche. Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2016-02-14 22:48:30

Zrobiłam wczoraj te placki z płatkami owsianymi (zwykłe, bezglutenowe), wyszły w porządku smakowo, za suche też nie były. Wychodzę z założenia, że trzeba próbować i eksperymentować, jak coś nie wyjdzie to nie będzie końca świata, albo sie odkryje coś nowego %-) Ja z kolei mam bardzo kiepskie doświadczenia z płatkami ryżowymi i nic mi z nimi nie [...]

ok, to ogranicze , w sumie uzywam go tylko do sniadania i to tez nie zawsze , bo jak robie placki to uzywam kokosowego. A miesa tłuste to ja bardzo chętnie będę jesc