placki

[...] + warzywa. Omlet (jaja, warzywa, jakaś dobra mąka) lub na słodko, ale odradzam jeśli Cię ciągnie do słodyczy. Sałatka z jajkiem lub mięsem i np. kaszą jaglaną. Jakieś placki, zupa krem (np. ziemniaki, marchew, przecier pomidorowy, przyprawy i jakiś kawałek mięsa lub jajko). Możliwości jest wiele. Trening ok, to jeden z tych co Ci w linku [...]

Nie jedz tych kupnych bo to syf. Kup mąkę 720 i rob sam. Przepis 4 duże placki szklanka maki do tego okolo 150ml wrzątku.5-10g soli . 10g oliwy jakies ziarna do woli. Ugniatasz. Odkladasz pod przykryciem na 30min. Na rozgrzana patelnie kładziesz placek cienko rozwalkowany. Jak wyjdą piegi to obracasz na druga stronę. Później jak chcesz w nią cos [...]

[...] dziś pizzy z kalafiora nie będzie :( Później dodam posiłki które zrobię na jutro do pracy. Nika90 w misce jest serek wiejski z rzodkiewką, cebulką i koperkiem. A przepis na placki z pudełeczka dodam wieczorem także obserwuj :-D 1. Posiłki przygotowane na wczorajszy cały dzień (nie licząc śniadania). Obiad: kasza gryczana biała, kurczak, szpinak [...]

[...] dosładzane ksylitolem 2. Pierś z kurczaka w sosie śmietanowo-czsnkowo-grzybowym 3. Placek jabłkowo-cynaomonowy z mąki pełnoziarnistej 4. Przygotowane do pieczenia- placki ziemniaczane i sznycle z chudej szynki wieprzowej I małe co nieco z cheata: 5. Węgierskie kołacze z Chimney Cake Bakery w Krakowie z nutellą i orzechami laskowymi 6. [...]

Ewentualnie gofry/placki z mąką kokosową zamiast zwykłej. I jako pomysł na jajka - shakshuka - no chyba że podejście ortodoksyjne wyklucza pomidory ze śniadania bt. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-02 18:40:49 Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-02 18:41:26

Najlepsze placki z cukinii /SFD/Images/2016/7/17/2ecf150288924d2e9971e9315640e0e3.jpg Składniki: - 2 średnie cukinie lub 1 duża - ok. 100 g mąki ryżowej - 3 jaja - 2 ząbki czosnku - 50 g sera żółtego - sól,pieprz - tłuszcz do smażenia. Przygotowanie: 1.Cukinię obieramy i wydrążamy środek ,ścieramy na tarce o grubych oczkach. 2. Do startej cukinii [...]

[...] oszczędza energię (wodór), ponieważ nie musi wydalać nadmiaru azotu polipeptydowego w postaci mocznika. Zapotrzebowanie na węglowodany można zmniejszyć jadając tzw. placki serowo-jajeczne. W ich skład wchodzi kazeina (twaróg) oraz owoalbumina (białka jaja), które przy ŻO są łatwo zamieniane na węglowodany. Szczególnie gdy dostarczamy [...]

Torcik low carb bez glutenu: SKŁAD: * na placki – 300g migdałów zmielonych – 80g mąki kokosowej – 8 jajek – szklanka erytrolu – 100g masła extra – 3/4 szklanki mleka migdałowego – 1 i 1/2 łyżki bezglutenowego proszku do pieczenia – aromat waniliowy * na masę – 300g twaróg chudy – 50g masło – erytrol – ewentualnie aromat owocowy Wykonanie Żółtka [...]

dobre takie coś będzie na śniadanie, bo ze śniadaniem zawsze miałem problemy, czy takie placki + odżywka białkowa na śniadanie będą ok? moze jeszcze banana dodać albo inny owoc, ale to chyba byloby za duzo juz co do bialka to mozna pic odrazu po zjedzeniu tych placków? czy moze dodac poprostu bialko do masy, z której robimy placki, czy mozna i tak [...]

dzis wkoncu w domu mam platki gorskie, wiec pierwszy raz sprobowalem przepisu nie wiem czy to kwestia moich umiejetnosci ale placki zaczely wychodzic dopiero z wieksza iloscia tluszczu i wlasciwie smak byl taki nijaki tak naprawde. mozliwe, ze to kwestia dodania skladnikow lecz raczej zrobilem jak autor. no ale z powidlami placki sa eleganckie, [...]

[...] ciezkim sezonie ... na tym wyjezdzie zalezalo mi szczegolnie na odpoczynku psychicznym wiec nie zalowalem sobie roznego rodzaju pysznosci jak ryby pod rozna postacia frytki placki ziemniaczane placki po cygansku zapiekanki hotdogi hamburgery pajdy ze smalcem grilowane kielbasy nalesniki gofry lody czeburaki i wiele innych pysznosci ktorych [...]

Te zmielone błyskawiczne = papka a nie placki. Najlepsze górskie kupiłem do tego jakąś mieszankę studencką i takie placki wychodzą,że... Ja wrzucam 80g "płatkuf",3jaja i na oko mieszanki i orzechów

Fajna sprawa te placki.Robiłem według przepisu z 1 strony. Czyli 100g płatków zalać przegotowaną wodą.Postały chwilkę i nie musiałem nic odcedzać ponieważ wody nie było,już wsiąknęła. Następnie dodałem 3 jajka,cynamon,mniejszą połowę szklanki mleczka i jedną kopiatą łyżkę miodu. Rozgrzałem lekko teflon z łyżeczką oliwy i położyłem formę przyszłych [...]

Nie wiem jakim cudem autorowi te placki wszyły bez mąki. Ja jeszcze dodaje proszku do pieczenia, wtedy placki się ładnie formują i dostają ciekawego smaku ;)

Witam Placki owsiane to bardzo popularny posiłek wśród osób odżywiających się zdrowo. I nic dziwnego, gdyż oprócz wysokich walorów smakowych składnik ten posiada szereg wartości odżywczych. Głównym składnikiem tych placków są oczywiście płatki owsiane. Płatki są źródłem wielu cennych witamin i dodatkowo są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. [...]

[...] te platki robic tak: 100g platkow (oczywiscie zalac wrzatkiem itd), 2 jaja, pol szklanki mleka. Wymieszac (bez zadnego miodu i cynamonu) i na patelnie. Tyle mleka sprawia ze placki nie wychodza takie twarde. Miod polecam sobie zostawic jak placki beda gotowe i po prostu je nim polac. Dobra opcja jeszcze zanim sie wrzuci na patelnie o dodac torche [...]

Moze ktos mi powiedziec co zrobic zeby te placki sie tak ladnie upiekly ?? Probowalem z 2, 3 jajkami to za rzadkie, dodalem kakao to gest i dupa, ani tak ani tak sie nie chce to trzymac kupy, smazylem na duzym ogniu i na malym, dlugo i krotko, ciagle jem papke a nie placki -.- bylbym wdzieczny za pomoc

Ja polecam placki ze zmielonej owsianki do tego 2 całe jaja 3 białka wymieszac,usmażyć i gotowe bardzo dobre śniadanie polecam te placki nie na słodko a z lekkim sosem czosnkowym naprawde dobrze smakują

[...] na brzuch i staram się robić ćwiczenia siłowe (ale nie wiem jakie bo nie mam odpowiedniego sprzętu tylko butelki z wodą :P) .Jem najczęściej na śniadanie :owsianki,kasze,placki itp z owocami,orzechami,masłem orzechowym,miodem,syropem klonowym i dodaję do tego trochę odżywki MASS MUTANT i kawa.Drugie śniadanie zawsze jakaś kanapka z serem [...]

Witam, mam bardzo ważne pytanie. Gdzie można kupić wrapy tzn placki do tortilli pełnoziarniste. Nie interesują mnie wrapy pszenne, a tych pełnoziarnistych nie mogę nigdzie spotkać. Wie ktoś coś?