placki owsiane

1-łosoś wędzony 2-omlet na słodko 3-racuchy jabłkowe 4-placki marchewkowe 5-placki owsiane /SFD/Images/2015/9/26/cc952b39050543c4b6818323e01f67a5.jpg /SFD/Images/2015/9/26/eed89362c14f4d879943d3831ac178c6.jpg /SFD/Images/2015/9/26/a7377176c4fd4eacbd0d1d39790333df.jpg /SFD/Images/2015/9/26/15b1cf734c9f42d79c9ae9fc07f96742.jpg [...]

1. Owsianka z truskawkami i twarogiem 2. Omleto-placki owsiane (jajo, zmielone otręby owsiane, twaróg, mleko) 3. Kolejne wcielenie omleto-placków 4. Zupa meksykańska 5. Zestaw pracowy na poniedziałek - wołowina z ryżem, makaron z kurą i brokułem + owsianka /SFD/Images/2015/11/1/8baf77932880478793525620d86554d2.jpg [...]

1. W zasadzie przepis na naleśniki, ale robię z tego taki przekładaniec jak jestem poza domem większość dnia. Placki owsiane (mielone płatki owsiane, 1 całe jajko + 2-3 białka same + cynamon). Środek: twaróg, WPC, wiórki kokosowe, jogurt naturalny połowa banana i całe jabłko - wszystko zblendowane). Jak ktoś lubi na słodko - polecam. Na fotce [...]

[...] mąki lubella z kurczakiem i pieczarkami, sałata lodowa z awokado, pomidor i kawa /SFD/Images/2015/5/14/baf819a39e5a41bebba3d215ba45afa9.jpg Na jutro: kurczak, placki owsiane, masło orzechowe, ogórek zielony, awokado, czerwona cebula. /SFD/Images/2015/5/14/84a4f2982d134ad2b2e452c006bed636.jpg Zmieniony przez - Spells0n w dniu [...]

Witam 8-) 1. Placki owsiane (2jajka, 40g płatków owsianych, 30g banana, 50g jabłka) z nektarynką i truskawkami i polewą z wheya 2. Kebab z mielonej piersi indyka na patyku, pieczeń z soczewicy i warzyw, surówka /SFD/Images/2015/5/30/065ae09163f04c74a53c611b2b694859.jpg

1. Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym środkiem 2. Zapiekanka z kaszy jaglanej z jajkiem 3. Ciasto jaglano - kokosowe z mango 4. ''Cottage pie'' z wołowiną 5. Placuszki rybne z batatów i łososia 6. Placki owsiane jabłkowo - bananowe /SFD/Images/2016/3/20/9ecdf85207ae44babab1fa8e2d9c1ff2.jpg [...]

[...] kasza jęczmienna, "burger" z wołowiny, sałatka z rukoli, ogórka, cebuli z sosem musztarodo-miodowym 2. ryż, filet z kurczaka, sałatka z rukoli z warzywami, olej lniany 3. placki owsiane, kiwi, masło orzechowe 4. makrela wędzona, cebulka, papryka /SFD/Images/2016/6/5/4d25e7dcd0144df48e877e5aae62fe80.jpg [...]

Placki owsiane :-) /SFD/Images/2016/6/7/ca6034263cc545508e5eff2ba8103ce5.jpg /SFD/Images/2016/6/7/23d05604595d43bb9199eb9fcbcab79e.jpg /SFD/Images/2016/6/7/8f2e7c5d74c34d98afbe20f195e331c5.jpg /SFD/Images/2016/6/7/0465e39cf14440c3894d8247f1b57633.jpg

placki owsiane z jabłkiem, z truskawkami i masłem z nerkowców /SFD/Images/2016/6/30/83297a14df50418ba1d335820a9bb43a.jpg

Omlet z chorizo i mozzarella Nalesniki kokosowe Udko z kurczaka z frytkami z pietruszki i batatow i parmezanem Placki owsiane ze sliwkami /SFD/2016/8/26/6c8a1ac99914448eb2bfd699bd9ebc26.jpg /SFD/2016/8/26/5f7a3175af1048e7b24033257d0d05bd.jpg /SFD/2016/8/26/60d24670de534c8aa6996f2d1aa171c8.jpg /SFD/2016/8/26/ba8cfb50f7cb477e8da2a60d821863db.jpg

Placki owsiane wersja dark Jak robisz te placuszki? Jajka płatki kakao. Coś jeszcze ? Wyglądają smacznie, ładnie wyrośnięte. Jutro mam dzień węgli chyba się skuszę:)

Makaron z warzywami po chińsku, kurczak /SFD/2019/1/12/ab47e5d8612243aeaa01f213458eee9f.jpg Placki owsiane z twarogiem i owocami /SFD/2019/1/12/4caefa6d4f7c4db0a5ed5e4541bc5826.jpg Zapiekanka /SFD/2019/1/12/96e35c3089e7444daf2b821a44a75fa2.jpg Owsianka /SFD/2019/1/12/1a8e0a87c8494ca49e82dc3412dd953d.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu [...]

3 dni przegląd instalacji jakoś trzeba było sobie radzić bez gazu :-D placki owsiane /SFD/2019/10/11/d6a92898313340168f4eee2ae3c32da0.jpg /SFD/2019/10/11/e843c369e5844291aadcb11fca03c522.jpg

Było śniadanie i jeden z posiłków 1) placki owsiane, kakao 2) cyc i warzywa. /SFD/Images/2015/6/21/365c16bd03134f2c8b6d9e2018c8b58f.jpg /SFD/Images/2015/6/21/9c610694a76942c4961777b0d3ddf7f2.jpg

Comber z królika w sosie śmietanowym z kaszą pęczak Placki owsiane z jabłkiem i borówkami Kanapki z razowca z mozzarellą /SFD/Images/2015/12/16/3454b1c3901b41d1bec3c041ff3bb735.jpg /SFD/Images/2015/12/16/e4a61a92546a414486667905c83f1981.jpg /SFD/Images/2015/12/16/ce622ef7b40445fe9ff4d6045e519421.jpg

Pieczone udko z kurczaka z pietruszką i warzywami Łopatka wieprzowa duszona z kiszoną kapustą i ziemniory Kurak duszony z cukinią i papryką + warzywa Placki owsiane z jabłkiem /SFD/Images/2015/12/18/94dc21aafb0c4cdaaac5dd5125f34863.jpg /SFD/Images/2015/12/18/cdd8ecbc145e48a486d45aa7c1b0b839.jpg [...]

Placki owsiane z bananem i rodzynkami. Do tego na wierzch dżem brzoskwiniowy nisko słodzony i żurawina :) /SFD/Images/2015/12/20/15b00a45757f4631b9aa8ac5db926491.jpg /SFD/Images/2015/12/20/c9a77a91164549c5be977f31b9200475.jpg /SFD/Images/2015/12/20/18dc8dfb80134f05ac23862ebeb4e892.jpg

Naleśniki jaglano-bananowe z twarogiem, wheyem i czekoladą Stek jagnięcy z batatami i warzywami Placki owsiane jabłkowo-bananowe + ananas, płatki kokosowe i whey /SFD/Images/2016/2/25/f42d409cdba346bcaf2f0a15e6b223ff.jpg /SFD/Images/2016/2/25/f7c044899f0c4705a29634f5a2177df4.jpg /SFD/Images/2016/2/25/f93fb622dece429eb917e608b80484dc.jpg

Wrapy gryczane z indykiem i warzywami Ciastko jaglane z truskawkami z mikrofali Shakshuka Koktajl z granatu, truskawek, banana i miety Placki owsiane Burger w batacie /SFD/Images/2016/4/11/8f4f449fa62c4072b52971d447572078.jpg /SFD/Images/2016/4/11/73e975378d824b3d93d0d10d92f51fa6.jpg /SFD/Images/2016/4/11/3582325cf7f548e1bbfaf6868ce36ea9.jpg [...]

Kurczak z basmati i warzywami + truskawy + mini lód /SFD/Images/2016/6/18/1f81f496f53045c3a40c2b7e14c113b0.jpg Placki owsiane z truskawkami /SFD/Images/2016/6/18/f51aa1424da249abb10e609722d82aa7.jpg Jajecznica z pomidorem /SFD/Images/2016/6/18/e6bc1252f17f4d8ca5760968dea5bd7e.jpg