placek

Oj nie wiem czy od dyskopatii, ja od 7 lat nie mam dysku L5-S1 praktycznie, kilku doktorow z ktorymi gadalem mowili ze nie wierza ze w tym wieku mozna tak miec rozj**any, czarny placek w MRI, a odciskow czy innych przypadlosci tego typu nie doswiadczam. A z tymi SW, nie wiem nie wiem, mozliwe ;-)

[...] tyle ile dawno dawno nie bił pewnie(tak mało) bo na start dawki ucięte środki zmienione i nagle j** progres. Przychodza zastoje to się coś dodaje, podbija i obecnie już leci sporo a widzę jeszcze pole do manewru ogromne, ale wszystko w swoim czasie. Ale to chłop 130kg nie placek 90-100 %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-12-14 14:53:07

[...] Medorian, AlphaGen, zapewne jest tego wiecej tylko nie wszystko sposob spamietac gdyz co chwila cos powstaje i cos znika a pozniej sie czyta tematy i oglada fotki, jak jakis placek bije grama testa i pol grama deki a wyglada jak by dobry cykl na monohydracie odpalil przy dobrej misce? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/31/2019 11:55:32 AM Lord [...]

[...] bo kazdy chce sypnac mniej i zaoszczedzic prochu, co by wiecej utluc i wiecej zarobic( co jest chyba w 200% normalne?)? a pozniej sie czyta tematy i oglada fotki, jak jakis placek bije grama testa i pol grama deki a wyglada jak by dobry cykl na monohydracie odpalil przy dobrej misce? zmienilem nazwy, zeby sie nie pruli ludzie. Zmieniony przez - [...]

tak wcześnie i już placek :D ?

nom, gruba guma bo np u mnie na crossficie jest taki cienki placek że gorszy hałas niż normalnie :-D

zjadlas tyle co skowronek wydziubie na balkonie w zimie %-), a tak na prawde to moj placek rano ma 1000 prawie xD

Ja robię placek z haszem

no ja mase na patelnie wrzucam i rosnie placek \-)

[...] nie moge bo pront ............mnie poyebie to takie jedzenie dobre chocbym sloydcze jadł xD ajak policzylem jedzenie z rzy kura jajecznica mi wychodzi 3100 a juz myslalem czy z 3600 na 3800 nie wejsc :)) bo mnie fatu tak ten placek mega kcal a do niego jeszcze maslo orzechowe 300 kcal %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-02 21:47:18

wiesz co ten placek ma w ciul kcal około 1000-1100 z dodatkami wszystkimi a teraz 450 g ryzu i 2 banany i wegli w ciul a kcal mało bo fatu brakuje co nie xD

poł godziny lezałem jak placek w chacie.ale ogarnąłem sie.godzina 17 wj**ałem 250g maskarpone z kakaukiem i cukrem.godzina 18.20 4 pierogi ruskie i 2 kotlety z indyka bo nie było karkówki.razem 600g szamy w jednym posiłku%-)%-)no pain no gain.size is a price%-) gains%-)i k***a głodny znowu jestem%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2018-11-05 [...]

jaki placek i jakie czekolady? :-P

placek ohydny, czekolada mleczna i gorzka zwykła

na jutro? co szykujesz? kanapki %-) nie no, zrobie sobie placek

Ja za jakieś 10-15min sprobuje max pompek ile zrobie tylko jeszcze troszke strawie ten placek co jadłam %-)

Bez szalu... Musze przepis dobry dorwac na placek po wegiersku ;d Ostatnio wifzialem przepis na buleczki twarogowe;d To by bylo dobre ;d

Bułeczki brzmią... dobrze %-) Osz Ty kurcze, placek po węgiersku. W ogóle, placki ziemniaczane, to jest myśl, oooooo

poł godziny lezałem jak placek w chacie.ale ogarnąłem sie.godzina 17 wj**ałem 250g maskarpone z kakaukiem i cukrem.godzina 18.20 4 pierogi ruskie i 2 kotlety z indyka bo nie było karkówki.razem 600g szamy w jednym posiłku%-)%-)no pain no gain.size is a price%-) gains%-)i k***a głodny znowu jestem%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2018-11-05 [...]

jakis fajny placek widze xD ja robilem placki takie pnackes ale gazy mialem masakryczne potem xD to odpusciłem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-09 17:42:17