placek

Placek, Mariusz a napiszecie tak moze po ile wy macie lat ? Tak się tylko zastanawiam czy to wasze hormony tak grają czy też jest w tym cos innego że ciagle jak skargi to na któregoś z was a na innych sporadycznie.

placek ma 19 mariusz ma w nicku przeca

[...] dziabie xD paluchy nie sa spuchniete, czerwona skora jedynie jak sie podrapie bo czasami swędzą suty, guzek czuje, a jak mierzylem linijka to aż 4cm więc jest wielkie jak placek. Baba powiedziala ze beda na poniedziałek ale chyba sie g**** zna skoro nawet pobierać krwi nie potrafiła i jeszcze mi spodnie krwią moja uj**ała, nieźle wytrysneło po [...]

WPC, rodzynki, możesz zrobić placek, cokolwiek, dodaj to co lubisz tylko bez przesady :p

Placek konkretna brudka

Placek: dokladnie teraz kiedy przechodze kolo klatki to sobie mysle " szkoda mi was " i sobie mysle o ostatniej udanej imprezie... i mysle sobie ze kiedy ja sie swietnie bawilem to oni siedzieli pod klatka =] pozdrawiam

Gingerka mieszkasz 20 km odemnie Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

Placek to w nogi i ja odwiedz,pogadacie,ona opowie tobie cos o sobie..... ty nam to przekarzesz jaka jest (charakter..) Moze jeszcze na czyms skozystasz Regggie,czyli ja bardziej poparlem twoja wypowiedz niz ty moja,najwazniejsze ze podobnie myslimy na ten temat,ja jestem tylko jednego ciekawy ile gosci przy tym zdjeciu pozbylo sie testosteronu [...]

To ostatnie to placek ziemniaczany?

To ostatnie to placek ziemniaczany? To Słowiński Burger!!! Sam przy rodzince się upierałem, że nie ma chooja na Mariole i bułka będzie (jak kanapka drwala w McD.-Bleee). Otóż nie. Placki ziemniaczane spełniają (teoretycznie) funkcję bułki. OFC nie jesteś w stanie "tego" ogryźć na raz!!! Danie za 38 zł zaspokoi każdy głód - w zestawie masz fryty [...]

WCZORAJ DNT MICHA : -jajecznica + chleb -mięso + ryż + sos -mięso + ryż + sos -chleb + jajka DZISIAJ CARDIO 50min MICHA : -placek -mięso + ryż + sos -mięso + ryż + sos -jajecznica + chleb OPIS Wczoraj DNT ze względu na mocny ból głowy i braku chęci na trening, dzisiaj cardio!

co za placek?

ale opatentowal taki lysy lekarz placek%-)

[...] pieczywa dobrej jakosci i ani ci bialka nie braknie, ani weglowodanow, ani tluszczu. nie trzeba dolewac ani oliwy, ani WPC. mozna chrupnac garc migdalow/orzechwo wloskich. placek owsiany jajka+platki tez wymiata, popatrz w kuchni sfd jak jajecznica nie wchodzi. morales je jajecznice juz chyba ze 40 lat i ma ciagly prgres 2 i 3. na upartego [...]

placek owsiany? taki na zimno podobnie jak zimne mięcho nie podchodzi mi za bardzo. Poprawię diete wyliczę btw i podam do ponownej oceny. wrzucam poprawioną diete I posiłek 6:30 85g płatków owsianych 3 jajka całe mleko 400ml = 801,3kcal (b= 46,78; w= 66,21; t= 36,21) II posiłek (szkolny) 10:30-12:30 makaron razowy 100g ser twarogowy chudy 100g [...]

Posiłki 1. Placek: 3 jajka, 15 g siemię lniane, mały banan, kawałek nektaryny 2. i 3. Kasza jaglana z gulaszem (wołowina, cukinia, ogórek kiszony, Pietruszka) 4. Kasza jaglana z owocami, awokado i mleczkiem kokosowym 5. 70 g chleba pelnoziarnistego zytniego, szynka, pomidor, 2 jajka

Czwartek 14.07 Upperbody 2 1a. Single Arm DB Shoulder Press 4x 10 - 5; 7,5; 7,5; 7,5 kg 1b. Barbell Row 4x 10 rest 90 sec 18, 18, 23, 25,5 kg 2a. Db lateral Raise 4x 15 rest 0 4x2,5 kg 2b. DB 3 Trap Raise 4x 15 rest 60 sec 1; 1,25; 1,25; 1 kg 3. Eccenric Chin Up 5x 5 rest 60 sec Posiłki 1. Placek: 3 jajka, 20 g siemienia lnianego, banan, 20g [...]

. jak tak wygalda ktos kto macha 4 lata http://www.image-share.com/ijpg-1271-184.html to ja dziekuje : D heheh co to za placek z tego linka? i niby 4 lata treningu bueheheheh Deo zrob relacje z cyklu.

Heh zobacz do dziennika ;) staż 18 miesiecy Tylko, że ten placek nie bierze sie za koks... i tu jest rożnica

Co na po tym, że wprowadzisz tajemniczo brzmiące nazwy posiłków? My musimy wiedzieć co dokładnie jadasz a ne placek. To określenie nic nie znaczy.