pizze

Aż tak gobi ?? ja narazie tylko spadki w obw pasa i na wadze ;p . Ale dzisiaj opyrdole pizze huhafdaudfngaofvm :D . Zaraz nogi a potem jedziemy do biedro i po pizze :D

zapewnie jesz obiady topowo domowe. kotlet mielony i kartofe z frytkami i ziemniakami ;), ja tez tak jadlem . po obiedzie dawalem odzywke bialkowa i rozlem jak ciasto na pizze . szybko i tlusto. ale robilem typowa masowke nie przejmowalem sie zatluszczeniem . tylko interesowala mie sila i wymiary np. bicepsa .na twoim miejscu bym robil mase, bo [...]

zrob party na odludziu, wpadne z balncikiem, zjemy pizze obejrzymy film %-)%-)%-)

[...] To nie jest mój priorytet i nie będę miał jakichś wielkich wyrzutów sumienia - był to przyjemny dzień? Był. Kolejny cheat będzie składał się wyłącznie z "clean food" w ładnych wersjach, tj jakieś zapiekanki, kebaby, domowe pizze itp. I będzie to na prima aprilis, takiego psikusa zrobię mojej kiszcze \-) tymczasem zdupiam spać! dobranoc!

Gdyby ktoś się skusił na niedzielny cheat day polecam pizze z nutellą, bananami, granatem i ananasem %-) SFD/Images/2015/7/24/d8d32c9112774a7fb4e5b1c8a70fb52b.jpg Ciasto wg przepisu--->smarujemy spód nutellą bądź masłem rozpuszczonym z czekoladą, kładziemy pokrojonego w kostkę banana--->ananasa--->obsypujemy granatem---> mozarellą light w [...]

Witam, jestem zielony w tych tematach dlatego też prosze Was o pomoc. Wiek: 15 Waga: 66 kg Wzrost: 182 cm Nie uprawiam żadnego sportu, jem 2 razy pizze w tygodniu a i tak mam problem z przybraniem na masie dlatego też potrzebuje diety (nie jem ryb) i ogólnej rozpiski co i kiedy ćwiczyć. W domu mam ławeczke, drążek do podciągania się, rower i takie [...]

Kolego jeżeli bedziesz miał odpowiednia diete i odpowiedni trening to efekty zauważysz po niedugim czasie, jeżeli lubisz pizze no to niestety bedziesz musiał jeść ją rzadziej a najlepiej w ogóle. to co masz w domu starczy Ci na jakiś czas a jeżeli ytreningi Cie wciagna no to sam zobaczysz co sie bedzie działo :)

Ja też jestem na cyklu a nie jestem sezonowcem %-) wiemy %-) to była aluzja o "nowych na forum" aaaa Łodzianin zrobił ta pizze?

Moja kobieta nie ćwiczyła tylko jadła pizzę ,makarony codziennie i spała jadła i spała przez 3 tyg i schudła. Więc niema znaczenia a może też schudniesz.

Nigdy nie ważyłam tak dużo jak teraz, więc BMI jest najwyższe jakie miałam, taką już mam budowę że ciężko mi przybrać na wadze, wcześniej bardzo dużo trenowałam, karate i biegi na średnich dystansach, potem zwyrodnienia przyczepów i ból kolan zniechęciły mnie do jakiejkolwiek aktywności fizycznej, dodatkowo lubię pizzę, frytki, colę, itd, zjadałam [...]

Ja nie lubiłem . Kiedys dostałem pizze z tuna i waliła skarpetami . Od wtedy mam wstret

jesli chcesz miec wiecej tluszczu to szamaj chipsy cole burgery pizze i raz dwa bedziesz pulchiutkim paczusiem :)

Tynczyk spoko, moja dostala kiedys pizze z karaluchem , takim serio serio prawdziwym ;)

bierzesz taka pizze jedziesz do kogos kto to robil lapiesz za leb jedna reka a druga mu wpychasz to do ryja :-D

a ja tam jutro sobie robię pizze z przepisu "koles08" a co mi tam :P czas się odchamić

mnie juz tez malo ,nawet na czit dejach nie jem prawie w ogole tylko pizze i te inne ^^

Czekam na relacje z zawodow ;-) Nie zadne kebaby i pizze tylko pierwsze co to logujesz sie tutaj i zdajesz relacje };-)

Tak jest, a na pizze i tak pójdziemy :) Zaraz po tym oczywiście jak wrzucimy wspólne foto do dzienników z naszymi pucharami :-P

u mnie w miescie własciciel pizzeri wozi pizze. Jak bym go wam pokazał to istny łysy z brazzers. Bo to on

szybko zrobisz redu na takiej %-) chyba też zrobię taki zakup będę mógł częściej wciągać pizze i drożdżówki