SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • chyba tak zrobie i odpoczne tydzien.. przed chwilą wyrabiałem ciasto na pizze, tez czułem te łokcie.. ciężko mi będzie usiedziec na tyłku.. :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-01-13 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, obecnie nawet siedze i nawet niemam na pizze taka ochotę, gdzie zawsze miewałem. No nic, trzeba bedzie cos na siłe zjeść na wieczór i orzechami przegryść.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11705 Data: 2013-01-13 19:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha widać mają dużo wspólnego chłopaki. ten mój ziomek też wp*****lał jakieś środki na sranie, żeby te 2 pizze przepalić :-D raz go widziałem w tzw. szle żarcia :-D agresywny się zrobił jak napalił się na pizze, a potem się okazało, że już za późno i nie dowożą :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy , dieta pomocy

    Post
    Strength & Endurance

    na początek wywal z diety słodycze, czipsy, frytki, pizze, mrożonki itp przetworzone g**** i jedz zdrowo, tj kasze, ryże, marakony brązowe, dużo mięsa i warzyw, owoce potem poczytaj podwieszone posty w dziale odżywianie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2013-01-16 10:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] podgrzewamy na małym ogniu, jak się zagotuje to dolewamy tą mieszankę z płatków i odżywki, lekko zwiększamy ogień i mieszamy aż wszystko nabierze konsystencji budyniu :-) A pizze to nic prostszego: mąka żytnia razowa, woda, sól i pieprz do smaku. Wyrabiamy ciasto, nakładamy na nie to na co mamy ochotę i do piekarnika :-D Zmieniony przez - Franii [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki jednodniowej wysokiej bomby kalorycznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, starczy zamówić pizzę 60cm na grubym cieście z podwójnymi składnikami, 10 piwek i duże Leysy i zbliżymy się dośc blisko do tej wartości, ale z samych słodyczy ciężko.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2013-01-16 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałam i nie miałam czasu myśleć nad tym co pakuję do ust, skupiłam się na maxa na szkole. Jadłam najgorszy syf jak to możliwe, białe pieczywo, zupki chińskie, parówki, pizze. Oczywiście odbiło się to na wymiarach. Zaraportuję też dla przyzwoitości, że nie mam okresu od dwóch miesięcy. Byłam u lekarza, w ciąży nie jestem, odstawiłam z [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chemii }:-( Hormony wzięłam. Jako, że poniedziałek i wtorek mam zajęty to przyśpieszyłam dzień dziadków na dzisiaj i jutro. W ten sposób spędziłam cały dzień w kuchni robiąc pizze (pełnoziarnistą) i ślimaczki drożdżowe, których nie zjadłam%-) Z serii ,,co za d**** tak robi" złapałam gorącą blachę cienkim ręcznikiem, w połowie podnoszenia jej na [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2013-01-19 17:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj**albym pizze lub kebaba :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem co mi się podoba i na co mam ochotę... zaraz idę zjeść ciasto bo zrobiłem 30 minut temu tylko stygnie... jeszcze pizze zrobiłem, też zjem i zapiekankę z makaronem i kurczakiem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki 4lata stazu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] suwnicy hantle 4 seria 40kg na 6-8 powt., no i to chyba na tyle. Co do diety to powiem tak nie jest ona scisla nie waze jedzenia nie licze kalorii jem duzo oraz w miare zdrowo nie jest u mnie problemem jesc co tydz pizze i inne rzeczy. treningi zmieniach mniej wiecej co 6-8 tyg czasami 12 zalezy jak sie czuje i czy mam dobra pompe po treningu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16643 Data: 2013-01-21 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pyerdolę ostatnio dużo nt starości, ale jakoś mi tak źle ;-) Od ponad tygodnia jeżdżę rozbitym samochodem, mąż nic tylko by pizze jadł, a mi włączyły się japońskie rozważania "po co Ci to, po co". Użalania cd ... włosy mam do dupy, zarówno kolorystycznie jak i fryzurowo, żyły na rękach i oponę na [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nwm dość mi smakują nawet czasami wolę jak pizze ;-) OOOO Albo panini mmmm ;_D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 21:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i codziennie przynajmniej 15 min na biezni) Co lubisz jeść na śniadanie: płatki, otręby, twaróg, serki Co lubisz jeść na obiad : kuchnie włoską czyli makarony, lasagne, pizze itp Co jako przekąskę : warzywa, owoce, jogurty Co jako deser : lubie czekolade ale to chyba niczemu nie służy(?) Ograniczenia żywieniowe : z mięs jem tylko kurczaka i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2013-01-24 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień bez diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oczywiscie ze nie. (w senie ze sie zgadzam). ja nie mowie o jakims ekstra niezdrowym zarciu. ja w taki dzien zjem sobie pizze, jakies smazone ziemniaki. Tez bez przesady - we wszytkim trzeba miec umiar takze w tych "czitach". Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-01-25 13:56:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-01-25 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień bez diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki. Mam zamiar teraz jeść raz na tydzień, dwa taki posiłek i zjem tam jakąś pizze, czy kurczaka smażonego czy cos tam jeszcze i jakiś dodatek np batonik (spróbóje tak to rozegrac, żeby biegunki nie miec:) Dobre zestawienie?? Oczywiście nie wszystko na raz:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-01-25 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje Martuś i mishka za wsparcie. W życiu jeszcze nie zrobiłam męskiej pompki i dlatego zachowawczo zaczęłam od damskich, ale skoro tyle ich mi wyszło to na następnym B spróbuje męskich. porandojin i liqiereku niestety nie znam przepisu na masło migdałowe. Kupiłam je w dziale z ekologiczną żywnością "Masło migdałowe prażone" firmy Primavika [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałam radę :-D Pizzę sobie tylko powąchałam. Dziś też miska wzorowo. Ale jutro na urodziny w rodzinie mamy iść. Sobie myślę że najwyżej zrobie sobie tego jednego chita zaplanowanego na ten tydzień, a może mi się uda bez tego. Jestem dobrej myśli. Dziś z siłowni wróciłam totalnie przyglębiona i można powiedzieć załamana. Jako że na siłowni mojego [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy tego nie zrozumiem jak ryby moga smierdziec podczas gdy kebaby, kupne pizze i inne szybkie "przysmaki" nie :-? w Irl krzywia sie na samo slowo śledz ale mcnuggetsy smazone na 2 letnim oleju juz im nie capia..

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez dzien bym taka pizze owalil :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)