SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • Ładnie ta pizza wygląda, musze kupić blender i wypróbuję ten przepis. Podaj jeszcze przepis na sernik na ciepło. Oczywiście, oto przepis na anaboliczny sernik z owocami :-) Składniki : - 2 jajka L - jogurt naturalny 0% (100g) - ja w swojej wersji robiłem sernik z 500g twarogu chudego, oczywiście ilość dowolna :-) - mąka ryżowa (25g) - słodzik, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2016-08-10 09:33:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć ! Polecam wszystkim spróbować omleta a'la pizza. Masa płynna: 4 jajka 70g twarogu ząbek czosnku Sól, pieprz Dodatki: Boczek Cebula Pieczarki Papryka zielona i czerwona Szpinak Wykonanie: Jaja, 50g twarogu, ząbek czosnku i przyprawy dokładnie ze sobą blendujemy. Do masy dodajemy później resztę (20g) pokruszonego twarogu i mieszamy za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2016-08-10 10:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutan nie fal edytować.... OK nieważne to Adrian wywiad dał z pizza na ryju

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wychodzi Chinko czy rusko podobna (bo te najbardziej się rzucają w oczy) kwadratowy ryj,zarost dwudniowy ,pizza na plecach i całej twarzy i się zaczeka że nie bierze nic. Minie 5-10 lat i wpadnie jak większość multimedalistow. Irola złapali boxera,wielka afera tutaj (chyba) a na pewno głośniej. Jakie koleś znalazł wytłumaczenie? Bierze [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pijam kawy tylko dlatego, że utrudnia przyswajanie niektórych minerałów, a to przy ultra jest kluczowe. A co do glutenu - nie przeszkadza mi. Makarony i kasze są pycha! I Pizza i ciasta i ciastka. Patrzę tylko na skład pod kątem: bez jaj, pochodnych mleka no i bez całej tej chemii.

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też jestem fanem kasz i makaronów. Na razie eksperymentuję z dietą bezglutenową, chcę sprawdzić na sobie, czy poczuję różnicę i jaką. Pizza bez sera natomiast... jakoś mnie nie kręci. Raz do roku w ramach odpustu zjem ze smakiem z serem, ale poza tym serów i nabiału nie tykam wcale. A, kawa jeszcze ponoć wypłukuje magnez. Stawiając na szali to + [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pizza bez sera natomiast... jakoś mnie nie kręci. " ...A bo nie potrafisz zrobić :P U Włochów dość często można kupić pizzę bez sera. Jadłeś kiedyś tzw. białą, z plastrami ziemniaków i świeżym rozmarynem, oliwą i czosnkiem? Pycha!

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz jakiś sprawdzony przepis na spod pizzy z tej mąki gryczanej? Bo przeniesienie 1:1 przepisu na blacik z mąki pszennej to raczej nie wchodzi w grę. Chodzi mi o proporcje wody mąki i drożdży. No chyba że interesuje Cię pizza "na kruchym" ;) I jesli to nie tajemnica, czemu gryczana a nie pszenna? Gluten?

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] która była najlepsza z koleii robiła pompki na skrzyni i podciąganie z gumą więc nie porówna pan wyniku. triatlon to nie jest high intensity;-) tam trzeba się katować na niższym HR przez zdecydowanie dłuższe godziny, zupełnie inny wysiłek. tak samo jak podnoszenie ciężarów. Na obiad pizza wleciała z dodatkowym burakiem oraz mozzarellą;-)

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Feather_ - Powoli do celu..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DNT 11.08.2016 Koryto: 250g jajek 120g kajzerek 10g oleju kokosowego 100g ryżu 340g bananów 200ml mleka 60g twarogu półtłustego 3 x pizza 1L coca-coli 4000+ kcal B 168+/ W 520+/ T 135+ Cały dzień chodziłem głodny. W sumie od samego rana, a rzadko mi się to zdarza. Przeważnie zaczyna mi się ssanie gdzieś po 12, ewentualnie po pierwszej serii [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2016-08-12 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/Images/2016/8/12/c3c23977af464c0d8a38fee76fb39efb.jpg PIĄTEK DZIEŃ 107 Kolejny dzień na 100 % od pracy do pracy. Wieczorem trening, jest co raz lepiej. Siła spora, ciężary w górę, jednak i tak głównie skupiam się na czuciu, barki i plecy zniszczone. Jutro rano wyjazd na spływ kajakowy, abym nie zatonął :D [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /SFD/Images/2016/8/12/368d76336eed482bae7a79cf583c0f2c.jpg PIĄTEK DZIEŃ 107 Kolejny dzień na 100 % od pracy do pracy. Wieczorem trening, jest co raz lepiej. Siła spora, ciężary w górę, jednak i tak głównie skupiam się na czuciu, barki i plecy zniszczone. Jutro rano wyjazd na spływ kajakowy, abym nie zatonął :D [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyba że akurat będziesz miał wtedy hajs, to z pizza %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 02:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jest forma i jest pizza, to obserwuje! :-)

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście wczoraj wieczorem byłem mega przejedzony i mówiłem, że dzisiaj już stop, ale już jest lepiej %-) i co chodzi mi po głowie na dziś, to pizza, batony Gladiatory z Olimpu, McFlurry i może Sun Rice z ALDI, czyli takie kostki z ryżu preparowanego w najlepszej czekoladzie jaka moe być. Nawet Milka się chowa! Ale [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 08:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza :-) Jedna połówka z kurczakiem druga z szynką wołową, kukurydza, papryka, cebula + sos BBQ /SFD/2016/8/14/8ce38a667513406da6bf9bdc91258fa0.jpg /SFD/2016/8/14/1e27a972476848ec9065d959e1e010eb.jpg /SFD/2016/8/14/cf0534accf0440769d77c19bb6164d75.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-08-14 20:09:13

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurczak, ziemniaki, warzywa + tosty z miodem/masłem orzechowym i bananem /SFD/2016/8/13/8abb805e5d1049d4b07f0026df86f801.jpg Kurczak, ryż, warzywa + jabłko + batonik /SFD/2016/8/13/f8029bdf2d3348c688f3c6887ccb908f.jpg Serek homogenizowany, Puffinki, Cheeriosy i Reese's minatures /SFD/2016/8/13/ab60fd15aba443578fa212f8768cec4b.jpg Niedzielny [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 22:32:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niedzielny obiadek - Kotlet drobiowy z podpiekanymi ziemniakami i sałatka z pomidorów i ogórków + arbuz + żelki + lody Milka /SFD/2016/8/14/f5d42c94ca2e4b6f91f6459e505284b4.jpg /SFD/2016/8/14/8fcc5370958e4bbab4c2c7a877d7e6e3.jpg /SFD/2016/8/14/f50d4b542cef42588e36f9cb1fc289f3.jpg Pizza :-) Jedna połówka z kurczakiem druga z szynką wołową, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2016-08-14 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3. Niepozorne a dupa palila 4. Ok 5. Tu juz bylam dosc mocno zmeczona i w sumie najbardziej to dwuglowy czulam Miska 1. salatka z piersia kaczki, wafle, lody malinowe 2. pizza cod, budyn z owocami 3. udziec z jelenia, ziemniaki, owoce 2 227,5 kcal b 149,2 g (26,8%) w 256,8 g (46,1%) t 67,0 g (27,1%) Warzywa niewliczane: pomidory, kurki, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 22:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie moją diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można z łatwością zaburzyć stosunek Omega-6 do kwasów Omega-3. Nie rozkładając już każdego składu z osobna i.t.d Można również spojrzeć na to z innej strony, to tak jak pizza. Czy warto ją jeść często? Jak najbardziej nie, tak więc podstawą jest balans. Można sobie uwzględnić dane masło od czasu do czasu, ale moim zdaniem ( nie każdy musi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2016-08-15 08:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)