SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gratulacje!!! Ta pizza to nie byle co... Ja przed chwilką stałam przed dylematem pyszne ciachooo,ale jestem twarda i też nie uległam.Ha ha ha. Jutro już 9-teczka i myślę ze pokus nie będzie bo wyjeżdzam.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] żółty, wędlina, jajka, pasztet, tuńczyk) lub - 3 parówki, 2 bułki z masłem lub kilka kromek chleba lub - kiełbaski na smalcu z cebulą lub serem żółtym (słabość ;)) lub - pizza (i to może powinienem odstawić ;) lub - chleb smażony na oleju z jajkiem i odrobiną mleka - przed snem jogurt naturalny (400g) lub inny jogurt/maślanka i szklanka kakao [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 01:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na jedno wychodzi :) Kaszy też nie lubię. Ogólnie to dziwi mnie jedno: kiedyś (nie tak dawno temu) jadłem dużo więcej niezdrowych rzeczy - chipsy, piwo, fast-food, często pizza na kolację, częste kiełbaski na smalcu, itp. W porównaniu do tego, to teraz jem naprawdę super zdrowo. I co? Brzuch był i tak mniejszy, bo ogólnie jadłem mniej... A [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 02:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • człowiek pizza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • bieganie w dni nietreningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    ale tu gadają niektorzy bzdury...może powiedzcie mu żeby starał się jak najmniej chodzić i unikał każdego innego ruchu i ułżcie mu pseudo masową diete - pizza-kebab-mcdonald.Przypominam wszystkim,że Gnoj-To nie masa,lepiej urosnąć o 5kg mięśnia niż 20kg gnoju.Oczywiście przy budowie masy nie da się uniknąć niektorych niechcianych efektow,ale od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2008-12-16 18:55:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym. po tym co wyzej napisalem i z wlasnego doswiadczenia w walce z tradzikiem jest paru groźnych wrogów :(( : 1.-Wyciskanie ex aequo z czekoladą i ostrymi potrawami(ketchup,pizza,musztarda...) 2.-Pot (trenowanie sportow, nie siłowni) 3.-Mocne opalanie sie i solarium, poniewaz na jakis czas poprawia to stan skory lecz potem jest kaplica jak to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć od jutra zaczynam dietkę kopenhaską... Kiedyś już na niej byłam i schudłam ponad 6 kg, jednak piwko i pizza zrobiły swoje i znowu muszę zaczynać od nowa ... KTOŚ JESZCZE ZACZYNA OD JUTRA?? RAZEM LEPIEJ...

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Recalacja M-drol

    Post
    Doping

    [...] treningowy posilek to 200-250 gram piersi zalezy jaka sie trafi i torebka ryzu z jakims pomidorkiem 4 posilek to znowu platki 5 to juz zalezy albo kebab z kuplami albo pizza z dziewczyna, swojska kielbaska na goraco roznie naprawde... tak to wyglada probowalem kiedys diete stosowac ale lubie poporstu jesc co lubie a i tak nigdy z tego [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 20:22:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kombinuję: - tran (1 łyżeczka - 1x dziennie - tranu mam mało i jest drogi..) - olej lniany (1 łyżka - 1-3x dziennie) - oliwa z oliwek (1łyżka - 1x dziennie) (dziś będzie pizza i piwo, a po tym - oliwa - jak Simonidas zalecił.. albo tran! bo to ekskluzywny tłuszcz) PODSUMOWUJĄC: ćwiczę raczej tak samo jak wcześniej; największą zmianą była ta [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 10:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Może opowiem w skrócie moją przygodę z SAA,przez pierwsze 2 lata treningu wiedziałem że istnieje coś takiego jak koks ale się cholernie bałem zastrzyków i wtedy kolega powiedział mi że są SAA w tabletkach.No i się zaczęło. W Ciągu roku robiłem 2 cykle składające się z 200tabl Metanabolu(wtedy był tylko ruski w listkach)i tak trwało to przez [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jako, że przekopywanie się przez przepisy ladies w poszukiwaniu czegoś co bym zjadła, po raz któryś mnie z lekka zirytowało, to wreszcie zrobiłam na swoje potrzeby spis treści ;-) który pewnie można umieścić w lepszym miejscu - ale wrzucam tutaj. przy okazji - spis można uzupełniać na bieżąco. jeżeli ktoś dodaje przepis, to może napisać pod nim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • o, nie wpadłam na pomysł żeby tam zaglądnąć! Wielkie dzięki Mali. Teraz zostaje mi tylko liczyć, że pizza 100% żytnia razowa wyjdzie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • na mase to robie tak ze 5 dni jem tak scisle to co mam rozpisane a wekendowo dopierdzielam kalorii jem smieci tzn mcdonald pizza czy cos tego typu jesli mam ochote to dobra metoda tak zeby sie nie zalac bo jak jest sie chudym no to trzeba wpieprzac duzo i smacznie i nie liczyc za duzo potem jak sie przeskoczy juz jakis poziom to nalezy sobie to [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 09:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Krzysztof Piekarz-droga do Debiutow i jeszcze dalej :)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na wyniki i jak się okazuje jest finałowa szóstka, więc myślę, że jednak forma nie jest zła skoro przeszedłem dalej. Przed kolejnym wyjściem dalsza część ładowania, tj. pizza i naleśniki z nutellą i masłem orzechowym - wszystko oczywiście smakuje niesamowicie. Nadszedł czas na finał jednak przed nimi lecie 100ml wódki i do tego shot aakg, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • to zapiekanka a nie pizza

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wiem że zapiekanka, ale wygląda jak pizza dlatego tak napisałem ;-) Ser bym dał light i by nawet pasowało do mojej diety. Powiesz jak zrobiłeś? ;-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Tutaj pizza, tam piwerko i po redukcji nie ma śladu za 3 tygodnie %-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] po zawodach na dobre jedzenie pamiętaj Pamiętam, pamiętam ! ;-D Apropo dobrego jedzenia.. Korzystając z pozwolenia na luźny weekend spędziłam miło czas z siostrą - zakupy, pizza, lody.. ;-) http://i58.tinypic.com/jl6y34.jpg Cały weekend wolny od treningów, dziś jeszcze miska nieliczona, nie ważona, bawię się w gotowanie póki mogę, korzystam z [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • cookie crispy albo liony chociaż pizzę bym nawet zjadł, a festiwal w pizza hut akuat jest Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-01-17 19:10:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • w kfc czy pizza hut?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)