Cavior znasz takiego zawodnika jak Mark Hunt? zapewne nie... jest jednym z najlepszych strikerow na swiecie a wyglada(jak to ktos na innym forum powiedzial) : "jakby sie pizza objadl"... jak koles ma brzuszek i nadwage nie oznacza to ze jest cienki... moze ma po prostu taka budowe...
No to nie wime wtedy co to za sns bedzie mialo;] Rob mase!A jak hcesz orbic rzezbe to wtedy robisz diete redukcyjna..zupelnie inna dieta..;) co do wieprzowiny raz na jakis czas tzn tak jak z pizza kebabem frytkmi; czyli tak naprawde raz na jakis czas generlnie...;)
[...] z ta pizzą w zemach (tym na poły szczerym, na poły niezrównoważonym(?) wyznaniem) co do kompromitacji w kwestii mojej powagi.. czy autorytetu.. to nie moge tak się śmiać (pizza jeszcze się nie uleżała) Tyka: tTwoja wersja "progressu" a raczej PRZEDMIOT bardzo by mi odpowiadał więcej nawet- zaryzykuje twierdzenie, że rezultaty mogłyby [...]
[...] a w przerwach miedzy posilkami duzo slodyczy (najlepiej te ktore maja duzo cukru i tluszczu- mars na przyklad), ogolnie jedz buraki cukrowe moze najlepiej tez hamburgery, pizza, kebaby i wszystkie fast foody (mozesz polac rozpuszczonym maslem i/lub smalcem) gdy tylko poczujesz ze masz jeszcze miejsce w zoladku no i piwko po kazdym posilku, [...]
Hmm chodzi mi po glowie pizza - w pizzy hut :) I to coraz czesciej :) Hmm jestem w 5-6tygodniu redukcji - diete trzymam scisla - bez alkoholu itd Zastanwiam sie nad pizza - bardzo mi chodzi po glowie :) Walczyc z tym czy...jednorazowo nic sie nie stanie ?:) S
hmmm moze pizza hut jest oK :) mowie o smaku itd / a nie o wartosciach odzywczych na redukcji wiem ze to krok wstecz ...ale czasem trzeba dla zdrowia psychicznego zrobic krok wstecz zeby mozna bylo zrobić dwa do przodu
nie mam w swojej diecie wolnych posilkow :) jest plan zywienia i tyle - bez odstepstw ale...czasem musze np lapmpe wina, ewentualnie jakis owoc dlatego sadzilem ze pizza - srednia - nie bedzie jakims wielkim zlem
witam, jesli juz Pizza Hut to raz na jakis czas (rzadko!) : Pizza Farmerska Classica Pieczywo Czosnkowe Sałatka z kurczakiem Sok pomarańczowy Przybliżone wartości odżywcze w wymienionych wyzej posiłkach : około 140 g białka około 75 g tłuszczy około 160 g węglowodanów pozdrawiam
Powiem tak - pizza poszla do lamusa :0 zamienilem na grilowanie i miesko z grila + pstrag z grila :) i dwa male piwa to mi dalo do myslenia :) jakies 3 dni musialem czekac na kolejny spadek wagi.. :) wole teraz juz nie `odskakiwac` z diety ;) Rzeczywiscie - glodny nie chodze - powiem wiecej - bardzo czesto nie mam ochoty na posilek /glownie [...]