pizza

wczoraj wleciała pizza. Żona mnie do złego namówiła,a że zgrzeszyłem,to trzeba było odpokutować,wiec potem pobiegałem. Łącznie 8km,tempo niezbyt szybkie. Czasowo godzinkę mi to zajęło.

[...] trzeba było po 1-ym powtórzeniu dobijać...przed urlopem jeszcze powtórze,chyba... oraz bieganie-aerobowe. Również bez większego szału. 8km Tempo niezbyt szybkie. A i czasem zwolnić trzeba było. Ale wiem czemu. Moja super dieta mogła mieć na to wpływ śniadanie: parówki z bułkami obiad: pizza + 2 pączki mistrzostwo %-) wzór do nienaśladowania %-)

[...] i niekoniecznie wychodzi sie na dziwaczke Bycie swojakiem nie zawsze sie opłaca lepiej byc ta ktora promuje nowe trendy niz ta co podaza za innymi Poza tym, o ile pizza za jakiś czas raz na jakis czas ujdzie o tyle jak zechcesz byc ciągle taka cool to sie moze okazac ze na cholerę ci to odchudzanie. Innych figę obchodzi to co ty [...]

"Dobry, poproszę gofera ze wszystkim" :)) hahahahahahahahahahahaha No ciekaw jestem sam tej wyżerki. U mnie bankowo pizza wleci + mcdonald + gofry. KFC nie lubię %-) Ooo i lody z polewą omnomnom.

Pizza wyszła super! Bomba białkowa, ano%-) Tric dobry- jak to mówią- widać "ogon szczura" %-)

[...] też pudding podjadłem, niby 50kcal tylko tam bylo i na slodziku ale slodkie mi pomaga. Na masie też, co widze w sklepie i mnie stac to kupuje, sa kupony w maku to kupuje , pizza czy cokolwiek kto mi pod ryj podstawi, biore i jem . Bo po pierwsze lubie jeść, bo po drugie jestem ekto i musze jeść bo po trzecie kvrwa ja chce żyć a nie się bawić w [...]

Takie zdjęcie Przemek poprostu, raczej nie wypłaszcza jeszcze wczoraj pizza 1 kawałek i frytki wpadły wieczorem z kurczakiem w jakimś tam sosie, bo strikte całej pizzy nie chciałem dawać %-) taki spontan ale wpisane i musiałem i tak dojeść koło północy bo miałem za mało kcal. Chyba że przeziębienie robi swoje , no ale mam wrażenie że wypłaszczenia [...]

też właśnie staram si przestawić i zamiast słodkiego wolę zjeść np troche masła orzechowego , kebab/hamburger/pizza - jadłem chyba ze 2 lata temu :D

No najlepiej niczego nie tykać, ale co zrobić jak się chce ? :D Mnie właśnie najczęściej ciągnie do takiego jedzenie typu pizza, obiad domowy :D Jak zamawiam pizze to obowiązkowo z podwójnym kurczakiem, serem, papryką i ananasem :D Słodkie jem czasem, ale wliczę i się nie przejmuje ^^

[...] Na masie raz na tydzień lub dwa w zależności od aktywności dla mnie jest ok, oczywiście zalezy jak wygląda ten posiłek - frytki smażone na tłuszczu odpadają, to samo np. pizza ale taka tortilla zrobiona samemu, gdzie jedynie z mniej wartościowych składników jest majonez i sos to jak najbardziej, jak chcesz już frytki to sam zrób i piecz w [...]

pizza czasem dobra sprawa

Dzisiaj trening barków i czworobocznych + brzuch. Dużo ćwiczeń, głównie małe ciężary i pompowanie - w ten sposób najlepiej czuję barki :-) Wyciskanie na maszynie 4s Unoszenie hantli w przód 3s Unoszenie ramion z hantlami w opadzie tułowia 3s Odwrotne rozpiętki w bramie 3s Podciąganie sztangi do brody 3s Unoszenie hantli na boki (pojedynczy [...]

pizza zawsze na propsie

Grajką się nie udało przełamać Szkotów, Tobie jak poszło z Pizzą? Uwaliłes, remis czy udało się wszamać całą? :-D

Ależ tu smacznie ;) Może i ja w weekend sobie pozwolę na takiego czita z tym, że z pizzą robioną własnoręcznie ;) Czekam na filmik jutrzejszy.

ja mam dwa ulubione czity.. pizza i jeszcze burgery ;p mamy w lodzi taką wypasioną burgerownie.. Zawsze biorę takiego z prawie pół kg mięska ;p 400g woła + boczek i warzywka :-) do tego surówka i pieczone ziemniaki :-PP po takim zestawie ciężko wstać hehehe

[...] mam urodziny, więc dopiero polecę ostro %-) Teraz już bez czitowania do niedzieli hehe TanQer ja tak jak Doris jem nożem i widelcem ;p Przemo 400g wołowiny + boczek :) Banan steki tam są słabe. Jeśli chodzi o polędwicę to jedną z lepszych w Łodzi jadłem na manufakturze w Marcello. Zresztą tam wszystko jest na poziomie, mega makarony i pizza :-))

Rion nawet przy mniejszej aktywności to była głodówka i samopoczucie kiepskie. Madzia to było parę lat temu, ale od temtej pory nie udało się nóg ruszyć a jadłam różnie, były okresy w okolicy 2000 kcal a było też dużo więcej. U mnie te nogi od zawsze są bardzo problematyczne. Jak brałam udział w teście spalacza tu na forum to z brzucha poleciało [...]

na cheata proponuje nie tylko coś słodkiego ale coś tłustego wrzuc własnie jakis fastfood burger pizza czy coś, a moze z "typowych" domowych obiadków coś uwielbiasz co byś zjadła to też moze wpaść :-)

na cheata proponuje nie tylko coś słodkiego ale coś tłustego wrzuc własnie jakis fastfood burger pizza czy coś, a moze z "typowych" domowych obiadków coś uwielbiasz co byś zjadła to też moze wpaść :-) Napewno zjem lody , bo marzę o nich od pół roku :-D właściwie codziennie :-D nawet robiłam sobie te z kalafiora , ale wiadomo ze to nie to samo. I [...]