pizza

Mega weekend widze byl :-D Pizza rzeczywiscie wyglada fantastycznie. Tez jestesmy zwolennikami pizzy robionej przez samych siebie. Wielu znajomych jak wpada do nas i zapytasz na co maja ochote, odpowiadaja "pizza wystarczy" %-) Ale nie ma to tamto glod na takie zarcie zaspokoilem na jakis czas i cisniemy dalej.

[...]       67,2       11,9        0,0            Pizza          700      1 820       65,1      279,3       67,2       11,9        0,0 dziś całkowity off wieczorem wjechała pizza (jutro trzeba będzie przyciąć w to miejsce węgle) rano bez problemu wytrzymałem post, pierwszy posiłek poszedł dopiero o 14:30 Zmieniony przez - kuba_n w dniu [...]

11.03.17 Trening Klatka + barki: 1. Rozpiętki z linkami siedząc - 15x15kg; 15x15kg 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej z przytrzymaniem w rozciągnięciu - 6x107,5kg; 6x107,5kg; 6x107,5kg; 6x107,5kg; 6x107,5kg przytrzymanie w rozciągnięciu 3. Wyciskanie na hammerze skos dolny - 6x65kg; 6x67,5kg; 6x70kg; 5x70kg obciążenie na stronę 4. Dipsy z [...]

[...] ? :P Desery w restauracji Kredens w Wilkszynie Desery w autorskiej cukierni Nanan Churrosy w food tracku Kartel na Robotniczej Schabowe w knajpie Kotlet Schabowy Cały czas pizza w Piecu na Szewskiej Pizza w Graciarni Pulled Pork XL w Osiem Misek Ogólnie włoskie żarcie w Siesta Tratoria Pieczywo z piekarni Kumin Kanapki w Pogromcy Meatów Bigos [...]

Bzyku pizzeria tratoria podobniez jest dobra. Jest tez naprzeciwko Akademii morskiej pizza z pieca opalanego drewnem , tam i desery daja itp i naprawde świetne pyszne jedzenie, ceny znosne , tylko ciezko tam trafic taki beżowy domek i zjezdza sie na dol, klimat taki bardziej powazny w knajpie. :-). Sempre jak najbardziej. Ja chcialem 65cm kupic z [...]

24.02.18 Przygotowanie do redukcji. Na MOJE 120% :-) Trening Barki + biceps: 1. Wyciskanie sztangielek siedząc - rampa 8: 16kg; 20kg; 24kg; 28kg; 30kg; 32kg; 34kg; 4x36kg 2. Unoszenie sztangi przed siebie nachwytem - 12x30kg; 12x30kg; 12x30kg 3. Unoszenie sztangielek bokiem - 12x24kg; 12x26kg; 10x28kg; 9x30kg + 8x18kg 4. Wyciskanie na hammerze - [...]

PawelSzEvc Cziter? Jeden czit od parwie miesiąca to myśle, że nie tak źle A bez sosu to nie pizza Aylar To nie to samo mat2005 Diete trzymam cały czas git Jedno odstępstwo Kvrwa Wuchta nie pisze nigdy, że co tydzien jada w macdonaldzie to mu nikt nic nie mowi A ja foto wkleje to od razu że cziter i najgorszy bjj_magic Smaczna byla WODYN [...]

[...] papaja 58 pasternak 97 pasternak ugotowany 97 paszteciki 59 Petit Beurre (LU) 51 pieczona fasola 48 pieczone kulki ryżowe (Japonia) 77 pieczone ziemniaki 85 Pizza serowa 60 pizza z serem i pomidorami 60 Pizza z sosem pomidorowym i parmezanem 80 placek z owocami 76 placuszki jęczmienne 92 płatki kukurydziane 84 płatki śniadaniowe z rodzynkami 52 [...]

[...] jaglane z tuńczykiem i pieczarkami /SFD/Images/2016/6/26/f9f596d0a64f432ca2cabeb05f41f345.jpg 27.06 DNT Aktywność: Leżing w łóżku- niestety kac morderca Miska: Tragiczna pizza day plus owoce i trochę lodów Wstyd się przyznawać Grzeszki: Cały pakiet jw. Brzuch: Obolały Suplementy: Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, Mag+B6, Śniadanie: arbuz [...]

5 maja - sobota Dziś stuknęło mi 24 lata. Czuję się stary już %-) Rano siłownia, potem "spacer" na plażę. Popołudniu dziewczyna mnie zaprosiła do Pizza Hut i trochę podjadłem. Kelnerka była lekko zdziwiona ilością jedzenia jaką zamówiliśmy. Co chwilę powtarzała "ale to jest duża porcja"itd. Na koniec tylko bezradnie podsumowała "Odważnie" %-) [...]

[...] blad w tym dziale i tematy nie wchodza mimo dobrze opisanej daty, zgłoszone do it przed moim urlopem, podobno od dzisiaj poprawki wprowadzają więc moze niebawem bedzie ok pizza jest rewelacyjna, taka mała pizzeria ktora od jakichs 20 lat jest blisko nas , najlepsza pizza jaka jadłem, probowalem wielu innych w sieciówkach typu da grassa, grube [...]

[...] blad w tym dziale i tematy nie wchodza mimo dobrze opisanej daty, zgłoszone do it przed moim urlopem, podobno od dzisiaj poprawki wprowadzają więc moze niebawem bedzie ok pizza jest rewelacyjna, taka mała pizzeria ktora od jakichs 20 lat jest blisko nas , najlepsza pizza jaka jadłem, probowalem wielu innych w sieciówkach typu da grassa, grube [...]

[...] }:-( ale teraz powinno być już trochę lepiej, chociaż na pewno na 2 tyg urlopie nie będę się spinał nad jakąś dietą %-) z drugiej strony nie będzie wlatywała co tydzień pizza %) Z najszerszym się zgodzę, chociaż akurat na tym foto na pewno najszerszego nie przypiąłem odpowiednio (często zapominam o tym, ze prezentując jakąś partię trzeba też [...]

[...] z dala od siebie :-) wtedy nie kusi człowieka odpalanie internetów, przeglądania facebooka i marnowania wolnego czasu na te wszystkie głupoty Wpadła oczywiście domowa pizza, tym razem jednak skromnie po 1 sztuce na parę - tak więc zostało ciasta i dzisiaj będzie pizza jako posiłek potreningowy %-) Do tego sporo grillowania i m.in dużo [...]

[...] potem cały kisiel (zwykły z cukrem) i na noc pół bułki z pasztetem %-) miedzy treningiem a pizzą jeszcze 50g izolatu, więc koniec końcu nie jakieś ogromne ilości ,ale pizza wleciała cała praktycznie co mi się prawie ostatnio nie zdarza, z reguły zjadam pół :-) Od dzisiaj już obcinam ww do minimum , dopytam zaraz Przemka co i jak Śniadanie [...]

[...]             2 917           Dieta             4 439           Bilans             1 522        DIETA / SUPLE dziś zamierzony totalny reset w misce, poszły drożdzówki, poszła pizza wieczorem czułem się troszkę przejedzony   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 439        218,9        637,0    [...]

[...]             3 851           Dieta             3 570           Bilans             -281         DIETA / SUPLE pred biegiem zjadłem kilka drożdówek wieczorem poszła pizza   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 570        221,5        470,8        96,7         23,8         43,1     [...]

pizza jak pizza ale te drożdżówki które patrzą zza lady i proszą się żeby je kupić i schrupać 8-)

[...] ramion sztanga gryf łamany: z cofaniem łokci do tyłu x 3 serie   Biceps    Uginanie ramion na maszynie typu modlitewnik: 3 serie piątek weekendu początek więc wjechała pizza wieczorem przed poleciał trening, na który nie było zbytnio weny, ale jakoś tam wlazł klatka słabiutko bo bark przeszkadza, za to biceps rozsadzało przez poczwórne drop [...]

[...] na bardzo szybkie zwiedzanie okolicznego miasteczka i na kolację, do wyboru miałem pizzę lub spaghetti (nie muszę pisać co wybrałem) w okolicach 20 wpadła oryginalna pizza włoska, po niej poleciało jeszcze jakieś tiramisu bilans na bardzo mocnym minusie ale utrzymany IF w piątek śniadaniem w hotelu nadrobiłem braki białka, ale [...]