piwo

[...] jakichkolwiek sportach, no chyba , ze w picia piwa na czas albo cegos w tym stylu chaje macie nieziemskie i tylko wspolczuc tym co pija czesto a chca cos osiagnac tez lubie piwo i alkohol, ale sa okresy w roku, ze nawet nie wolno tknac alkoholu aby czynic w sporcie postepy, jednak robcie jak uwazancie... tak na marginesie, to moim ulubionym [...]

jak brzuch ma ci zrzerać miesnie jedz coś na imprezie , jakąś jajecznice zrób a jak nie bedzie możliwości to oprócz piw jakieś kanapki , zresztą piwo też ma niemało kcal więc nie powinno być z głodem problemu przed imprezą zjedz coś tłustego np. barszcz czy Żurek porządną ilość

Piwo to nie spiryt bez paniki to nie hepatoxic meta.. ja 2 dni po odejsciu od metki , aktualnie na hepatilu, ***lem sobie 2browki i dzis 1 i all si Nie pij ciezkiego alku i nie pij duzo piwa, ale 2-3 nie sadze by mialy jakies znaczenie wobec skali tego co meta robi hlehle

[...] czasem te 7-8h ale w weekendy zawsze z 9. Odżywiam się zdrowo, codziennie jajka , jakiś ryż czasem płatki owsiane, mięso czasem kurczak,ryba, parówki też jem. Sporo warzyw i owoców. Jakieś piwo max jedno, dwa w tygodniu. Mógłbyś mi podrzucić jakieś linki z bardziej urozmaiconym treningiem fbw który dla mnie proponujesz? Mój cel to ciągle masa

hehe ja musze zrezygnowac z boiska (pilki noznej) przezucic sie na rower i na piwo zrezygnowac z siatkowki, trickz, i w ogole z wszelakiego spalania kcal :D

nie pij 1 piwo 5 % to -1 cm w bicku ...

1. Piwo wypijesz nic się nie stanie. 2. Możesz mieszać.

Piwo wskazane! Chyba że PRO chcesz zostać, bez piwa się zgarujesz :)

Piwo jest dobrym produktem, spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach działa pozytywnie na zdrowie.

Piwo jest dobrym produktem, spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach działa pozytywnie na zdrowie. A to niby jakim cudem?

[...] ryzyko chorób serca i śmiertelność, agregację płytek krwi i uwydatnia fibrynolizę. Ponadto widoczne są obniżenia w ryzyku rozwoju nowotworów i osteoporozy. Poza tym piwo zawiera również związki fenolowe i produkty reakcji maillarda o działanie przeciwutleniającym. Negatywne strony też są - nadmierna konsumpcja ma niekorzystny wpływ, [...]

Akurat w moim przypadku , jak pójde z kolegami na ,,piwo,, ( ująłem w cudzysłów , ponieważ z reguły jest ich zawsze koło ośmiu) , to gdy rano staję na wagę to cofa mnie o jakieś 2-3 kg , bo to wkońcu odwodnienie , więc sam nie wiem czy browar masuje czy odchudza. ~nerwus masz racje , trzeba korzystać z życia , wypić czasem ze znajomymi , ale gdy [...]

[...] wybor i nic mi do tego ale obrazanie ludzi bo lubia sobie od czasu do czasu wypic jest troche nie na miejscu, to jakbym was nazywal frajerami bo nie potraficie wyjsc z kumplami na piwo. Wedlug Ciebie jak ktos pije w weekend nie powinien chodzic na silke i uprawiac sportow? No ciekaw jestem asceto jakie Ty masz osiagniecia w kulturystyce czy tbs.

[...] wmusza ale Ty nie zabranija go innym i nie wyzywaj ludzi od patologii, jasniej nie potrafie zebys pojal. I nie mow ludzia jak maja wychowywac swoje dzieci to ze ktos lubi piwo nie znaczy ze wychowa dziecko na alkoholika. Pozatym moze poneguj doping w sporcie czy to jest super zdrowe i bedziesz uczyl dzieci od malego ze bez tego nigdzie nie [...]

Piwo 0,5 to ok 250 "pustych" kcal. to znaczy, że od niego urośnie ci tylko mięsień piwny. Poza tym alkohol ścina białko i spowalnia metabolizm, co zniweluje efekty treningu na siłowni. Jak walczysz z nad wagą to odpuść lepiej to piwko

biegający Pomyśl najpierw zanim coś napiszesz, po piwie nie rośnie ci bęben tylko po tym co zjadasz będac w stanie po spożyciu. Pisałem kiedyś obszerną pracę na ten temat, wiem o czym mówię. Piwo wspomaga trawienie, i pobudza pracę żołądka, dlatego robimy się głodniejsi, i jesteśmy w stanie dużo więcej zjeść. Zmieniony przez - MCMVIII w dniu [...]

no nie wątpię, że po piwie chce się jeść, lecz nie możesz zaprzeczyć, że piwo ma 250 pustych kalorii, z których może urosnąć bęben.

nie mozesz sie napic ani grama vodki, piwo możesz pić, ale nie vodke, bo inaczej nici z całego planu.

Vody nie tykaj,piwo smiało,ale w niezbyt duzych ilosciach Pewnie beda lamentowac ze nie pijesz vódy razem znimi, ja tak zawsze mam:/,ale ******le taka gadke.Pij tam duzo jakis płynów soków itp oproocz piwka.

vodka 20 zl, piwo 3 zl, spojrzenie w lustro na drugi dzien bezcenne