piwo

[...] piwa. Niedlugo potem barman widzi ze trzeci z mezczyzn idzie w jego strone. Nie da sie nie zauwazyc ze ten mezczyzna ma zamiast glowy pomarancze. Barman w ciszy nalewa piwo lecz w koncu nie wytrzymuje i pyta: 'Pan tez znalazl butelke z Dzinem tak?' 'Tak to prawda' -odpowiada mezczyzna z pomarancza zamiast glowy. 'I jakie mial pan zyczenie, [...]

Jaki rozklad btw? Skromna ta dieta wydaje sie jak na mezczyzne. Masz za malo warzyw. Oliwa mozesz polewac mieso,dodawac do salatek. W drugim posilku nie masz tluszczy.Jak Ci pasuje to mozesz polac chleb albo dodac oliwki,migdaly lub inne zrola jednonienasyconych. Przed treningiem nieduza ilosc tez nie zaszkodzi. Oj,takie piwo przed senm to zlo:P

[...] Brazylii wchodzą do szatni. Patrzą - a tam tylko jedna koszulka dla Ronaldinho. No to mówią mu - Ronaldinho, dobra będziesz grał sam. Reszta drużyny poszła do pubu na piwo.. Ronaldinho sam bez bramkarza nieźle się spisywał... Reszta drużyny w pubie po jakimś czasie włączyła telegazetę żeby zobaczyć jaki wynik - 0:1 dla Brazylii (34' [...]

[...] i bułka Suple: Animal Cuts 2x Magnez 300mg VitaMin Sport Omega 3 1000mg Trening (wieczorny): - muay thai (powtórka technik + obwodówka siłowa) do michy dojdzie mi jeszcze piwo, bo zaraz wypadam na spotkanie z długo niewidzianymi znajomymi ze studiów, chyba ze sto lat ich nie widziałam dzisiaj generalnie przez większą część dnia znajdowałam [...]

no i tak jak pisałam wyżej - wpadło piwo, o ile Reddsa jabłkowego można piwem nazwać plus kilka paluszków a zapomniałam dodać, że podczas treningu miałam gratis 90 przysiadów, za upór w powielaniu błędów

Coś czuję, że Anderson się szybko z nim rozprawi. Dobrze by było, bo ja chce iść na piwo

[...] jablko 1000kcal w trakcie: 2 kanapki 600kcal, 2 male banany 300kcal, izotonik 600kcal po: kanapka, jablko 400kcal (bardzo sie staralam zjesc jak najmniej. oddalam nawet kupon na kielbaske + piwo ) + mam male postanowienie jeszcze wiecej sie ruszac (zeby nie schodzic z kcal) i pic tran Zmieniony przez - agak w dniu 2010-04-11 10:20:11

@janusz1232, przed zjadłem jajecznicę na maśle, a w trakcie zagryzałem cytrusami i kiełbaską z grilla. Wypiłem tak średnio, w przeliczeniu na piwo wychodzi po ok 10 szklanek, ale to były różne rzeczy. Nie upiłem się, a następnego dnia nie miałem kaca. Rano zrobiłem kontrolną serię pompek i też bez jakiś problemów. Potem były przykre newsy i [...]

[...] miesa, nie ma komentowania Gorzej jesli powiesz, ze nie jesz ziemniakow, to jest nie do przejscia Kiedys w odwiedzinach u mojej (bylej) przyjaciolki mezowi zaoferowano piwo. Odmowil i uslyszal: "od jednego piwa 6-ciopak ci nie zniknie". A padlo to z ust grubego goscia, ktorego aktywnosc sportowa ogranicza sie do zmiany kanalow [...]

niestety tak az dziwne ze wystapila wczoraj tylko piwo pilem, po wodce i nalewkach to rozumiem ale po piwie dziwne choc ostatnio zauywazylem kilka razy ze wlasnie po piwie mialem rano baniakonde - chyba sie starzeje

no tak... alkohol już ograniczyłem... staram się nie pić już długi czas. A propos, ww. bardzo źle wpływa na rozwój mięśni i kondycji? I czy jedno piwo raz na 2tyg nie zaszkodzi, bo nie zawsze da się odmówić? Aż 5 posiłków dziennie?! Kurcze ciężko będzie.... Zazwyczaj to było rano marne śniadanie w postaci kanapki z serkiem topionym plus herbata. [...]

[...] ze w wolnorynkowej gospodarce o czym wspomniałeś jest to niemożliwe. Tak Nastic wtedy to już nas zbananujecie na samym spotkaniu, jak zaczniemy takie tematy narzucać..xD Ale piwo zawsze ok. sparing również, zawsze to czegoś nowego człowiek może się nauczyć.;) Zlot, jeśli taki się pojawi również postaram się być na najbliższym zawsze to jakaś [...]

[...] możliwością. Już kiedyś poddałem się ostremu obcięciu kalorii, jadłem mało, to co było podawane w domu, odrzuciłem na kilka miesięcy całkowicie, cukier, ciasta, piwo, etc etc. Wyniki były dobre bo z 132 kg zeszedłem do 105 kg, nie straciłem dużo siły (porównywałem na atlasie 107,5, a 102 kg), jednak nie mogłem ćwiczyć siłowo bo zaraz [...]

no i pękłem hehe..dało rade jeszcze piwo przechyliłem pod koniec aby się nie zapchać

[...] i pojawia się kaszel oraz czasami duszność. Kombinuję trochę z dietą (może za dużo powiedziane ta dieta, raczej unikanie różnych produktów jak cukier, napoje słodzone, piwo). Jak się robi źle to idę do laryngologa po jakiś steryd donosowy albo antybiotyk (raz na rok albo i raz na 2 lata). Krople do nosa zabieram ze sobą tylko w podróż ale [...]

Perełka stawiasz dzisiaj wszystkim... Piwo Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-04-13 18:29:59

odpale konkretne srodki + aeroby diete zbilansuje i na lato powinno byc w miare a jak nie to bede siedzial pod drzewkiem w cieniu i pil piwo :P

[...] mnie - OGRANICZAĆ NIE ZNACZY CAŁKOWICIE REZYGNOWAĆ! Jak masz ochotę to zjedz czasem paczkę chipsów, jakiegoś batona, ciasto, pizzę, napij się coli czy wyskocz z kumplami na piwo. Rzecz w tym, żeby robić to rzadziej niż zazwyczaj, a nadmiar kalorii i tak nadrobisz sumiennym treningiem. Jeśli narzucisz sobie jakieś drakońskie diety to szybko [...]

Na Wawelu chcą ich chować , troche pałe przeginają ! : " forum iPhone'a <ja_kub> wylałem piwo na swojego iphona, leżał tam tylko kilka sekund, da radę go uratować?? <marrco> szkoda piwa... <piter> uu, piwa szkoda <noname> piwa już nie odzyskasz :( <ja_kub> no, dzięki za pomoc :o " Zmieniony przez - Dairy w [...]

[...] więcej wiedzy. Dlatego olałem 6w i zacząłem robić 8min dziennie brzuch, jestem na 76dniu (tylko w niedziele mam przerwe) ominąłem 1 DZIEŃ! Na początku piłem czasami piwo, skończyłem bo na chu* to robić jak zaraz po piwie pójdzie się ***a*!!! Czasami pijany o 23 robiłem, ale robiłem. Teraz nie pije nie jem główna. Efekty? Pod ostatkami [...]