[...] niektore techniki dla bezpieczenstwa cwiczących) a uzyskano zwiększoną skuteczność. (Mowie oczywiscie o sportach pełnokontaktowych, a nie jakichś walkach przerywanych z dyskwalifikacja za zbyt mocne uderzenia). TALON: Może po prostu spotkajcie sie, dajcie sobie po mordzie a potem idzcie na piwo? Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-09-24 11:39:10
[...] rozjezdza po Polsce. Wieczorem po jedzeniu ostatnim ok 3h, po wypiciu 1 piwa waga.. Uwaga 79.9kg. Nigdy tyle nie mialem, dla mnie byl to szok, ale pozniej mysle.. No tak, piwo, troche ciezsze spodnie bo jeansy, grubsza bluza. Wiec nie ma czym sie tu sugerowac. Wazne ze waga dzis rano 77.1 i idzie do przodu. Pzdr. Zmieniony przez - Sabak90 w [...]
[...] i tyle. chcesz byc dobry w arm wrestling ? zobacz na zawodowcow kazdy skoksosowany brys z niepropocjonalnie wielka lapą. szkoda Ci siana ? to sobie odrazu odpusc i idz na piwo bo przerzucanie ciezarow pod kazdym katem wymaga duuuuuzego nakladu, chyba ze poprostu chcesz sobie machac zelastwem. dobra sylwetka i krata na brzuchu? co rozumiesz [...]
a ja makaron jak na zdjęciu, ryż paraboliczny i zwykły, sok pomarańczowy z nektarem lub ananasowy, ananasy w puszce, tuńczyk, fasola czerwona w puszce, kukurydza w puszce, piwo bo tańsze, oliwe z oliwek, POWERBE i czasem pierogi lub pyzy z mięsem Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-09-24 21:16:50
[...] chodzoncy tryb pracy gram w noge ,siate i od czasu do czasu plywam na kajakach wiec caly czas jestem praktycznie glodny. Nie pije alkocholu tylk okazyjnie tan jakos 2x-3x piwo 1x na 2-3 miechy nie pale ani nie pije kawy(wyjatki co 2 miechy jak oddaje krew musze pic kawe zeby cisnienie skoczylo) a tak staram si eodzywiac zdrowo tzn warzywa, [...]
[...] ulozyc scisla diete, ktora teoretycznie jest lepszym rozwiazaniem,ale wiaze sie z ryzykiem nie trzymania sie jej,co jest bardzo demotywujace. A na koniec male porownanie gdyby ktos jeszcze watpil w to ,ze piwo jest zle: 20 czerwiec / 3 miesiace picia piwa pozniej - 25 wrzesien Waga: 76,9 / 77,2 Biceps: 34,5 / 33 Pas: 83 / 85 BF: 16 / 21 (!!!)
nowy spam post ? ja w biedrze jedynie czipsy i piwo kupuje, bo jestem tylko czasem przy okazji, ale na wiosce budują, to się będzie zakupy robić Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-09-26 11:05:42
[...] leczenia domowego albo w ogole aby tylko szybko moc wyzdrowiec i wznowic treningi ? Drazni mnie ta sytuacja delikatnie mowiac. Na noc wypij sobie gorące, małe (330ml) piwo, z dużą łyżką miodu i przygotuj przy łóżku ze trzy t-shirty na zmianę sprawdzony sposób na najgorsze przeziębienie. Podobno gorąca whisky działa jeszcze lepiej, ale tego [...]
o dodam jeszcze że umnie nikt za kołniez nie wylewa ale ja sie taki trafiłem że nielubie piwa wina wódki to dobrze? piwo to wystarczy mi szklanka i dalej niechce mi sie pićtego g ó wna bo niema smaku jakbym porównał piwo do coca coli to tak jak powiedział liceum do uniwersytetu wy też tak macie? czy raczej jesteście weekendowymi żulikami?
[...] końca pojedynku, nie przejmując się ciosami Ukraińca próbował zdać cios, który zmieniłby losy tej walki. Arreola, który przyznaje, że jego najwiekszą miłościa są burrito, piwo, żona i dzieci (w tej kolejności), zaczynał trening przed dziesięcioma tygodniami ważąc nieco ponad 290 funtów. Podczas ważenia na 24 godziny przed walką miał ich [...]
1g to ma chlop co lezy po robocie przed tv i pije piwo. jak chcesz sie ruszyc, cos ze soba zrobic jedz 2g. oni zakladaja, ze statystyczny polak wstaje, robota, a jedyny jego ruch, to ze wysiadze przystanek wczesniej z tramwaju i podejdzie do domu 800m bo od tego se chudnie. jedz 2g i nie marudz. chyba, ze wolisz jesc 1g to czym uzupelnisz reszte [...]
łoo, tak Cię kopnęła że spałeś cały dzień? Ja byłem na jakichś wykładach w Lublinie. Miałem być, bo poszliśmy na piwo do centrum handlowego (piliśmy w kiblach, bo nie było nas stać na piwo w restauracjach) a na wykłady jakoś nie zdążyliśmy