[...] odzywki to juz nie tykaj alkoholu... Piwo raz kiedys mozesz wypic ale tez liczy sie czas w ktorym to zrobiles... hmm wiem ze to ciezko bedzie ale postaraj sie wypic jedno piwo np w 1h ,a nie w 5min... To juz lepsze rozwiazanie... ja tak robie co piatek i zyje, fakt meczaca sprawa malo browkow w dlugim czasie ... I cały misterny plan w ****u...
Mi na alkoholu masa szla pieknie:) hehe patrz ile alkohol ma kalorii:) mase na tym mozesz zrobic co prawda nie miesniowa ale zawsze jakas bedzie:))) a tak na serio piwo nie tuczy tylko to co jemy pijac je czyli kielbaski ,golonke ,pizzy itd. <<<Champions are Made Not Born>>>
No tak alkohol ma puste kaolrie ale zapomnialem dodac ze jest calkiem smaczny (bede pijak kulturysta hehe), a po za tym piwo tez tuczy i wypycha bebech bo pijesz po 10 - 12 brofkow zeby sie zbombardowac i masz w sobie z 6L w ciagu 3h... Ale ja tak czasem lubie ( jak pic to raz a porzadnie) ... I cały misterny plan w ****u...
cos dziwnie to liczysz ash, jezeli metr(100cm) szescieny = 100cm x 100cm x 100cm to 86cm szescienncyh = 86cm x 86cm x 86cm a litry i piwo to sa dobre do czego innego Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] bialka" jakos tak pokutuje i pokutuje, ale na pewno nie dotyczy to zywego organizmu. alkohol oczywiscie wyklucza sie z jakimkolwiek sportem, ale sporadycznie jedno piwo czy lampka wina sa wrecz wskazane. oczywiscie nie w wieku lat 17. (alkohol moga spozywac osoby pelnoletnie). wszystko jest dla ludzi, trzeba tylko zachowac zdrowy [...]
[...] negatywnie na białko w mięsniach. Jednak jeśli już pić to nie trunki typu wódka, spirytus czy denaturat lecz napoje o mniejszym stęzeniu alkoholu w sobie - np. wino czy piwo. Wino jednak najlepiej jak by nie posiadało za dużo siarki - bo to też chyba nie jest dobre dla mięśni. Piwo jest bardzo kaloryczne - to też nie polecam - z tego wynika [...]
acha przy poprzedniej odpowiedzi zapomniałem dodać że na taki turniej o ile bym pojechał to tylko jako widz, oczywiście wybrałbym się z wami na trening, piwo, wymieniałbym się doświadczeniami i tego typy sprawy ale chyba jestem jeszcze laikiem w sprawach SW i napewno bym szybko odpadł -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..
Nie wiem..pamiętam piwo...potem drugie i trzecie...a potem tylko podnosilem palec i kolejne same do mnie przychodzily..zgubilem sie w rachubie... ale trudno, teraz moge sobie zrobic kolejne 5 miesięcy abstynencji Pozdrawiam, Dezir --->Doradzam pieknym paniom, zapuszczonym kulturystom oraz Kruszkowi jak sie chudnie(w dziale FITNESS [...]
hhmmm chcialbym poruszyc ten temat z tego powodu ze jestem teraz na bani i kombinuje jakie skutki uboczne dzieją sie teraz w organizmie po tym piwku (no dobra bylo ich 7) . Jak takie piwko(ka) wpływają na organizm po silowni po ciezkim treningu!!! Otwieram dyskusje powolutku a dojdziemy do skutku :)
nie sugeroj sie tym ze piwo ma weglowodany znacznie wiecej znajdzie sie ich w soku niz w piwu krusze w sumei wwzystko napisal GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Kruszek masz big SOGA . Ale chyba czasem sie moge tego piwa napic Nie moze być przeciez aż takie złe . To moze doradzćcie kiedy mozna pic piwo zeby byl najmniejszy skutek uboczny??? powolutku a dojdziemy do skutku :)
BUL wlasnie czegos takiego potrzebowalam jak napisales!!!!!! Nie dla siebie bo niespecjalnie lubie piwo ale zeby naukowo rozmawiac ze znajomymi, ktorzy sie dziwia ze mineralna w pubach zamawiam..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]
No dobra, a jak by tak zamienic piwo na piedziesiatke+sok?? Zmieni to cos ?? bedzie mniej skutkow ubocznych ?? (chodzi i przybieraniu na wadze) Ostatnio widuje paru kumpli ktorzy zamawiaja zubrowke+sok zamiast piwa. Nie wiem czy to cos pomaga. Bo jest taki stereotyp ze piwo tuczy, bardziej niz wodka. Niektorzy nawet biora osobno w kieliszku 50 [...]