pit

placek to poczekaj ja coś takiego napisze wystawie a ty dasz mi zarobić -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

nester nie wnikaj w to że cie wszystko boli bo po dwóch dniach to napewno będzie cie mniej bolało i jak zrobisz POŻĄDNĄ rozgrzewke to ci przejdzie aż sam się zdziwisz. Te 50-60 cm to za jakiś czas zmniejszy się do 10-15 tylko pamiętaj że musisz intensywnie i najlepiej regularnie ćwiczyć. Pozdrawiam -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

rozgrzewka przed rozciąganiem jest po to żeby nie zrobić sobie krzywdy czyli nie nabawić sie jakiejś kontuzji oczywiście pomaga też przy rozciąganiu. jak trzymasz nogi rozstawione na maxa na boki to spróbuj robić skłony do lewej nogi, na zmiane do prawej i do środka. Jak to skończysz to przechyl się kilak razy do przodu tak żeby na ziemi leżały [...]

polecam przeczytanie całego postu a mój trening to 1 dzień ćwiczeń i 1 dzień odoczynku no chyba że niemam ochoty to sobie odpuszczam ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

moim zdaniem dobra maść rozgrzewająca to "fastum żel", sam jej używam i polecam cena ok. 24 zł (dokładnie nie pamietam bo dawno kupywałem) ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

olo "niepodobno" tylko napewno jest dobra dotego działa jeszcze przeciwbólowo ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :.. ^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^v^ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

kosa za***iste opowiadanie hrhr z tego zrobilas fajnie ujales te modelki hrr 3 paszczury buheheh sog Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

hrhr to zdanie z poaszczurami do teraz sie brechtam ****a szkoda ze niebylem bo czytam ze jajka klawe byly Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

Wiem że troszkę zagmatwane ale ciężko mi opisać dokładnie technikę tak zrozumiale ponieważ nie korzystam tak jak większość z różnych artykułów lecz z własnego doświadczenia...jak chcesz mogę umieścić tutaj artykul o technice pływania taką suchą książkową i wtedy takze nie będzie to do końca zrozumiałe. Musze przyznać że wiele osób ma problemy z [...]

bardzo dobra przemiana :-)) pit czekamy na twoja :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-14 16:31:57

doklanie jak pit , cieżko tak porównac jak nie widac sylwetki całej

spice lady wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

aha i sogs za foty Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

ale jaka jest piekna Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

ja jestem twoim misiem ale fajnie przytul mnie Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

[...] nudno Sandi- wiem wiem... nadzieja matka glupich... za komplement nie ma co dziekowac, jak zawsze bylem szczery Moim marzeniem nie jest zaden pies-"ludojad" Typu pit bull... moim marzeniem jest OWCZAREK NIEMIECKI lub Bokser... chociaz jakims groznym psiakiem bym nie pogardzil... ja nie lubie małych psow... tzn... malych ras... psów [...]

ja tam zaglosowalem za ale ja jestem najlepszym kandydatem na ogol jestem skromny ale teraz zaszpanuje se na foruma Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

no siema niechce moda bo co czerwone to zboczone bez obrazy Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

banzai no co chcesz banana Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

kubaa Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...