SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bienias nie pisz bzdur, ze wycofano w USA Roaccutane. Zarowno tam jak i w calej Europie lek ten jest stosowany. W ogole nie wiem po co ta cala nagonka na Roaccutane. Na ulotce jest WYRAZNIE NAPISANE, ze jednym ze skutkow ubocznych ktore moga wystapic jest wlasnie depresja (czytalem gdzies, ze wystepuje ona u 5% leczonych). Wiec o co chodzi? Nie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cignetic - nie pisz do mnie 'zebym sam sprobowal', bo jestem kobieta!! a karoten to karoten, czy w sokach, czy w tabletkach, czy kramach.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cignetic - nie pisz do mnie 'zebym sam sprobowal', bo jestem kobieta!! no rzeczywiście, sorka

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 09:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodasz aeroby i po tygodniu zauważysz że straciłes 0,5-1kg wagi trzymaj się jej, jeśli mimo tego waga będzie stała w miejscu zmniejsz ilość kcal z węglowodanów, możesz węgle zastąpić częściowo białkiem. Przy diecie redukcyjnej metabolizm zwalnia to również zadbaj by był na wysokich obrotach, pisz o wynikach, rezultatach i jak cos to pytaj. Pzdr

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem powinieneś przejrzeć diety znajdujące się na forum i wyciągnąć wnioski odnośnie swojej,która nie jest najwłaściwsza Jeśli bedziesz mial pytania to pisz śmiało

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chłopaki temat ma inną nazwe Ale aby rozwiać jakie kolwiek wątpliwości: nadmiar białka przyśpiesza metabolizm co samo źle wróży dla masowania. Ps. Nie pisz postu za postem, tylko edytuj wypowiedź jeśli masz coś do dodania (ostatnia ikona u góry nad twoim postem)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 20:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sm00la Poczytaj jeszcze na temat odżywiania bo są błędy oraz następnym razem napisz makropodział posiłków/całego dnia i pisz dokładnie np. płatki owsiane a nie samo płatki

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AMB Jajka ok, nie bój się. Tunę zamieniaj tak tak, ser też ok. Ogółem dietę układa sięna przynajmniej kilka dni Hmm Trzymaj tak: śnaidanie i po treningu najwięcej kcal. posiłek po śniadaniu i kolacja mają być lekkie. Przed treningiem średni posiłek. Jak coś nie jasne to pisz.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na oko jak sie okaza wyzsze to napisz ze promocja miala byc a jak za wysokie to ze od teraz taniej!

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic za tą laskę w profilu to chce Ci codziennie soga wlepić.. :D:D:D pisz w różnych działach

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu i wzrost masy mięśniowej od czego rozpocząc bazujac na diecie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra, ten zamykam, na przyszlosc pisz wszystko w jednym temacie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2017-01-26 12:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mogę się mylić. a widzisz! UWAZASZ. i TY jestes przekonany. czyli nie sa to fakty,tylko TWOJE domysly. i okej,mozesz miec racje,moge miec ja,nie sprawdzimy tego,tylko nie pisz,ze sie odnosisz do faktow,bo tak po prostu nie jest ;-) swoja droga,jeszcze do posta Bulleta,to blizej Boga jest,pokazuje jak zajmuje sie coreczka,i takie tam,takze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gonzaga, Swanson i Munoz mogą nie wejść %-) Ale powodzenia. Sprawdzasz tą firmę zasilacza czy nie w końcu xD? Pisz mi na priv bo widzę, że Rakhu szaleje i lecą bany %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-06 23:34:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    to nie pisz tak,bo serio nas zgarna %-) JAKBY CZYTALY TO JAKIES SLUZBY,TO JESTEM PRZECIW NAWET STOMPOM,A TYM BARDZIEJ JAKIMS INNYM BRZYDKIM RZECZOM no 12 funtow,to sporo,ale tylko jesli popelniasz blad przeliczajac funty na zlotowki,bo to prowadzi do szalenstwa :-P wiele rzeczy kosztuje np 5 funtow,czyli na nasze,az 30 zlotych,ale sila nabywcza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva nie pisz pure co chwile jaruss na poczatku zdania do tego z duzej litery do chooja:-d

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukier juz nie pisz na bulla bo tylko smiech z ciebie sie wiekszy robi:-d idz rozdzielaj piatki mety na polowki zeby ci na dluzej styklo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 03:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i **** jarus pisz tyto albo tt ^^ lece na dwor pa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tak ci sie wydaje kwiatula,nastepnym razem ja podotykaj i wtedy pisz bo cos sciemniasz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec pozostan na obserwacji, a nie pisz tu o stojacych palach. dajze chlopie spokoj, niektorzy kolacje spozywaja przy komputerze.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Nr 1_ to liczę na kartę stałego klienta i zniżki,jak juz bedziesz miał cos więcej to pisz .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 14:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)