SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • [...] na plecach,klacie i twarzy,ale nie tak duze jak ty,z plecami nigdy nie probowalem nic robic tylko na twarz stosowalem mikrodermabrazje i pomoglo.Ja sie z tym pogodzilem chodze na plaze i widze ze niektorzy ludzie dziwnie patrza ale ch** z tym,ale powiem ci ze temat mnie zainteresowal jak juz zaczniesz stosowac kuracje to pisz co sie dzieje.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2012-07-06 15:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj czarekb Szkoda że nie zdecydowałeś się na sprzęt z Keltona wielka szkoda dostał byś fajny rabat od mnie. No trudno się mówi jak będziesz coś chciał zamówić jeszcze do siłowni śmiało pisz do mnie a zrobię Ci fajna ofertę ze sprzętem. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2012-07-06 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :D

    Post
    Trec

    sopot vitamin-shop.pl - dodaj małpe po sopot Pisz, na pewno się dogadasz z Michałem. Zdrówka Zmieniony przez - erniiii w dniu 2012-07-06 18:26:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2012-07-06 18:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pumpsuper-jak nie masz nic do powiedzenia to nie pisz bo zdanie takich pajacow mnie nie interesuje. Diete mam i trzymam ja caly czas bez wzgledu na to czy jest okazja zeby wypic/zlesc czy nie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2012-07-06 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy białko

    Post
    ActivLab

    musze uwazać co pisz %-) bo robi sie niebezpiecznie %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2012-07-06 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sięmacie; Marcel pisz wprost ,coś się na to znajdzie; blingu %) weź no xd wszyscy chcemy być młodzi i z wigorem jak na X;TZ;;; umysł z ciałem można bardzo łatwo pogodzić) co do BGL a to trzeba - jeść czysto + oleje.. odkwaszanie warzywami robi świetnie robotę tzn po prostu mięso+dużo warzyw; GBL na razie 2tyg off po "łącznie 350ml' za [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12820 Data: 2012-07-06 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z doborem obciążenia

    Post
    Trening dla początkujących

    zajkos nie pisz glupot! Dante737 blad polegal na tym,ze olales to,co podalem w poprzednim poscie. program dla Ciebie NIE PRZEWIDUJE IZOLOWANYCH CWICZEN NA RAMIONKA! niech boli! bardzo dobrze. nastepnym razem moze pomyslisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-07-06 23:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwicz dalej. przestanie dzialac-wtedy przyjdz i cos zmienimy. przyklad takiego planu z NORMALNA objetoscia(z nogami!),3-way split,podalem tutaj: 3-way split (legs/push/pull) http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html fizykolek marmur spokojnie Panowie! Grochu87 nie pisz glupot! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-07 00:28:02

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-07-07 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyber lab - dbol inject ( meta)

    Post
    Doping - zdjęcia

    generalnie to ma to czas poltrwania 1-1.5godz. slyszalem ze robili chlopaki test na typie eod i spuchl ale wzieli typa z ulicy wiec to zaden wyznacznik skalar i jak boli? pisz chlopaku relacje- ja wiezdzam za 1.5miecha(po holiday'u)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2012-07-07 06:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie białko

    Post
    Targowisko

    Jestem zainteresowany tym blastexem, urwiesz coś mi z ceny na tym izolacie? Pisz gg 6228600

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-07-07 10:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wg metody oliviera lafaya

    Post
    Trening dla początkujących

    pisz tu jbc http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2012-07-07 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie targować się do ceny pasz dla świń. Jeżeli nie masz pieniędzy - nie pisz. Ceny są i tak niskie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2012-07-07 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę a siła w ogóle mi nie wchodzi ..

    Post
    Trening dla początkujących

    Gemboj13 edytuj swoje posty. to taka mala ikonka z karteczka i zoltym olowkiem u gory kazdego posta. Uprawiane inne sporty: Pływanie, Piłka nożna SZCZEGOLY to moze byc jedna z przyczyn Twojego niepowodzenia. reszte uwag podal kol.glinkoln Juniore92 uwaga o edycji jw + nie pisz glupot! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-07 14:50:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-07-07 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko podasz mi jaki masz wzrtost ? wziolbym pisz na gg 900459

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-07-07 16:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupie białko

    Post
    Targowisko

    Amesz jak coś biorę od reki, wiec pisz tutaj badz gg 6228600 :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-07-07 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no prawdę mówiąc przesadziłem troszkę:) Jak nadal aktualne to pisz na gg 38911226

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-07-07 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakres powtórzen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napisałes 5 razy zrozumiałem 90 % Ostatnia rzecz której nie rozumiem ;d To ten cieżar czyli dajmy na to Wyciskam 5 razy 75 kilo 1 seria 5 razy 2 też 3/4/5 nie dam razy już wycisnąc tego ciężaru wiec mam odjąc do 70 kilo żebym mógł to wykonac 5 razy czy odrazu zacząc od 70 z zapasem siły do 5 serii ? Nie pisz tylko żebym to czytał 6 raz ;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2012-07-07 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na bica uginanie zrobisz 2kg :-P nie pisz nawet, że Ciebie te 2/4kg męczy bo na co dzień więcej podnosisz, a pocisz się bo jest gorąco, zgrzanie nie wydaję mi się, że jest wyznacznikiem dobrego treningu :-P ubierzesz się cieplej to też gorąco ;-)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13162 Data: 2012-07-07 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 z gratisami za 35zl z kw wezme jak cos to pisz na gg39312088

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2012-07-08 08:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super ! pisz @ z rozmiarem i adresem do wysyłki

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 14:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)