SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Tak Tomaszu zrozumiałem W takim wypadku apeluję: Nie pisz ogólnikami! Ponieważ wiele jest osób, które zmieniało styl a po Twoich postach mogą odnieść wrażenie, że piszesz także o nich... ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8394 Data: 2003-07-10 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty a wiesz co "ja mam" sonia na zlotym lansuszku pokaz zdjecie to ocenimy czy masz 48 berahahahah gdy bym byl modem bana juz bys dostal o demnie!!!!!!!!!! nie pisz juz wiecej bo mi post zasmiecasz!!!!!! ja pytam znajacych sie ludzi o doradzenie mu cyklu moga odjac metki dorzucic czego innego a nie ty mi wyskakujesz i pierdzisz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2003-07-12 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTY magika!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No, żeby wszystko było jasne: z konta: S.p.e.c. - ja korzystałem, aby pomóc Magik'owi wrzucić foto. Jeriko: pisz coś na temat budowy, a nie takie tam ******ły... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Walka z wiatrakami... Thx Macja, Ranger, Cichy...za co to wiecie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2003-07-14 00:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaseta video z aerobikiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Taka jest smutna prawde. Polecam skorzystanie z ksiegarni internetowych np. amazon.com. Ja tam zawsze kupuje i wbrew pozorom wcale nie jest to takie drogie rozwiazanie. napisz dokladnie o co chodzi Twojej dziewczynie ( sam aerobic, circuit, interval, z piłką, pilates, LBM, kickbox???) O co dokladnie chodzi. Jedyna kaseta Polska, ktora jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2003-07-14 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas chce schudnąć i rozbudować mięśnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanarku znowu się zagłębiasz w szczegóły, które mogą nie interesować osobę, która chce poprostu pozbyć się tłuszczu, a jak najmniej stracić mięśni. Ja nie pisze że polecam wielonienasycone KT n-3 (Omega3), czy omega-6... Zgadzam się że jednonienasycone są zdrowsze i powinno spożywać się ich więcej. Jeśli uważasz, że czytelnik będzie zainteresowany [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2003-07-16 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase+ diete do ocenki , experci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 45 - 1 przerwa - jogurt do picia twist bakoma 350g ( 13 g bialka , 45 g ww) +++ te węgle to same prawie proste- czyli tuczące 9 40- 2 przerwa - jablko +++tego nawet nie pisz- znów cukry proste+++ 10 35 - 3 przerwa- kanpaka 50 g chelba razowego + 30 g szynki ++tj.20 g węglowodanów i 6-8 g białka(pod warunkiem, że wędlina jakościowo dobra)+++ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2003-07-16 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z piotrkowskiej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to raczej na wolności się nie grypsuje :) ...." -----------------------------------------------------------------------Zacznijmy od tego Pershing,że zastanów się co ty piszesz do mnie,bo matką to może ty jesteś lub czymś innym.Do mnie w kazdym bądź razie tak nie pisz,chyba,że coś cię naprawdę swędzi? Co do tego chlopaka to siedzi w AŚ przy [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-17 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Zapaśnicza

    Post
    Sztuki Walki

    nie pisz w kazdym poscie osobo tego pytanie dobra? jak chesz to jeden post albo do mnie na GG lub mail. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" Jestem na wakcajach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2003-07-18 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z piotrkowskiej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo jak wcześniej pisałem mam ja głęboko w dupie. Moja wiedza na ten temat jest mała, ale słyszałem o wykupowaniu się frajerów co kiedyś było całkowicie niemożliwe więc nie pisz mi ze kasa w więzieniu nic nie znaczy. Sorry ze wracam do tematu ale ja też mogę dyskutować i po przedstawieniu swoich poglądów napisać "koniec dyskusji, nie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do diety to zeby powodowala ona redukcje masy ciala trzeba dostarczyc wiecej kalorii z bialka niz z ww i tluszczy razem. /SKAD TAKIE REWELACJE????? TO NOWA TEORIA, DOSC REWOLUCYJNA. ZYCZE POWODZENIA W PRZEPROWADZENIU TRENINGU SILOWEGO A PO NIM AEROBOW JEDZAC 1G WEGLI. TYLKO UWAZAJ ZEBY NIE ZNIESLI CIE Z SALI NOGAMI DO PRZODU. Trening silowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2003-07-22 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje matrixa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    maniak...napewno jesli uzyjesz tutaj sensownych argumentoow nikt cie nie skarci :)))))))) widocznie ich nie masz skoro caly czas sie migasz... ps...nie pisz bzdur ze zrobiuem blad... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2003-07-22 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chasland jesli masz pisać takie bzdety to nie pisz wcale!Bica codziennie ćwiczyc?Moze zacznijmy ćwiczyć tylko bica-codziennie a inne partie zostawmy w spokoju! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2003-07-22 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Od mojej przedmatury razem sie ze soba wloczymy(apropo pamietasz jeszcze stresy matury?, dopiero teraz po wyjezdzie wakacyjnym odpoczalem skad pochodzi to zdjatko -a ty nie pisz juz nic na monitorze wiecej ) z nia sie razem bląkam i wolalbym byc razem ale jak jest problem to moge byc sam meska szownistyczna swinia I wanna to be a better man [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja! Jak mam teraz trenować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko=pisz jak Ci idzie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2003-07-23 23:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks + jj + zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    tu masz duzo o zapasach jak jescze cos bedziesz chcial to pisz smialo http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82443 Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2003-07-24 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Grasika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] materiałów to jednak jescze niewszystko ale ok nie fatygujcie sie sam cos poszukam swoją drogą pisalem maturke z bilogii wiec cos tam wiem , a czy nieskumam to juz moj problem z moimi nerwami wszystko jak najbardziej w porzadku tylko nielubie jak mi ktos smieci i pisze nie na temat Clarity masz tyle innych dzialow i postow tam sobie pisz .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2003-07-25 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENINGU DOBRANEGO DLA MNIE INDYWIDUALNIE. 6. moim zdaniem powinienes przegladnac link ktory podalem w pkcie 2 i wybrac cos co by Ci pasowalo. jesli beda jakies problemy to pisz - tu jest duzo specjalistow na pewno Ci pomoga NO WŁAŚNIE PO TO MÓJ APEL ŻEBY MI SPECJALISTA POMÓGŁ ROZWIĄZAĆ TEN PROBLEM. 7. mysle ze na poczatek obejdzie sie bez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2003-07-25 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam innych wogóle nie ma brancyh pod uwage, jak chcesz to pisz kokretnie do bulmastifa bo to on ja teraz ma ja sprawdzałem te które mnie interesowały, 90 % deki normy też jest walona ( w sumie to tylko jeden rodzaj jest ok, ważne jaka jest wybita data, nr seryjny, i kapsel) członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2003-07-27 19:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z piotrkowskiej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Moje usunięte wypowiedzi dotyczyły Twojej osoby, według mnie nie naruszały regulaminu forum, dlaczego Jakryc je usunął mogę się tylko domyślać... "Koniec, kropka" pisz na koniec swoich wypowiedzi... Nie mam zamiaru już z Tobą dyskutować ponieważ wszystko wiesz najlepiej, niech tak zostanie. Amen. I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-30 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blinG, dałem Ci soga za te słowa:"natan nie pisz moze w dopingu luz?" dostajesz jeszcze buziaka w końcu znasz sie na tych sprawach. pozdrawiam. Wiele jest dróg do sukcesu ale prawda jest tylko jedna.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2003-08-01 00:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)